Es gibt kleine Beulen auf beiden Seiten des Halses

Wenn sich auf beiden Seiten des Halses kleine Pickel bilden, ist es wahrscheinlich, dass Ihr Körper entzündet ist. Wenn Ihr Körper entzündet ist, haben Sie nicht nur Pickel im Gesicht und am Hals, sondern Sie neigen auch zu Heiserkeit oder Ohrensausen. Das Beste ist in dieser Zeit, Ihre Arbeits- und Ruhegewohnheiten sowie Ihre Essgewohnheiten anzupassen, sich anzugewöhnen, pünktlich auszuruhen und aufzustehen, mehr vitaminreiches Obst und Gemüse zu essen und mehr abgekochtes Wasser zu trinken.

Was verursacht Akne auf beiden Seiten des Halses

1. Akne am Hals wird durch innere Hitze verursacht

Übermäßige Hitze, scharfes Essen, Ärger und andere Faktoren können Halsschmerzen verursachen, die leicht zu Akne im Gesicht und am Hals führen können. Dies ist auch eine häufige Ursache für Akne, aber dieses Problem ist nicht sehr schwerwiegend. Wenn Sie die Hitze in Ihrem Körper reduzieren, verschwindet die Akne an Ihrem Hals auf natürliche Weise.

Lösung:

Essen Sie mehr Dinge, die Hitze ableiten und Feuer reduzieren, wie Birnen, Mungobohnen usw., essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse und halten Sie Ihre Ernährung so leicht wie möglich. Kontrollieren Sie Ihre Emotionen. Wenn Sie sich deprimiert fühlen, lassen Sie ihnen auf angemessene Weise freien Lauf. Halten Sie es nicht für sich. Wenden Sie sich bei Bedarf an einen professionellen Lehrer.

2. Akne am Hals wird durch unregelmäßige Arbeit und Ruhe verursacht

Langes Aufbleiben oder sogar die ganze Nacht kann leicht Akne am Hals verursachen. Manche Menschen haben oft unregelmäßige Arbeitszeiten und Ruhezeiten und arbeitsbedingten Schlafmangel, was ebenfalls eine Ursache für Akne am Hals ist. Denn wenn Sie lange aufbleiben, kann sich der Körper nicht anpassen und es kommt zu endokrinen Störungen, die Akne am Hals verursachen.

Lösung:

Versuchen Sie, die Anzahl Ihrer langen Aufbleibenszeiten zu reduzieren und gewöhnen Sie sich an, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen. Wenn Sie wegen der Arbeit lange aufbleiben müssen, müssen Sie auch für ausreichend Schlaf sorgen, damit Ihr Körper genügend Ruhe bekommt. Wenn möglich, ist früh zu Bett gehen und früh aufstehen die beste Lösung.

3. Erhöhtes Fett

Eine übermäßige Talgproduktion ist auch eine der Ursachen für Akne am Hals. Wenn zu viel Talg vorhanden ist, können die Poren leicht verstopfen. Wenn sie nicht rechtzeitig gereinigt werden, kann dies zu Akne führen. Da der Hals jedoch im Allgemeinen nicht zu fettiger Haut neigt, ist die Wahrscheinlichkeit, aus diesem Grund Akne am Hals zu bekommen, geringer.

Lösung:

Halten Sie Ihren Hals sauber. Wenn zu viel Öl vorhanden ist, waschen Sie ihn häufiger und verwenden Sie dann Feuchtigkeitswasser und Halscreme, um ihn mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Wirkung der Ölkontrolle zu erzielen, die auch Akne am Hals vorbeugen kann.

4. Falsche Ernährung

Manche Menschen haben einen schweren Geschmack, essen oft scharfe und fettige Speisen oder ernähren sich unhygienisch, was leicht zu Akne am Hals führen kann. Manche Menschen essen am Vortag sogar stark schmeckende Speisen, was sich am nächsten Tag sofort auf ihrer Haut widerspiegelt: Im Gesicht und am Hals bilden sich Pickel.

Lösung:

Versuchen Sie, weniger scharfe und fettige Speisen zu sich zu nehmen, achten Sie bei allen Lebensmitteln, die Sie zu sich nehmen, auf Sauberkeit und Hygiene, essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, trinken Sie viel Wasser und versuchen Sie, sich leicht und fettarm zu ernähren, um erneuter Akne vorzubeugen.

Was verursacht Akne auf beiden Seiten des Halses

5. Psychische Depression

Manchmal können Depressionen, Anspannung, Instabilität und zu viel Stress Akne am Hals verursachen. Denn eine zu hohe psychische Belastung führt zu neuroendokrinen Störungen und in der Folge zu Akne. Wenn Sie Akne vermeiden möchten, ist es daher auch sehr wichtig, eine gute Stimmung zu bewahren.

Lösung:

Sie müssen lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren und ihnen angemessen Luft zu machen. Sie dürfen nicht zulassen, dass Sie zu deprimiert werden. Am besten gehen Sie regelmäßig raus und entspannen sich oder heben Ihre Stimmung durch Singen, Sport, Lesen usw.

6. Unsachgemäße Reinigung

Manche Menschen neigen dazu, ihren Hals beim Waschen des Gesichts oder beim Baden zu vernachlässigen, was zur Ansammlung von Öl und Schmutz am Hals führt, die Poren verstopft und schließlich zu Akne führt. Oder manche Mädchen verteilen beim Schminken die Grundierung bis zum Hals, achten aber beim Abschminken nicht besonders auf die Reinigung des Halses, was ebenfalls zu Akne am Hals führen kann.

Lösung:

Wenn Sie Ihr Gesicht täglich waschen und duschen, sollten Sie auch Ihren Hals sorgfältig reinigen. Wenn Sie Make-up entfernen, wischen Sie Ihren Hals am besten vorsichtig mit dem Make-up-Entferner ab, um sicherzustellen, dass Ihr Hals sauber ist.

7. Verminderte Immunität

Manche Menschen haben eine schlechte körperliche Verfassung oder ihre Immunität ist aufgrund einer Krankheit geschwächt, und ihre Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten nimmt ebenfalls ab, wodurch Bakterien leicht eindringen können. Wenn die Haut am Hals mit Propionibacterium acnes infiziert ist, führt dies zur Entstehung von Akne.

Lösung:

Wenn die Ursache eine Infektion mit Propionibacterium acnes ist, empfiehlt es sich, einen professionellen Hautpflegelehrer aufzusuchen und professionelle Aknebehandlungsprodukte zu verwenden. Nehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter und behalten Sie es nicht für sich!

8. Strahlung

Längerer Aufenthalt am Computer, Mobiltelefon oder starker UV-Strahlung kann Akne am Hals verursachen. Da Strahlung die Gesundheit der Haut schädigen und die Talgproduktion der Haut fördern kann, kann sie leicht Akne am Hals verursachen.