Was tun, wenn Ihre Muskeln aufgrund längerer Bettruhe verkümmern?

Was tun, wenn Ihre Muskeln aufgrund längerer Bettruhe verkümmern?

Manche Patienten, insbesondere gelähmte Patienten, sind über einen langen Zeitraum bettlägerig. Die Auswirkungen einer längeren Bettruhe sind relativ groß und können leicht zu Muskelschwund führen und den Zustand verschlimmern. Daher sollten Menschen, die über einen langen Zeitraum bettlägerig sind, auch während der Bettruhe auf moderate Bewegung achten. Wenn ihre Fähigkeiten und ihr Zustand es zulassen, können sie ihren Körper häufig bewegen. Normalerweise können Familienmitglieder oder Pflegekräfte auch Massagen und Physiotherapie durchführen, was dazu beitragen kann, den Muskelschwund zu verlangsamen.

Was tun, wenn Ihre Muskeln aufgrund längerer Bettruhe verkümmern?

1. Sorgen Sie für eine gute psychologische Betreuung und achten Sie auf die ideologische Arbeit des Patienten. Eine Lähmung stellt für die Patienten eine schwere psychische Belastung dar. Familienmitglieder müssen die Patienten ermutigen, optimistisch und aufgeschlossen zu sein, ihnen Vertrauen in die Überwindung der Krankheit vermitteln, ihnen die Zusammenarbeit mit dem medizinischen Personal und den Familienmitgliedern ermöglichen, so schnell wie möglich Funktionsübungen für gelähmte Gliedmaßen durchführen und Gelenkdeformationen und Muskelschwund vorbeugen. 2. Behalten Sie die funktionelle Position der Gliedmaßen bei. Die Fingergelenke der gelähmten Gliedmaßen sollten gestreckt und leicht gebeugt sein. Ein Stück Schwamm kann in die Hand des Patienten gelegt werden; das Ellbogengelenk sollte leicht gebeugt sein; das Schultergelenk der oberen Extremität sollte leicht abduziert sein, um eine Adduktion des Gelenks zu vermeiden; strecken Sie die Hüft- und Kniegelenke; um einen Fallfuß zu verhindern, sollte das Sprunggelenk leicht dorsal gebeugt sein; um eine Außenrotation der unteren Extremitäten zu verhindern, sollten Sandsäcke oder andere Stützobjekte auf der Außenseite platziert werden.

3. Stärken Sie die Aktivität gelähmter Gliedmaßen. Wenn wir uns um gelähmte Patienten kümmern, müssen wir ihnen eine Gliedmaßenmassage und schmerzlindernde Aktivitäten anbieten. Dies kann Gliedmaßenkontrakturen und Deformationen vorbeugen, die durch langfristige Inaktivität der Gliedmaßen verursacht werden. 4. Komplikationen vorbeugen: Aufgrund von Bewegungs- und Sensibilitätsstörungen der gelähmten Gliedmaßen sowie einer lokalen vaskulären und neurologischen Mangelernährung kann es bei langer Kompressionsdauer leicht zu Dekubitus kommen. Achten Sie daher darauf, Ihre Körperhaltung zu verändern, drehen Sie sich in der Regel alle 2 Stunden einmal um und massieren Sie die gedrückten roten Stellen sanft. Zur Massage können Sie auch Distelalkohol verwenden, um die lokale Durchblutung zu verbessern.

Das Bett sollte trocken und flach sein und die persönliche Hygiene sollte gewahrt werden. Sie können ein Bad nehmen, sollten sich aber warm halten, um einer Erkältung vorzubeugen. Bei der Verwendung einer Wärmflasche oder beim Baden sollte die Wassertemperatur angemessen sein, um Hautverbrennungen vorzubeugen. Beim Umdrehen sollte der Rücken kräftig abgeklopft und das Aushusten gefördert werden, um einer Aspirationspneumonie vorzubeugen. Um eine ausreichende Ernährung zu gewährleisten, ist insbesondere im Sommer eine ausreichende Wasserzufuhr und somit eine gute Wasserzufuhr wichtig. Wählen Sie ballaststoff- und vitaminreiches Obst und Gemüse, entwickeln Sie eine geregelte Stuhlroutine und beugen Sie Verstopfung vor.

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