TCM-Behandlung von Migräne

Migräne ist eine Krankheit, die viele Menschen im Laufe ihres Lebens schon einmal erlebt haben. Sie geht in der Regel mit starken Schmerzen einher, die den Patienten sehr quälen. Was genau verursacht also Migräne? Laut Experten der chinesischen Medizin können Migräne durch schlechten Schlaf, psychischen Stress, ungesunde Ernährung oder andere Krankheiten verursacht werden. Treten Migräneanfälle häufig auf, müssen diese möglichst rasch mit wirksamen Methoden behandelt werden.

Ist die traditionelle chinesische Medizin oder die westliche Medizin zur Behandlung von Migräne besser? Hier stellen Experten der chinesischen Medizin Migränepatienten einige der besten Methoden der chinesischen Medizin zur Behandlung von Migräne vor, in der Hoffnung, den Patienten zu helfen, ihre Schmerzen loszuwerden und sich schnell zu erholen. Für Migränepatienten ist es daher möglicherweise ein Anliegen, dies zu verfolgen und einen Blick darauf zu werfen.

TCM-Behandlung von Migräne

1. Hinlegen und ausruhen

Wenn es die Umstände erlauben, sollten Sie sich bei einem Migräneanfall eine Weile in einem schwach beleuchteten und ruhigen Raum ausruhen. Im Allgemeinen lindert bereits eine halbe Stunde Schlaf die Migräne.

2. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Kopf

Dieses Verhalten mag lächerlich erscheinen, ist aber tatsächlich eine gute Möglichkeit, Migräne zu behandeln. Wenn Sie Schmerzen verspüren, wickeln Sie ein Handtuch oder einen weichen Stoffstreifen entsprechend fest um Ihre Schläfen. Dies kann die Erweiterung der Blutgefäße hemmen und Schmerzen lindern.

3. Eisbeutel Kaltkompresse

Geben Sie Eiswürfel in einen Eisbeutel oder wickeln Sie sie in ein Handtuch und legen Sie sie auf die schmerzende Stelle. Sobald sich die Blutgefäße im gekühlten Kopf verengen, lindern sich die Kopfschmerzsymptome auf natürliche Weise.

4. Massieren Sie Ihren Kopf

Eine sanfte Kopfmassage ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, Migräne zu lindern. Die Schläfe ist ein wichtiger Akupunkturpunkt bei der Migränemassage. Sie können mit dem Zeigefinger darauf drücken oder mit der Faust sanft von der Schläfe zum Haaransatz hin und her kreisen und massieren.

5. Meditation

Yoga und Meditation gehören zu den neuesten Behandlungsmöglichkeiten von Migräne. Die Methode besteht darin, dass Sie eine solche CD kaufen und bei Kopfschmerzen die Augen schließen und eine Weile bei der Musik meditieren. Dabei lassen Sie zu, dass die harmonischen Klänge der Natur Sie den Schmerz vergessen lassen. ,

6. Grünen Tee trinken

Die Inhaltsstoffe des grünen Tees wirken Migräne lindernd, daher können Sie in Maßen grünen Tee trinken, um schwere Migräne zu überwinden.

Es gibt viele Möglichkeiten, Migräne zu behandeln, in der Regel mit Medikamenten. Allerdings handelt es sich bei Migräne um eine Erkrankung mit Rückfallneigung, so dass regelmäßige, langfristige Pflegemaßnahmen erforderlich sind. Bei einer Migräne wird den Patienten geraten, sich mehr auszuruhen, sich zu beruhigen, den Kopf zu massieren, grünen Tee zu trinken usw. Diese kleinen Maßnahmen können helfen, die Kopfschmerzen zu lindern.