Was sollten Sie essen, um Ihre Libido zu stärken, Ihre Nieren zu ernähren und Sperma zu produzieren? Was ist die nahrhafteste Art zu essen?

Mit zunehmendem Alter leiden viele Menschen, insbesondere Männer, unter Rückenschmerzen. Tatsächlich handelt es sich um eine Nierenschwäche, die eine Stärkung der Nieren erfordert. Was ist also das Beste, was man im täglichen Leben essen kann, um Yang zu stärken, die Nieren zu stärken und Sperma zu produzieren?

1. Schmerle

Schmerlen sind reich an hochwertigem Eiweiß, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitaminen und Niacin. Es hat eine tonisierende Wirkung, füllt das Qi wieder auf, nährt die Nieren und produziert Essenz. Erwachsene Männer können regelmäßig Schmerlensuppe trinken, um ihren Körper zu nähren, ihre körperliche Kraft zu steigern und ihre sexuelle Funktion zu verbessern.

2. Garnelen

Garnelen sind köstlich und haben eine starke stärkende und heilende Wirkung. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass es süß und salzig schmeckt, eine wärmende Wirkung hat und Yang und Nieren stärkt, die Essenz auffüllt und die Milchproduktion fördert. Es kann als nahrhaftes Nahrungsmittel für Menschen verwendet werden, die lange krank waren, einen geschwächten Körper haben, unter Kurzatmigkeit, Müdigkeit und Appetitlosigkeit leiden. Wer häufig Garnelen isst, hat eine stärkende Wirkung auf seinen Körper.

3. Muscheln

Muscheln werden auch als Perlgemüse oder Schalengemüse bezeichnet. Reich an Protein, Jod, B-Vitaminen, Zink, Eisen, Kalzium, Phosphor usw. Es schmeckt salzig und hat eine warme Natur. Es hat eine nierenwärmende und wesensfestigende Wirkung, füllt Qi wieder auf und behebt Defizite. Es eignet sich für männliche sexuelle Funktionsstörungen, Spermatorrhoe, Impotenz, sexuelle Erschöpfung, Diabetes und andere Symptome. Männer können durch regelmäßigen Verzehr ihren Körper stärken und ihre sexuelle Funktion steigern.

4. Austern

Austern werden auch als Muscheln und Austern bezeichnet. Es ist reich an Zink, Eisen, Phosphor, Kalzium, hochwertigem Eiweiß, Kohlenhydraten und anderen Vitaminen. Es schmeckt salzig und ist von Natur aus leicht kühl. Es hat die Wirkung, Yin zu nähren und Yang zu unterdrücken, die Nieren zu stärken und das Sperma zusammenzuziehen. Männer, die regelmäßig Austern essen, können ihre sexuelle Funktion und Spermienqualität verbessern. Es hat eine gute Wirkung bei männlicher Spermatorrhoe, Müdigkeit, Nierenschwäche und Impotenz.

5. Wachtel

Wachtelfleisch ist nicht nur zart und lecker, sondern auch nahrhaft. Wachtelfleisch und Wachteleier enthalten eine Vielzahl essentieller Aminosäuren, anorganische Salze usw. Es hat die Wirkung, das Nieren-Qi wieder aufzufüllen und die Taille und Knie zu stärken, und ist ein wunderbares Stärkungsmittel. Männer können durch regelmäßigen Verzehr ihre Energie verbessern und ihr sexuelles Verlangen steigern.

6. Taubenfleisch

Tauben werden auch „weiße Phönixe“ genannt. Männliche und weibliche Tauben paaren sich häufig und haben starke Fortpflanzungsfähigkeit. Taubenfleisch und Taubeneier sind reich an Protein, Chondroitin, Vitaminen, Eisen, Zink und anderen Nährstoffen. Es hat die Wirkung, die Nieren zu nähren, Essenz aufzufüllen, Yang zu wärmen und Qi zu beleben. Das gemeinsame Dämpfen oder Kochen von Taubenfleisch, Taubeneiern und Wolfsbeeren kann die Erektion des Penis verstärken.

7. Hundefleisch

In einigen Regionen und ethnischen Gruppen unseres Landes essen manche Menschen gerne Hundefleisch. Hundefleisch hat eine wärmende Wirkung und nährt die Nieren, stärkt das Yang, wärmt den Magen und stärkt die Milz. Der regelmäßige Verzehr von Hundefleisch in der kalten Jahreszeit kann nicht nur warm halten, sondern hat auch eine gewisse therapeutische Wirkung gegen Impotenz und vorzeitige Ejakulation. Manche Menschen glauben jedoch, dass Hunde die treuesten Begleiter des Menschen sind und es deshalb besser sei, weniger oder gar kein Hundefleisch zu essen.

8. Eselfleisch

Wie das Sprichwort sagt: „Drachenfleisch im Himmel, Eselsfleisch auf der Erde.“ Eselfleisch hat einen delikaten Geschmack und ist ein proteinreiches, fettarmes Fleisch. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Eselsfleisch Qi und Blut regeneriert und Leber und Nieren nährt. Bei erwachsenen Männern kann der regelmäßige Verzehr von Eselsfleisch zu einer Linderung von Symptomen wie Schwäche in der Taille und den Knien sowie einer durch Leber- und Niereninsuffizienz bedingten erektilen Dysfunktion führen.

9. Lamm