So verwenden Sie das Glasfeuer-Schröpfen

Ich glaube, jeder ist im Alltag schon einmal mit dem Schröpfen aus Glas in Berührung gekommen. Dies ist eine relativ gängige Methode, bei der Krankheiten durch thermische Ausdehnung und Kontraktion behandelt werden. Die Flamme erzeugt einen Unterdruck im Vakuumglas und haftet dann an der Haut, was den Körper stimulieren, Qi und Blut zirkulieren und die Widerstandskraft des Körpers stärken kann. Der Schlüssel ist, dass es Feuchtigkeit entfernen kann. Jeder kann etwas über das Schröpfen lernen.

Schröpfen wird hauptsächlich zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt und beruht auf dem Prinzip der thermischen Ausdehnung und Kontraktion. Durch die plötzlich entstehende Flamme entsteht im Tankinneren ein Vakuum-Unterdruck, der in den menschlichen Körper gesaugt wird. Sorgen Sie für eine wohltuende Stimulation der Meridiane Ihres Körpers. Dadurch können Qi und Blut gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und die Immunität des Körpers verbessert werden, wodurch das Ziel der Krankheitsbekämpfung und Stärkung des Körpers erreicht wird.

Der erste Schritt beim Schröpfen zu Hause besteht darin, die Schröpfwerkzeuge vorzubereiten. Es gibt viele Arten von Gläsern und auch die Öffnungen der Gläser haben unterschiedliche Größen. Auf dem Markt sind am häufigsten Bambusgläser, Keramikgläser, Glasgefäße und Schröpfgeräte erhältlich. Wenn Sie das Schröpfen zu Hause durchführen, verwenden Sie am besten ein Glasgefäß. Beim Schröpfen können Sie jederzeit die Situation in der Tasse beobachten, ob sich Blasen auf der Hautoberfläche gebildet haben, ob sich Nebel an der Wand der Tasse gebildet hat und ob die Haut schwarz und violett verfärbt ist. Achten Sie auf den Zeitpunkt des Tanköffnens.

Die Dauer des Schröpfens variiert je nach körperlicher Verfassung. Normalerweise beträgt die angemessene Zeit zum Schröpfen etwa 10 Minuten. Aufgrund unterschiedlicher körperlicher Voraussetzungen kann die Zeit jedoch verkürzt oder verlängert werden. Aber überschreiten Sie nicht 15 Minuten. Der Therapeut sollte seinen Körper während des Schröpfens entspannen. Nur so ist gewährleistet, dass die Schale fest an der Glasöffnung haftet. Entspannen Sie beim Schröpfen Ihren Körper und atmen Sie aus, wenn die Tasse Ihre Haut berührt.

Die meisten Menschen verspüren beim Schröpfen einen Juckreiz am Körper. Tatsächlich ist dies ein normales Phänomen, seien Sie also nicht zu nervös. Wenn es juckt, versuchen Sie, die Haut an der Öffnung des Glases und im Glas nicht zu kratzen. Stoppen Sie einfach den Juckreiz an der Außenseite der Öffnung des Glases.

Darüber hinaus sollten Sie auch auf die zeitlichen Abstände zwischen den Schröpfen achten. Schröpfen Sie nicht zu häufig. Bei einer Erkältung mit Fieber kann Schröpfen einmal täglich helfen, die Beschwerden zu lindern. Bei stärkeren Schmerzen können Sie es auch 2 bis 3 Mal täglich anwenden. Beim zweiten Mal sollte die Schröpfposition jedoch gewechselt werden. Um Müdigkeit zu lindern, können Sie die Schröpftechnik einmal täglich anwenden und dann jeden zweiten Tag die zweite Schröpftechnik verwenden. Dies kann drei- bis fünfmal pro Woche durchgeführt werden. Wenn Sie Schröpfen zur Gesundheitsvorsorge anwenden, tun Sie dies am besten alle 7 bis 10 Tage. Beachten sollte jeder außerdem, dass Schröpfen nicht nur dort durchgeführt werden sollte, wo es wehtut. Die Hauptsache ist, die Schmerzpunkte oder Akupunkturpunkte zu finden.

Abschließend muss jeder bedenken, dass Schröpfen während der Schwangerschaft und der Menstruation nicht geeignet ist. Denken Sie auch daran, nicht unmittelbar nach dem Schröpfen zu duschen. Stattdessen sollten Sie nach dem Schröpfen 4 Stunden warten, bevor Sie ein Bad nehmen. Und trocknen Sie Ihren Körper nach dem Duschen unbedingt ab. Da die Poren zu dieser Zeit geöffnet sind, kann kalte Luft sehr leicht in den Körper eindringen. Und trinken Sie nach dem Schröpfen mehr warmes Wasser. Nur so können Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden werden. Normalerweise verschwinden die Schröpfspuren innerhalb von zwei bis drei Tagen, also machen Sie sich nicht zu viele Sorgen.