Was sind die Symptome einer Milzinsuffizienz? Welche Körperteile sollten bei einer Milzschwäche einer Moxibustion unterzogen werden?

Die Regulierung von Milz und Magen ist ein langer und schrittweiser Prozess. Im Leben sehen wir oft Menschen, die viel essen, aber nicht zunehmen können. Das liegt daran, dass ihre Milz und ihr Magen schlecht sind und sie die Nahrung, die sie zu sich nehmen, nicht verdauen können. Deshalb müssen wir Milz und Magen durch Diättherapie und körperliche Bewegung regulieren.

Symptome einer Milz- und Magendisharmonie

1. Appetitlosigkeit, Reizbarkeit, Weinen und leichte Erkältung und Fieber.

2. Zu den Milzsymptomen zählen Mundgeruch, Blähungen und trockener oder weicher Stuhl.

3. Das Gesicht ist blass und fahl und das Weiß der Augen weist blaue Flecken auf.

4. Schlechter Schlaf in der Nacht, Schweißausbrüche am Kopf, Schlafen gerne auf dem Bauch und mit weit geöffneten Augen.

5. Die Zunge ist rötlich, mit dickem weißem oder fettigem Belag und kann auch lange Zeit als Landkartenzunge erscheinen.

6. Es können raue, trockene, stumpfe, faltige, pigmentierte Haut und sogar makulopapulöse Ausschläge auftreten. Sobald ein nicht mehr gesunder Zustand eintritt, kann eine Behandlung zur Regulierung der Milz und des Magens ebenfalls gute Ergebnisse erzielen. Funktionsstörungen von Milz und Magen sind klinisch vor allem durch Appetitlosigkeit und Blähungen nach dem Essen gekennzeichnet. In der westlichen Medizin kommt es häufig bei Oberbauchschmerzen, Blähungen, Erbrechen, Aufstoßen, Durchfall, Verstopfung sowie bei chronischer Gastroenteritis, Magen-Darm-Geschwüren, chronischer Hepatitis und anderen Erkrankungen vor.

Wie man sich selbst reguliert

Erstens: Essen Sie regelmäßig. Die Regulierung der Ernährung ist der Schlüssel zur Erhaltung von Milz und Magen. Daher sollten drei Mahlzeiten am Tag zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen eingenommen werden und übermäßiges Essen sollte vermieden werden. Essen Sie hauptsächlich vegetarische Kost mit etwas Fleisch zwischendurch. Essen Sie regelmäßig grünes Gemüse und Obst, um die Verdauung zu regulieren und den Stuhlgang reibungslos zu halten. Essen Sie weniger reizende und schwer verdauliche Lebensmittel, wie etwa scharfe und saure, frittierte Speisen, und essen Sie auch weniger rohe und kalte Speisen.

Zweitens: richtige Bewegung. Versuchen Sie im Alltag, zu Fuß statt mit dem Auto zu gehen, Treppen zu steigen statt den Aufzug zu benutzen, nach dem Essen einen Spaziergang zu machen und morgens zu joggen. Angemessene körperliche Betätigung kann die Magen-Darm-Funktion des menschlichen Körpers verbessern, die Magen-Darm-Motilität stärken, die Sekretion von Verdauungssäften erhöhen, die Verdauung der Nahrung und die Aufnahme von Nährstoffen fördern sowie die Durchblutung des Magen-Darm-Trakts selbst verbessern und seinen Stoffwechsel anregen.

Drittens: Kontrollieren Sie Ihre Gefühlsschwankungen und vermeiden Sie extreme Freude oder Trauer. Eine gute Laune zu bewahren ist gleichbedeutend damit, einen guten Appetit zu bewahren. Emotionale Faktoren haben einen großen Einfluss auf Appetit, Verdauung und Aufnahme. Schlechte Emotionen können den Appetit beeinträchtigen, Verdauungsstörungen usw. verursachen, während gute Emotionen sich positiv auf die normalen Aktivitäten des Magen-Darm-Systems auswirken.

Viertens: Achten Sie auf die Temperatur. Wie das Sprichwort sagt: „Neun von zehn Magenproblemen werden durch Kälte verursacht.“ Dies ist tatsächlich eine Faustregel. Es ist sehr wichtig, sich warm zu halten. Wenn der Winter naht, sollten Menschen mit kaltem Magen darauf achten, sich warm zu halten und Kälte zu vermeiden. Menschen mit Milzschwäche können ein warmes Nabelpflaster auf den Nabel kleben. Gleichzeitig sollten sie weniger rohes und kaltes Obst und Gemüse essen. Sie können morgens eine Tasse abgekochtes Wasser mit Ingwer trinken, um ihren Magen zu wärmen.

Welcher Körperteil sollte bei einer Milz- und Magenerkrankung einer Moxibustion unterzogen werden?

Moderne Menschen haben eine schwache Milz und einen schwachen Magen, was meist auf einen Mangel an Milz-Yang zurückzuführen ist. Die Moxa-Therapie ist eine der besten Möglichkeiten, Yang zu steigern. Daher kann das Ziel der Regulierung eines Milz-Yang-Mangels durch die Moxa-Therapie mit Shenque erreicht werden.

Es wird empfohlen, Schröpfen mit dem Shenque-Punkt als Zentrum auszuprobieren und die folgenden Punkte am oberen und unteren Körperteil auszuwählen: Jianli, Xiawan, Shuifen, Yinjiao, Qihai, Shimen, Guanyuan; am linken und rechten Körperteil: Tianshu, Daheng, Daimai; an den unteren Gliedmaßen: Zusanli.

Die oben genannten Methoden dienen zu Ihrer Information.