Welche Faktoren bestimmen die Körpergröße?

Heutzutage wird das Leben aller Menschen immer besser und auch die Nährstoffbedürfnisse der Kinder werden erfüllt, sodass viele Kinder heute sehr schnell wachsen und groß werden. Dennoch machen sich viele Eltern Sorgen um die zukünftige Größe ihrer Kinder. Manche Eltern sind besorgt, wenn sie sehen, dass ihre Kinder nicht so groß sind wie andere. Welche Faktoren bestimmen also die Größe? Vielen Menschen ist dies immer noch unklar, lesen Sie daher bitte die ausführliche Einführung unten.

Es gibt zwei Perioden des schnellsten körperlichen Wachstums im Leben: von der Geburt bis zum ersten Lebensjahr und während der Pubertät. Die Körpergröße eines Erwachsenen wird in der späten Adoleszenz bzw. in den frühen Zwanzigern erreicht. Die Körpergröße von Erwachsenen wird sowohl von genetischen als auch von Umweltfaktoren bestimmt.

Die Hauptgründe, die die Körpergröße beeinflussen, sind folgende:

Genetik: Die meisten Kinder großer Eltern sind normalerweise größer; die Kinder kleinerer Eltern sind normalerweise kleiner. Aber das ist nur ein Faktor. Wenn das Kind in anderen Aspekten gute Voraussetzungen hat, wird es auch als Erwachsener eine bestimmte Körpergröße haben.

Ernährung: Kalzium, Vitamin D und Protein sind die Nährstoffe, die die Körpergröße des Menschen am meisten beeinflussen. Sie haben einen großen Einfluss auf die Körpergröße. Viele Menschen mit guten angeborenen Faktoren werden aufgrund von Unterernährung nicht sehr groß.

Körperliche Betätigung: Körperliche Betätigung kann die Hypophyse dazu anregen, mehr Wachstumshormone zu produzieren. Daher haben Menschen, die regelmäßig Sport treiben, normalerweise einen höheren Wachstumshormonspiegel als Menschen, die weniger Sport treiben.

Schlaf: Da die Hypophyse nur dann Wachstumshormone produziert, wenn der Mensch schläft, beeinflusst dies die Körpergröße.

Entwicklung: Die Entwicklungsreihenfolge beeinflusst die Körpergröße des Menschen stark. Mädchen sind im Allgemeinen kleiner als Jungen, da sich Frauen im Allgemeinen früher entwickeln. Deshalb sind Mädchen in der Grundschule größer als Jungen. Jungen entwickeln sich jedoch später, sodass ein Junge mit durchschnittlichen Voraussetzungen spätestens in der Oberschule größer sein wird als ein Mädchen mit hervorragenden Voraussetzungen. Auch in der Körpergröße gibt es Unterschiede zwischen Jungen, die früh und spät reifen. Bei Jungen, die spät reifen, beginnt die Entwicklung möglicherweise erst im Alter von 14 bis 16 Jahren. Da es länger dauert, bis er größer wird (im Allgemeinen dauert es bei Jungen etwa 20 Jahre, bis sie größer werden), wird er im späteren Stadium größer sein als ein Junge, der früh reift.

Welche Faktoren bestimmen die Körpergröße? Die Körpergröße wird von vielen Faktoren beeinflusst, darunter Genetik, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Krankheiten usw. Deshalb müssen wir Kindern nicht nur eine ausreichende Ernährung bieten, sondern ihnen auch mehr Bewegung ermöglichen, gute Arbeits- und Ruhegewohnheiten entwickeln und dafür sorgen, dass sie gesund aufwachsen. Allerdings verläuft die Entwicklung bei jedem Menschen etwas anders, deshalb sollten sich Eltern darüber keine allzu großen Sorgen machen.