Welche Früchte sind gut bei Hautallergien? Welche Früchte sind gut für die Haut?

Manchmal hängen Hautallergien eng mit der Ernährung zusammen. Um Hautallergien vorzubeugen, sollte der Ernährung besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Schauen wir uns an, welche Früchte Sie essen können, wenn Sie unter einer Hautallergie leiden!

Apfel:

Sie hat eine schöne Farbe, einen schönen Duft, ist knackig und süß und erfreut sich bei der Bevölkerung großer Beliebtheit. Enthält Chinasäure, Apfelsäure, Weinsäure, Gerbsäure, aromatischen Alkohol, Pektin usw. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Äpfel von Natur aus mild sind, süß und sauer schmecken und in die Lungen- und Milzmeridiane eingreifen. Sie haben die wundersame Wirkung, Herz und Lunge zu nähren, Flüssigkeit zu fördern und zu entgiften, Qi zu beleben und den Magen zu harmonisieren, nüchtern zu machen und die Leber zu beruhigen. Aufgrund des hohen Gehalts an Fructose und Fruchtsäure, die eine stark ätzende Wirkung auf die Zähne haben, sollten Sie am besten direkt nach dem Essen den Mund ausspülen und die Zähne putzen. Schälen und schneiden Sie einen Apfel oder zerdrücken Sie ihn, um den Saft zu extrahieren, tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht auf und entfernen Sie ihn nach 15 bis 20 Minuten. Äpfel wirken adstringierend und erfrischend. Regelmäßige Anwendung kann die Haut geschmeidig machen und Gesichtsflecken reduzieren. Geeignet für normale Haut.

Aprikose:

Wirkt beruhigend. Aus dem Kern der Aprikose-Pfirsich-Pflanze lässt sich eine Art Öl gewinnen, das die Nerven beruhigt und die Heilungsfähigkeit der Haut fördert.

orange:

Es schmeckt süß und sauer und ist von Natur aus kühl. Enthält Apfelsäure, Zitronensäure, Bernsteinsäure, Carotin, Glukose usw.

Grapefruit:

Enthält insulinähnliche Substanzen, Vitamine, Niacin, Kohlenhydrate, Kalzium, Eisen, Phosphor, Lipide usw. Es schmeckt süß und sauer und ist von Natur aus kalt. Es kann Blähungen lindern, Entzündungen reduzieren, Nahrung verdauen und nüchtern machen. Es hat eine einzigartige blutzuckersenkende Wirkung und kann auch das Haar verschönern und wachsen lassen.

Zitrone:

Man kann ihn als Beauty-„Allrounder“ bezeichnen. Zitrone enthält Vitamin C und Fruchtsäure. Ihr ätherisches Öl hat antibakterielle Eigenschaften, kann die Haut erweichen und reinigen, die Haut tiefenreinigen und die Gesichtselastizität erhöhen.

Kiwi:

Kiwi ist eine vielseitige Frucht, die für jeden Hauttyp geeignet ist. Tragen Sie einfach 15 Minuten lang Kiwisaft auf Ihr Gesicht auf und entfernen Sie ihn anschließend. Die Kiwifrucht wird ihre Aufgabe bei der Pflege der Haut und der Vorbeugung von Hautalterung erfüllen. Lassen Sie sich die Schönheitsprodukte nicht entgehen. Litschi: Litschi ist eine ideale Wahl zur Entgiftung und Schönheit. Es kann die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper und die Zellsynthese fördern und hat eine gute Wirkung auf empfindliche Haut.