Unsere Zunge sorgt nicht nur dafür, dass leckeres Essen schmeckt, sie kontrolliert auch den Code unserer Gesundheit. In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Zunge ein Fenster zur menschlichen Gesundheit. Sowohl ihre Form als auch ihre Farbe verraten Anzeichen von Krankheiten im Körper. Die Zungendiagnose ist seit Tausenden von Jahren eine klassische Technik der traditionellen chinesischen Medizin. Zungenform: Dicke Zunge mit Zahnabdrücken: Nierenschwäche und schlechter Stoffwechsel Dünne und rote Zunge – Yin-Mangel und Hitze Es ist so schön, weiß und mollig zu sein! Dieser Satz wird oft verwendet, um ein gesundes und süßes Kind zu beschreiben. Wird er jedoch zur Beschreibung der Zunge verwendet, ist diese nicht so gesund. Eine Fettzunge ist eine häufige Erkrankung der Zunge. Die Zunge sieht weiß und geschwollen aus, daher wird sie auch „weiße Jadezunge“ genannt. Die Zunge aus weißem Jade ist zu „fett“ und die Kanten reiben an den Zähnen, wodurch Zahnabdrücke entstehen. Professor Yang Li von der Chinesischen Akademie der Chinesischen Medizinwissenschaften sagte, dass Menschen mit dicken und großen Zungen oft viel sabbern, Angst vor Kälte haben, kalte Hände und Füße haben und keine Energie haben. Dies seien Erscheinungsformen einer Niereninsuffizienz, die sich in schlechter Nierenfunktion und chronischer Nierenerkrankung äußerlich bemerkbar mache. Wer ist anfällig für dieses Zungenmuster? Professor Liu Jianfeng, ein Forscher an der Chinesischen Akademie der Chinesischen Medizinwissenschaften, sagte, er habe einmal eine Frau in ihren Dreißigern behandelt, die sich oft schwindlig gefühlt habe und mehrmals fast ohnmächtig geworden sei, doch sie hätten kein Problem feststellen können. Professor Liu forderte sie auf, die Zunge herauszustrecken, und tatsächlich war ihre Zunge dick und wies deutliche Zahnabdrücke auf. Nach einigen Fragen erfuhren wir, dass sie eine leitende Angestellte einer Firma war und häufig auf Geschäftsreisen war. Sie konnte nur wenige Nächte im Monat zu Hause schlafen, ernährte sich sehr unregelmäßig und blieb oft lange auf. Professor Liu sagte, dass solche Patienten sehr häufig vorkommen. Die meisten von ihnen sind zwischen 30 und 40 Jahre alt. Sie sind beruflich sehr eingespannt, führen einen unregelmäßigen Lebensstil, bleiben lange auf, trinken Alkohol und können Abfallprodukte im Körper nicht verstoffwechseln. Sie sollten die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen und können häufig bestimmte Nahrungsmittel wie Poria Cocos, Yamswurzeln, Jujube, Weißdorn usw. zu sich nehmen. Darüber hinaus sagte Yang Li, dass es neben der dicken Zunge auch eine entsprechende dünne und rote Zunge gibt, was bei älteren Menschen im Allgemeinen häufig vorkommt. Dies kann auf einen Nieren-Yin-Mangel oder einen Yin-Mangel mit Hitze hinweisen. Unter ärztlicher Anleitung können Sie Liuwei Dihuang-Pillen einnehmen, um dies zu verbessern. Zungenbelag: Weiß, dick und fettig - schlechte Milz und Magen, anfällig für Durchfall Gelb, dick und fettig - Feuchtigkeit und Hitze, weniger Alkohol trinken „Eine blassrosa Zunge mit einem dünnen weißen Belag, von mittlerer Größe, ausgewogen und symmetrisch, sollte eine normale und gesunde Zunge sein.