Was sind die Nährwerte von Bienenpollen

Der sogenannte Bienenpollen ist der Pollenhaufen, den Bienen nach dem Sammeln zurückbringen. Bienenpollen sind eigentlich die männlichen Fortpflanzungszellen der Staubblätter von Pflanzen. Diese Substanz enthält die Nährstoffe, die für das Wachstum und die Entwicklung der pflanzlichen Fortpflanzungszellen erforderlich sind, und verfügt über ausreichend Wärmeenergie. Kiefernpollen sind ein natürliches Stärkungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel. Beachten Sie jedoch, dass Sie bei einer Pollenallergie keinen Bienenpollen verwenden sollten. Informationen zum Nährwert von Bienenpollen finden Sie in der Einleitung weiter unten.

Die essbaren Wirkungen von Bienenpollen: Regulierung des Nervensystems, Förderung des Schlafs und Verbesserung der körperlichen Fitness; Verbesserung der Magen-Darm-Funktion, Förderung der Verdauung, Steigerung des Appetits und Vorbeugung und Behandlung von chronischer Verstopfung; Schutz der Leber, Vorbeugung und Behandlung von Anämie, Diabetes, Prostatahypertrophie, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen; Regulierung des Hormonsystems, Verbesserung der Körperfunktionen; Behandlung von chronischer Bronchitis und Schleimhauterkrankungen usw. Besonders erwähnenswert ist, dass es sich um ein Beauty-Produkt handelt, welches oral eingenommen oder äußerlich angewendet werden kann.

Wissenschaftler haben bestätigt, dass Pollen eine Vielzahl von Nährstoffen enthalten, darunter 22 Arten von Aminosäuren, 14 Arten von Vitaminen und mehr als 30 Arten von Spurenelementen sowie eine große Menge an aktiven Proteasen, Nukleinsäuren, Flavonoiden und anderen Wirkstoffen. Das in Pollen enthaltene Protein liegt hauptsächlich in Form von freien Aminosäuren vor und ist 5-7 Mal so hoch wie in Milch und Eiern. Der Vitamin-C-Gehalt ist höher als in frischem Obst und Gemüse und Pollen gelten als König der natürlichen Vitamine. Insbesondere ist er extrem reich an Vitamin B, hundertmal höher als der von Honig. 100 Gramm Pollen enthalten 600 Mikrogramm Thiamin, 1670 Mikrogramm Riboflavin, 900 Mikrogramm Pyridoxin, 2700 Mikrogramm Pantothensäure und 10.000 Mikrogramm Niacin. Es enthält eine Vielzahl von Mineralien, darunter folgende Elemente: Kalium 20–40 %, Magnesium 1–20 %, Kalzium 1–15 %, Eisen 1–12 %, Silizium 2–10 % und Phosphor 1–20 %.

Insbesondere Bienenpollen haben eine sehr gute Wirkung auf die Gesundheit. Sie können die Immunabwehr des Körpers stärken, der Hautalterung vorbeugen und die Haut verschönern. Manche Menschen haben raue Haut und einen blassen Teint. In dieser Zeit können Sie Bienenpollen essen, um die Haut zu regulieren. Bienenpollen können außerdem Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen vorbeugen und behandeln, die Magen-Darm-Funktion regulieren und sind außerdem ein gutes Nahrungsmittel zur Gewichtsabnahme.