Was ist die beste Methode zur Behandlung von Schlaflosigkeit in der traditionellen chinesischen Medizin?

Schlaflosigkeit ist das häufigste Problem für Stadtbewohner. Das Hauptsymptom ist die Unfähigkeit, über einen längeren Zeitraum einzuschlafen. Sie können möglicherweise erst am Morgen einschlafen und können Ihren müden Körper nur noch schleppen, um einen neuen Arbeitstag zu beginnen. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, wird Ihr Körper durch die Schlaflosigkeit ruiniert. Es gibt viele Möglichkeiten, Schlaflosigkeit zu behandeln, und die traditionelle chinesische Medizin ist bei der Behandlung von Schlaflosigkeit sehr wirksam. Sie können es versuchen. Lassen Sie uns darüber sprechen, wie die TCM Schlaflosigkeit behandelt.

Guipi-Abkochung – Patienten, die Einschlafschwierigkeiten haben, leicht aus Träumen aufwachen und nach dem Aufwachen nicht wieder einschlafen können, sowie Patienten mit Symptomen wie Herzklopfen und Vergesslichkeit, fahler Haut, Müdigkeit und Appetitlosigkeit, Schwindel, Ermüdung der Gliedmaßen, Blähungen, unangenehmem Stuhlgang und blasser Zunge mit dünnem weißen Belag können zur Behandlung „Guipi-Abkochung“ einnehmen.

Die Grundformel lautet: 15 Gramm Prinz-Ginseng, 15 Gramm Atractylodes macrocephala, 12 Gramm Astragalus membranaceus, 12 Gramm Angelica sinensis, 12 Gramm Polygala tenuifolia, 15 Gramm Poria cocos, 15 Gramm Ziziphus jujuba-Samen, 30 Gramm roher Drachenknochen, 30 Gramm rohe Austern, 9 Gramm Citrus aurantium, 3 Gramm roher Rhabarber und 3 Gramm Lakritz.

Jiaotai-Pillen – Patienten, die häufig Alkohol trinken und gerne fettige und süße Speisen essen und Symptome wie Unruhe und Angst, Einschlafschwierigkeiten, Herzklopfen, Albträume, Durst, unangenehmen oder trockenen Stuhlgang und eine rote Zunge mit wenig oder gelbem und fettigem Belag aufweisen, können mit „Jiaotai-Pillen“ behandelt werden.

Die Grundformel lautet: 6 Gramm Coptis chinensis, 3 Gramm Zimt, 6 Gramm Chuanxiong, 12 Gramm Anemarrhena asphodeloides, 30 Gramm roher Drachenknochen, 30 Gramm rohe Auster, 15 Gramm Ziziphus jujuba-Samen, 30 Gramm Torreya grandis-Samen, 15 Gramm Rehmannia glutinosa, 12 Gramm Angelica sinensis, 12 Gramm getrocknete Mandarinenschale, 3 Gramm roher Rhabarber und 6 Gramm Lakritze.

Danzhi Xiaoyao-Pulver – Menschen, die an Symptomen wie Frustration, Reizbarkeit, trockenem und bitterem Mund, trockenem Stuhl, gelbem Urin, roter Zunge mit gelbem Belag und verstärkter emotionaler Instabilität aufgrund verschiedener trivialer Angelegenheiten leiden, können mit „Danzhi Xiaoyao-Pulver“ behandelt werden.

Die Grundformel lautet: 12 Gramm Berganemonenrinde, 12 Gramm Gardenie, 12 Gramm Hasenohr, 15 Gramm weiße Pfingstrosenwurzel, 12 Gramm Atractylodes, 12 Gramm Engelwurz, jeweils 15 Gramm Poria cocos und Poria, 30 Gramm roher Drachenknochen, 30 Gramm rohe Austern, 15 Gramm Polyphylla, 12 Gramm Julibrissin, 12 Gramm Kurkuma, 3 Gramm roher Rhabarber und 3 Gramm Lakritze.

Im Allgemeinen dauert eine Behandlung mit chinesischer Medizin 1–2 Wochen. Bei schwerwiegenden Beschwerden sollte die Dauer entsprechend verlängert werden. Einmal eine Dosis des Arzneimittels abseihen, dreimal morgens, mittags und abends zu je 150 ml einnehmen. Menschen mit normalem Appetit sollten es eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen, während Menschen mit geringem Appetit es eine halbe Stunde nach den Mahlzeiten einnehmen sollten.

Was genau sind die Ursachen für Schlaflosigkeit? Erstens kann es durch Umweltfaktoren beeinflusst werden. Eine plötzliche Veränderung der Schlafumgebung führt dazu, dass Menschen ihre Schläfrigkeit verlieren. Zweitens kann es an schlechten persönlichen Gewohnheiten liegen, wie etwa Rauchen oder Tee- oder Kaffeetrinken vor dem Schlafengehen. Darüber hinaus kann Schlaflosigkeit auch durch eine bestimmte Krankheit verursacht werden.