“ beschrieb Professor Liu Jianfeng. Was ist ein normaler dünner weißer Belag? Um es einfach auszudrücken: Sie sollten in der Lage sein, „den Boden zu sehen“, das heißt, Sie können die Zunge darunter durch den Zungenbelag hindurch vage sehen. Wenn Sie „den Boden nicht sehen“ können und er „bedeckt“ ist, dann handelt es sich um dicken Belag. Wie beurteilt man die Größe? Schauen Sie einfach nach, ob Zahnabdrücke vorhanden sind. Klinisch ist das häufigste Symptom ein dicker und fettiger weißer Zungenbelag, das heißt, es befindet sich auf der Zunge eine dicke Schicht weißen Zungenbelags, die sich nicht abwischen oder abkratzen lässt und an der eine Schicht fettigen Schleims haftet. Dieses Zungenmuster weist oft auf eine Milz- oder Magenschwäche, Verdauungsstörungen und häufige Probleme wie Durchfall und Magenschmerzen hin. „Besonders nach der Ährensaison, wenn die Temperaturen hoch und die Luftfeuchtigkeit stark ist, bildet sich besonders leicht ein dicker und fettiger weißer Zungenbelag“, erinnerte Yang Li. Es gibt auch eine Art dickes gelbes Moos, das ebenfalls sehr verbreitet ist. Xie Ning, Professor an der Abteilung für Grundlagentheorie, Lehre und Forschung der TCM an der Heilongjiang University of Chinese Medicine, sagte, dass ein dicker, gelber und fettiger Zungenbelag auf feuchte Hitze im Körper hinweist. Dieses Zungenmuster kommt bei Menschen, die gerne trinken, sehr häufig vor. Professor Liu Jianfeng erwähnte auch einen Mann in den Fünfzigern, der 175 cm groß war und fast 200 Pfund wog. Er „hatte wenig Appetit und fühlte sich immer verstopft“. Professor Liu betrachtete seine Zunge, die mit einem dicken, gelben und fettigen Belag bedeckt war. Er fragte ihn, ob er immer Bitterkeit und einen trockenen Mund verspüre und Schlafstörungen habe. Der Patient nickte wiederholt. Später erfuhren wir, dass der Patient gern trank und fast jeden Tag nicht ohne ihn leben konnte und dass er nicht gern Sport trieb. Professor Liu verabreichte ihm das Medikament eine Woche lang und bei der Nachuntersuchung sagte der Patient: „Ich habe das Gefühl, dass sich mein Appetit verbessert hat.“ Yang Li erwähnte, dass gelber Zungenbelag auch ein Symptom von Hitze sein kann, wie z. B. Wind, Hitze und Kälte, insbesondere im Hochsommer, wenn die Klimaanlage eingeschaltet ist und der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen groß ist, wodurch man leicht Fieber bekommt. Zu dieser Zeit können Sie einige hitzebeseitigende und äußerlich auflösende Medikamente verwenden, wie z. B. Yinqiao-Pulver, Geißblatt, Forsythie usw. Wenn Sie eine Diättherapie anwenden möchten, können Sie etwas Minze und Gurke essen. Menschen mit dickem und fettigem weißem Zungenbelag können mehr Wintermelone, Ingwer usw. essen. Yang Li empfiehlt, eine Suppe aus „Wintermelone, Coix-Samen, Yams und Ingwer“ zuzubereiten, und Sie können auch Huoxiang Zhengqi-Wasser verwenden. Professor Liu Jianfeng sagte, dass bei dickem und fettigem Zungenbelag eine Diättherapie nicht sehr wirksam sei und einige patentierte chinesische Arzneimittel wie Huanglian Shangqing-Pillen oder Danzhi Xiaoyao-Pillen verwendet werden könnten. Zungenfarbe: Rote Zungenspitze – starkes Herzfeuer und schlechte Laune Blasse Zunge - Qi- und Blutmangel „Die Spitze meiner Zunge tut so weh.“ Wenn ich sie rausstrecke und nachschaue, ist die Spitze meiner Zunge rot. Das ist ein Zeichen für aufsteigendes Herzfeuer. Professor Liu Jianfeng sagte, dass junge Menschen anfällig für dieses Problem seien, das durch einen unregelmäßigen Lebensstil verursacht werde. Neben einer roten Zungenspitze und leichten Schmerzen treten häufig auch schlechte Laune und gelber Urin auf. Ist die Zunge rötlich oder gar dunkelrot, deutet dies auf einen Blutstau im Körper hin. Professor Liu Jianfeng erwähnte einen besonders schwerwiegenden Fall. Vor zwei Tagen fuhr er nach Guangdong, um einen 14-jährigen Jungen zu untersuchen, der an einer zerebralen Gefäßfehlbildung litt und nach einem Riss in ein schweres Koma fiel. Bei ihm wurde ein „vegetativer Zustand“ diagnostiziert, und er konnte nicht schlucken. Er musste ein Instrument zum Essen verwenden. Die westliche Medizin schien keine bessere Lösung zu bieten, also