Wie lange nach einer Mahlzeit kann ich eine Moxibustion durchführen?

In den Augen vieler Menschen ist Moxibustion vielleicht nur eine traditionelle medizinische Methode der chinesischen Medizin, sodass man bei der Durchführung einer Moxibustion nicht allzu viel darauf achten muss. Tatsächlich ist es bei der Moxibustion sehr wichtig, den richtigen Zeitpunkt zu wählen. Im Allgemeinen kann die Moxibustion nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit durchgeführt werden. Wie lange nach einer Mahlzeit kann die Moxibustion also durchgeführt werden?

Generell ist die Moxibustion sehr speziell, vor allem was den Zeitaufwand betrifft. Sie können die Moxibustion nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit durchführen. Sie müssen zwei bis drei Stunden warten, bevor Sie die Moxibustion durchführen, da es sonst leicht zu körperlichen Beschwerden kommt. Schauen wir uns das unten genauer an!

Kann ich nach einer Mahlzeit eine Moxibustion durchführen? Denn nach einer Mahlzeit konzentriert sich das Blut in unserem Körper im Bauchraum, um die Verdauung der Nahrung zu unterstützen, sodass in anderen Teilen des Körpers relativ wenig Qi und Blut vorhanden ist. Deshalb fühlen wir uns nach einer Mahlzeit schläfrig – aufgrund des Sauerstoffmangels im Gehirn. Wenn Sie also zu diesem Zeitpunkt eine Moxibustion durchführen, verändert dies die Verteilung und Funktion von Qi und Blut im Körper. Die Moxibustion hat nicht nur eine schlechte Wirkung, sondern beeinträchtigt auch die Verdauung, was nicht gut für Ihre Gesundheit ist.

Wie lange nach einer Mahlzeit kann man Moxibustion durchführen? Im Allgemeinen kann man Moxibustion nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit durchführen. Normalerweise muss man 2-3 Stunden warten, bis die Verdauung im Bauchraum abgeschlossen ist und das Blut gleichmäßig im Körper verteilt ist, bevor man Moxibustion durchführen kann.

Spezifische Analyse:

1. Tatsächlich gibt es für die Moxibustion keinen besonders festen Zeitpunkt. Eine Moxibustion kann jederzeit durchgeführt werden. Sie können dies vor oder nach den Mahlzeiten, morgens oder abends tun. Sie können dies vor den Mahlzeiten tun, solange Sie nicht zu hungrig sind. Sie können dies eine halbe bis eine Stunde nach den Mahlzeiten tun. Sie dürfen dies nicht tun, wenn Sie zu satt oder zu hungrig sind.

2. Führen Sie die Moxibustion nicht direkt nach dem Essen durch. Zu diesem Zeitpunkt befindet sich das Blut im menschlichen Körper im Magen-Darm-Trakt. Sie sollten auf Ruhe achten und andere Übungen und Behandlungen vermeiden. Wenn Sie eine Moxibustion durchführen möchten, ist es besser, dies 1 Stunde nach dem Essen zu tun!

3. Da sich die Nahrung im Magen befindet und Qi und Blut zur Verdauung benötigt, führt die Moxibustion dazu, dass Qi und Blut an andere Stellen fließen, wodurch der Qi- und Blutfluss verlangsamt wird und es wahrscheinlicher zu Blähungen kommt.

Natürlich ist es nicht ratsam, eine Moxibustion durchzuführen, wenn Sie hungrig sind, da dabei leicht Schwindel auftreten kann.