Kann Impotenz im Alter auftreten? Wie kann man sie verhindern?

Impotenz ist zu einem Männerproblem geworden, mit dem moderne Männer häufig konfrontiert sind. Sie behindert nicht nur das normale Sexualleben der Männer, sondern beeinträchtigt auch das Selbstvertrauen der Männer und verursacht somit einige psychische Probleme. Heutzutage leiden vor allem Männer mittleren Alters häufig unter diesem Problem und fragen sich, ob Impotenz auch im Alter auftreten kann.

Kann es mit zunehmendem Alter zu Impotenz kommen?

Daraufhin sagte der Androloge: „Ältere Menschen sollten sich darüber im Klaren sein, dass ihre sexuelle Funktion mit zunehmendem Alter nachlässt. Das ist normal und unvermeidlich. Stellen Sie Ihre Sexualität also nicht zu sehr auf die Probe.“

Wir müssen wissen, dass die erektile Dysfunktion die einzige altersbedingte sexuelle Funktionsstörung ist. Die Häufigkeit sexueller Aktivitäten nimmt zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr allmählich ab. Sobald Sie über 60 sind, beschleunigt sich der Leistungsabfall erheblich. Aus einer Reihe von Umfragedaten geht hervor, dass die Häufigkeit von Impotenz im Alter von 20 Jahren bei etwa 0,1 % liegt und im Alter von 60 Jahren auf 18,4 % ansteigt. Dies ist ein normaler physiologischer Prozess.

Andrologen weisen darauf hin, dass eine verstärkte Prävention Impotenz vorbeugen kann.

Zunächst müssen wir auf die Vorbeugung und Behandlung von Harnwegs- und Fortpflanzungskrankheiten achten. Es gibt viele Harnwegs- und Fortpflanzungskrankheiten, die zu Impotenz führen können. Aus diesem Grund sollten ältere Menschen besonders auf die Vorbeugung und Behandlung von Prostataerkrankungen, Harnwegsinfektionen, Hodenerkrankungen, Nierenerkrankungen usw. achten.

Zweitens müssen Sie in Ihrem täglichen Leben aktiv Sport treiben. Sport kann die normale Durchblutung fördern, die Durchblutung der Penisarterien verbessern und auch den Cholesterinspiegel erhöhen, um die Arterien zu schützen.

Drittens: Bewahren Sie eine gute geistige Verfassung. Impotenz ist eine psychosomatische Erkrankung. Die meisten Fälle von Impotenz werden durch psychische Störungen verursacht. Zu den Faktoren psychischer Störungen zählen vor allem die eigenen, familiären und gesellschaftlichen Faktoren, wobei die eigenen Faktoren die wichtigsten sind. Ältere Menschen müssen sich darüber im Klaren sein, dass ihre sexuelle Funktion mit zunehmendem Alter allmählich nachlässt und es normal ist, dass es gelegentlich ein- oder zweimal zu einem „Versagen“ kommt. Um im Alltag gute Laune zu haben und gute Emotionen zu bewahren, muss man auch das Vertrauen haben, dass man es schaffen kann.

Viertens müssen Sie auf eine ausgewogene Ernährung achten. Achten Sie auf eine ausgewogene Kombination aus Fleisch und Gemüse sowie groben und feinen Körnern. Essen Sie mehr protein- und vitaminreiche Lebensmittel. Rauchen und Alkoholkonsum sollten unbedingt verboten werden, da Tabak und Alkohol die größten Feinde der Sexualfunktion darstellen.

Herzliche Erinnerung: Bei Impotenzproblemen sollten Männer nicht zu nervös sein. Sie können sich an Ärzte in regulären andrologischen Krankenhäusern wenden und unter Anleitung professioneller Ärzte eine wissenschaftliche Diagnose und Behandlung erhalten, um so schnell wie möglich wieder gesund zu werden und Impotenzprobleme zu vermeiden.