lud er einen Arzt für chinesische Medizin zu einer Untersuchung ein. Als sie dort ankamen, öffneten sie den Mund des Kindes und sahen, dass seine Zunge blau verfärbt war. Dies war ein typischer Fall von Blutstau, und zwar von Blutstau im ganzen Körper. Also gaben sie ihm symptomatische Medikamente und nach einer Weile konnte das Kind wieder schlucken. Seine Mutter vergoss tatsächlich Tränen, als sie ihm eine Geschichte erzählte. Professor Liu wies darauf hin, dass bei den meisten Menschen eine Blutstauung in einem so schweren Ausmaß nicht auftritt. Bei älteren Menschen, insbesondere bei Menschen mit hohem Blutfettwert, sollte jedoch bei einer zu dunklen Zungenfarbe am besten der Zustand der Herzkranzgefäße überprüft werden, um festzustellen, ob eine Blockade vorliegt. Die wirksamste Methode gegen Rötungen und Schmerzen an der Zungenspitze ist die Anwendung einer Diurese. Professor Liu sagte, dass Maisseide besonders nützlich und einfach zu verwenden sei. Man könne sie in Wasser kochen und trinken, oder man könne Impetigo-Wurzeln und Ringelblumen verwenden, die man in der Apotheke kaufen und in Wasser kochen und trinken könne. Essen Sie außerdem im Alltag mehr Andrographis paniculata. Neben einer roten Zunge kommt auch eine blasse Zunge häufig vor. Yang Li erinnerte daran, dass dies auf einen Qi-Mangel und einen Yin-Mangel, einen Qi- und Blutmangel hinweist, der bei Frauen während der Menstruation häufig auftritt. Zu diesem Zeitpunkt können Sie Hühnersuppe mit Engelwurz oder eine Suppe mit roten Datteln und schwarzem Huhn verwenden, die beide sehr wirksam sind. Zungenhaltung: Steifheit und Unbeweglichkeit – ein Zeichen für einen Schlaganfall Zungenzittern und Speichelfluss – Warnsignal für Parkinson-Krankheit Neben der Beobachtung des Zungenbelags und der Zungenfarbe sollte auch der Zungenzustand, also die Dynamik der Zunge beobachtet werden, um festzustellen, ob die Zunge steif, unbeweglich, krumm usw. ist, insbesondere bei älteren Menschen. Es wird gesagt, dass die Zunge der flexibelste Teil des menschlichen Körpers ist. Eine gesunde Zunge sollte sich frei ausstrecken und zurückziehen lassen, ohne krumm zu sein. Professor Xie Ning weist darauf hin, dass eine etwas steife Zunge, beispielsweise häufiges Beißen auf die Zunge beim Essen oder Lispeln beim Sprechen, ein Vorbote eines Schlaganfalls sein kann, insbesondere bei Menschen mit „drei Hochs“. Am besten gehen Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus. Professor Liu Jianfeng erzählte, dass er einmal einen älteren Mann in den Achtzigern behandelt habe, der ihn wegen Schlaflosigkeit aufgesucht habe. Als er seine Zunge untersuchte, stellte er fest, dass sie steif und unbeweglich war und er lispelte. Nach eingehender Befragung erfuhr er, dass der Patient auch an familiärer Hypertonie und Hyperlipidämie litt. Also erinnerte er den Patienten daran, eine Computertomographie des Gehirns durchführen zu lassen, und stellte fest, dass die Blutgefäße in seinem Gehirn stark verstopft waren und er jederzeit einen Schlaganfall erleiden könnte. Eine andere Art ist Zungenzittern, ein unwillkürliches Zittern. Wenn dies mit Speichelfluss einhergeht, kann dies eine äußere Manifestation der Parkinson-Krankheit sein. Wenn Sie feststellen, dass ein Problem mit Ihrer Zungenform vorliegt, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn Sie unter den drei hohen Bluthochdruckerkrankungen leiden oder an familiärer Hypertonie leiden. Sie sollten darauf achten, einige lipidsenkende Lebensmittel zu sich zu nehmen, wie z. B. schwarzen Pilz, Sellerie, Weißdorn usw. Sie können Weißdorn in Wasser einweichen und etwas Honig hinzufügen. |
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