Frau, wenn du so weiter wäschst, fallen dir früher oder später die Haare aus

Jeder hat das vielleicht schon einmal erlebt: Direkt nach dem Haarewaschen stellt man fest, dass die Handflächen und das Waschbecken voller Haare sind. Zu anderen Zeiten spürt man keinen Haarausfall, aber beim Haarewaschen verliert man am meisten Haare.

Warum kommt es beim Haarewaschen so starken Haarausfall? Ein Grund dafür ist, dass Ihr Haar von Natur aus brüchig ist und ausfällt, wenn Sie es nicht waschen. Ein weiterer Grund ist, dass Sie Ihr Haar möglicherweise falsch waschen! Daher ist es sehr wichtig, die richtige und gesunde Art der Haarwäsche zu beherrschen!

Fehler 1: Shampoo direkt in die

Um beim Haarewaschen Zeit zu sparen, gießen viele Menschen das Shampoo direkt auf die Kopfhaut und waschen dann langsam ihre Haare. Diese Angewohnheit ist sehr schädlich für die Kopfhaut. Jedes Shampoo ist im Grunde ein chemisches Präparat. Direkter Kontakt mit der Kopfhaut führt zu starken Reizungen und hinterlässt leicht Rückstände.

Gesunde Praktiken:

Geben Sie das Shampoo in Ihre Handfläche, verreiben Sie es zu Schaum und verwenden Sie es anschließend auf Ihrem Kopf. Unterschätzen Sie diese schlechte Angewohnheit nicht, sie kann zu starkem Haarausfall führen!

Fehler 2: Beim Waschen mit den Fingernägeln im Haar kratzen

Wenn Ihre Kopfhaut juckt, ist es zwar ein schönes und angenehmes Gefühl, mit den Fingernägeln zu kratzen, aber das ist ein falsches Verhalten. Menschliche Nägel sind relativ scharf und können unbemerkt Ihre Kopfhaut verletzen. Dadurch können Bakterien eindringen, was wiederum zu einer Entzündung der Kopfhaut und in der Folge zu Haarausfall führt. Auch wenn die Kopfhaut nicht verletzt ist, können die Nägel die Haarfollikel stark stimulieren, was dazu führt, dass sie mehr Talg absondern. Je mehr Sie kratzen, desto schwieriger wird es, den Talg auszuwaschen.

Gesunde Praktiken:

Wenn Sie Ihre Kopfhaut sanft mit den Fingerspitzen von vorne nach hinten reiben, können Sie nicht nur die Durchblutung beschleunigen und das Haarwachstum fördern, sondern auch nervöse Ermüdung lindern.

Fehler 3: Haare zu kurz waschen

Experten weisen darauf hin, dass Sie Ihre Haare besser gar nicht waschen sollten, wenn Sie sie weniger als 3 Minuten lang waschen!

Warum? Der Hauptfaktor, der dazu beiträgt, dass Shampoo die Kopfhaut reinigt, ist eigentlich der Schaum. Nur wenn der Schaum in vollem Kontakt mit dem Haar ist, kann er seine reinigende Wirkung entfalten.

Zweitens ist es sehr wichtig, das Shampoo nach dem Haarewaschen gründlich zu entfernen. Wenn Shampoorückstände vorhanden sind, fühlt sich Ihre Kopfhaut trocken und juckt, und es kann sogar zu Haarausfall kommen.

Darüber hinaus waschen viele Menschen ihre Haare nur beim Haarewaschen, was ebenfalls ein Fehler ist. Sie müssen sich ausreichend Zeit nehmen, um Ihre Kopfhaut zu reinigen. Ein erfrischendes Kopfhautmilieu wirkt sich direkt auf Ihre Haarqualität aus.

Gesunde Praktiken:

Es ist sinnvoll, mindestens 10 Minuten für die Haarwäsche, das Entfernen des Shampoos und eine gründliche Reinigung der Kopfhaut aufzuwenden.

Fehler 4: Zu häufiges Haarewaschen

Zu häufiges Haarewaschen kann die Haarkutikula schädigen und Ihr Haar stumpf und kraus aussehen lassen. Manche Menschen haben brüchiges Haar und verlieren bei jeder Haarwäsche viele Haare. In diesem Fall sollten sie die Häufigkeit der Haarwäsche reduzieren.

Gesunde Praktiken:

Menschen mit Haarausfall oder schlechter Haarqualität sollten ihre Haare niemals zu häufig waschen. Generell wird empfohlen, die Haare mindestens alle zwei Tage zu waschen. Wenn Ihr Haar besonders fettig ist, sollten Sie es einmal täglich waschen, denn der Schaden, der durch Öl entsteht, das die Haarfollikel verstopft, ist größer als die Kosten einer Beeinträchtigung der Haarqualität.

Fehler 5: Spülung als Shampoo verwenden

Obwohl Conditioner dem Shampoo optisch sehr ähnlich sieht, sind die Inhaltsstoffe der beiden doch sehr unterschiedlich. Conditioner darf eigentlich nicht mit der Kopfhaut in Berührung kommen, sonst ist das keine Haarpflege, sondern Haarzerstörung!

Gesunde Praktiken:

Tragen Sie eine Spülung auf die Haarspitzen auf und spülen Sie sie anschließend aus. Sollte Spülung versehentlich auf die Kopfhaut gelangen, sollten Sie diese ebenfalls schnell ausspülen. Nach der Haarwäsche sollten Sie Ihr Haar vor der Anwendung einer Spülung mit einem Handtuch trocknen, da die Feuchtigkeit sonst die Aufnahme der Spülung beeinträchtigt und ihre Wirksamkeit abschwächt.