Akupunkturpunkte zur Behandlung von Mundgeruch

Mit den Massage-Akupunkturpunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin lassen sich zahlreiche Krankheiten und Beschwerden behandeln. Heutzutage ist es weit verbreitet, mit der Traditionellen Chinesischen Medizin verschiedene Erkrankungen des menschlichen Körpers zu behandeln. Die Traditionelle Chinesische Medizin erfreut sich bei den Menschen großer Beliebtheit, da ihre Behandlungsmethoden nicht nur wirksam sind, sondern auch keine Nebenwirkungen aufweisen. Die chinesische Medizin kann Krankheiten durch die Massage von Akupunkturpunkten behandeln, daher kann auch Mundgeruch mit chinesischer Medizin behandelt werden. Welche Akupunkturpunkte gibt es zur Behandlung von Mundgeruch?

Welche Akupunkturpunkte sollten bei Mundgeruch massiert werden

Massagemethode 1:

1. Setzen Sie sich hin und massieren Sie den Quchi-Punkt zwischen den Ellenbogen abwechselnd mit beiden Händen. Steigern Sie die Kraft allmählich, bis Sie einen Schmerz verspüren. Massieren Sie jeweils 2 Minuten lang im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn.

2. Massieren Sie dann die Laogong-Punkte an Ihren Händen abwechselnd mit der linken und rechten Hand mit mäßiger Kraft, 100 Mal für jeden Punkt.

3. Setzen Sie sich schließlich noch hin und massieren Sie nacheinander die Taichong- und Xingjian-Punkte an den Füßen. Erhöhen Sie die Stärke allmählich, bis Sie Schmerzen verspüren. Massieren Sie jeden Punkt (insgesamt 4) eine Minute lang.

Massagemethode 2:

1. Drücken Sie mit der Daumenspitze auf das Philtrum (halten Sie Ihre Nägel kurz, um Hautschäden zu vermeiden). Drücken Sie jedes Mal fünf bis acht Sekunden lang. Reiben Sie das Philtrum nach 20 Malen 20 Mal mit der Fingerspitze.

2. Als nächstes massieren Sie abwechselnd mit der linken und rechten Hand den Daling-Punkt am Handgelenk und den Laogong-Punkt auf der Handfläche mit mäßiger Kraft. Massieren Sie jeden Punkt (insgesamt vier) zwei Minuten lang.

3. Massieren Sie dann mit Ihren Handflächen und Fingerspitzen den Zhongwan-Punkt auf Ihrem Unterbauch.

4. Zum Schluss können Sie mit den Ballen und Spitzen Ihrer Finger den Neiting-Punkt an der Fußsohle massieren, bis ein mäßiger Schmerz auftritt. Jeder Punkt kann 2 Minuten lang massiert werden.

Was kann man gegen Mundgeruch essen?

Minzbrei

Minzbrei ist wohlriechend und wohltuend für den Hals. Bereiten Sie 30 Gramm frische Minzblätter oder 15 Gramm getrocknete Minze vor. Die Minzblätter waschen, die entsprechende Menge Wasser in den Topf geben und aufkochen, die Rückstände herausfiltern; anschließend den polierten Reis waschen, Wasser hinzufügen und dämpfen, den Minzsaft in den polierten Reis gießen und kochen, bis er kocht.

Patchouli-Reisbrei

Patchoulibrei hat eine hitzelösende Wirkung und ist sehr wirksam bei Mundgeruch, der durch Mundtrockenheit verursacht wird. Bereiten Sie 30 Gramm frisches Patchouli oder 15 Gramm getrocknetes Patchouli und 50 Gramm Japonica-Reis vor. Reinigen Sie das Patchouli, geben Sie sauberes Wasser hinzu und kochen Sie es in einem Aluminiumtopf, filtern Sie die Rückstände heraus; waschen Sie den polierten Reis, geben Sie sauberes Wasser hinzu und dämpfen Sie ihn; gießen Sie den Patchoulisaft in den polierten Reis und kochen Sie ihn.

Litschi-Brei

Litschi hat eine blutnährende und Yang-wärmende Wirkung, was sich günstig auf die Beseitigung von Mundgeruch auswirkt. Es ist jedoch zu beachten, dass ältere Menschen mit einem Yin-Mangel und Feuer im Körper sie nicht essen sollten. Bereiten Sie fünf oder sechs getrocknete Litschis und 50 Gramm Japonica-Reis vor. Geben Sie die getrockneten Litschis und den Klebreis direkt in den Topf und kochen Sie daraus Brei für das Abendessen.

Roher Schilfwurzelbrei

Roher Schilfwurzelbrei hat eine hitzelösende und mundgeruchslindernde Wirkung, sollte jedoch nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Bereiten Sie 30 Gramm rohe Schilfwurzel und 50 Gramm Japonica-Reis vor. Geben Sie die rohe Schilfwurzel in sauberes Wasser und kochen Sie sie, filtern Sie die Rückstände heraus; geben Sie polierten Reis in sauberes Wasser und kochen Sie ihn; gießen Sie den Saft der rohen Schilfwurzel in den polierten Reis und kochen Sie ihn, bis er gut durch ist; essen Sie ihn dann morgens auf nüchternen Magen.

In diesem Artikel hat der Herausgeber zwei Massagemethoden zur Behandlung von Mundgeruch zusammengestellt. Wenn Sie unter Mundgeruch leiden, können Sie auch häufiger nach den oben vorgestellten Methoden massieren. Darüber hinaus müssen wir in unserem Leben auch unseren Mund sauber halten, um Mundgeruch zu vermeiden.