Was tun, wenn Sie Akne auf Ihrem Philtrum haben? Die chinesische Medizin hat eine Möglichkeit, Akne mit einer Ernährungstherapie zu behandeln

Akne ist wahrscheinlich etwas, mit dem sich niemand auseinandersetzen möchte, insbesondere nicht diejenigen, die Schönheit lieben. Akneflecken im Gesicht können das Aussehen ernsthaft beeinträchtigen. Es gibt viele Gründe für Akne, wie zum Beispiel eine unvollständige Gesichtsreinigung, endokrine Störungen im Körper und so weiter. Was sollten Sie also tun, wenn Sie Akne auf Ihrem Philtrum haben?

1: Nicht auf Hygiene achten. Manche Menschen bringen Fleisch und Gemüse beim Essen immer versehentlich mit dem Philtrum in Berührung, wenn sie es in den Mund nehmen. Das Öl im Essen klebt am Philtrum. Wenn sie sich nach dem Essen nicht den Mund abwischen oder das Philtrum reinigen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für Akne am Philtrum. Denn der im Philtrum angesammelte Schmutz verstopft die Poren und verursacht Akne. Darüber hinaus waschen manche Menschen ihre Bettdecken lange Zeit nicht, sodass die Bettdecken anfällig für Milbenbefall sind. Wenn sie während des Schlafs mit dem Philtrum in Kontakt kommen, kann dies auch Akne und Mitesser verursachen.

2: Das endokrine System ist während der Pubertät aktiv. Junge Männer und Frauen in der Pubertät haben einen schnellen Stoffwechsel, ein aktives endokrines System, kräftiges Blut und steigende Yang-Hitze. Eine übermäßige endokrine Aktivität regt die Talgdrüsen zur Hypertrophie an und erhöht die Talgsekretion. Zu diesem Zeitpunkt kann es leicht zu Akne an verschiedenen Stellen des Gesichts kommen, einschließlich des Philtrums. Deshalb sind Jugendliche und junge Menschen anfälliger für Akne.

3: Das Gesicht nicht richtig waschen Im Sommer ist die Talgproduktion im Gesicht relativ stark. Menschen mit Mischhaut und fettiger Haut neigen zu fettiger Haut im Gesicht und die Talgproduktion in der T-Zone ist sogar noch stärker. Das Philtrum ist ebenfalls ein Bereich, der anfällig für Öl und Schweiß ist. Die meisten Menschen konzentrieren sich bei der Gesichtsreinigung jedoch nur auf die Reinigung der T-Zone und schenken dem Philtrum nicht viel Aufmerksamkeit. Sie reinigen es nur beiläufig, ohne das Öl und den Schmutz im Philtrum zu entfernen. Mit der Zeit verstopft das angesammelte Öl die Poren, was zur Entstehung von Akne führt.

1: Zutaten für den Hiobstränenbrei: je 10 Gramm Seetang, Mandeln und Kelp. Zubereitung: Die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und aufkochen, den Rückstand entfernen und den Saft auffangen, dann mit 40 Gramm Coix-Reis zu Brei kochen und schon ist er verzehrfertig.

2: Zutaten für Hiobstränen-, Lilien- und Honigbrei: 50 Gramm Hiobstränen, 15 Gramm Lilien und eine entsprechende Menge Honig. Zubereitung: Coix-Samen und Lilien waschen, in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und kochen, bis die Coix-Samen heiß und verfault sind; Honig hinzufügen, gut vermischen und servieren.

3: Zutaten für Weißdorn- und Lotusblattbrei: 15 Gramm Weißdorn, 10 Gramm Lotusblatt, 100 Gramm Reis und 3 entsprechende Mengen Weißzucker. Zubereitung: Weißdorn waschen und in Scheiben schneiden, Lotusblätter waschen und Reis sauber waschen, um Schlamm und Sand zu entfernen. Reis, Lotosblätter und Weißdorn in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Die Lotosblätter entfernen, Zucker hinzufügen und gut umrühren. Wirksamkeit: Weißdorn- und Lotusblattbrei hilft, Hitze zu beseitigen, zu entgiften, Ansammlungen zu lösen und harte Massen aufzuweichen und ist hilfreich bei Akne aufgrund von Blutstauung.

4: Zutaten für Apfel-Karotten-Saft: 1 Apfel, 1 Karotte. Methode: Äpfel und Karotten schälen, entkernen, waschen und in kleine Stücke schneiden, zusammen in einen Entsafter geben, die entsprechende Menge Wasser und Honig hinzufügen, den Mixer einschalten und zwei Minuten lang mixen, dann den Saft entnehmen und direkt trinken. Wirksamkeit: Äpfel sind eine bekannte Schlankheitsfrucht. Sein Schlankheitsprinzip beruht auf der einzigartigen Fruchtsäure, die in Äpfeln enthalten ist und den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen kann. Die Verwendung von Äpfeln zur Herstellung von hausgemachtem Saft kann nicht nur überschüssiges Fett im Körper reduzieren, sondern auch den Zweck erfüllen, Akne durch Entgiftung zu beseitigen.

Auch wenn Sie Akne haben, drücken Sie sie nicht mit den Händen aus. Wenn sie entzündet ist, hinterlässt sie nicht so einfach Akneflecken. Passen Sie daher bitte auf und warten Sie, bis die Akne auf natürliche Weise verschwindet.