Ein Beckenkorrekturgürtel, den wir Beckengürtel nennen, ist eine Methode zur Korrektur des Beckens mit physikalischen Methoden. In den letzten Jahren ist vielen Frauen nach der Geburt bewusst geworden, dass sie gut auf ihren Körper achten möchten, damit ihre Figur nicht mehr verformt wird und sie so schnell wie möglich zu ihrer vorherigen Figur zurückkehren können. Im Allgemeinen entscheiden sie sich für diese Methode, um ihre Figur schnell wiederherzustellen.
Der Beckenkorrekturgürtel ist ebenfalls sehr effektiv. Viele Frauen, die gerade entbunden haben, können ihn verwenden, um ihre deformierte Körperform so schnell wie möglich wiederherzustellen. Erst wenn sie wieder eine gute Figur haben, können sie selbstbewusster sein. Lassen Sie uns mehr über die beliebteren Beckenkorrekturgürtel erfahren. Viele Menschen denken, dass es wichtiger ist, den Bauch zu straffen als das Becken. Tatsächlich sind beide gleich wichtig. Wenn sich das Becken nicht gut erholt, führt die Beckenentspannung nach der Geburt zu Schmerzen im unteren Rücken, Schamschmerzen, einem Unterbauchvorsprung, O-förmigen Beinen, Harninkontinenz, Gebärmutterablösung, Entspannung und anderen nachteiligen Symptomen. Deshalb ist ein Beckenkorrekturgürtel unverzichtbar und jede Mutter kann dies entsprechend ihrer individuellen Situation beurteilen. Um nach der Geburt Ihre Körperform wiederherzustellen, ist moderate körperliche Betätigung notwendig. Vielen Müttern fällt es allerdings schwer, langfristig beim Training zu bleiben. Da die Bänder unmittelbar nach der Entbindung am lockersten sind, möchten Sie möglicherweise einen Beckengurt tragen, um das Becken zu straffen und zu korrigieren, wenn Sie auf postpartalen Übungen bestehen. Im Allgemeinen sollte die Beckenstraffung mindestens 1 bis 2 Wochen nach der Entbindung durchgeführt werden. Der Straffungseffekt ist innerhalb von 2 Monaten am besten. Denn bis das Band seine ursprüngliche Härte wieder erreicht, dauert es 2 Monate. Manche Mütter wenden es bis sechs Monate nach der Entbindung weiter an und erzielen sehr gute Ergebnisse. Es liegt an dir, Mama, aufgrund deiner eigenen Erfahrung zu entscheiden. Hier sind einige Meinungen von Internetnutzern zu Beckenkorrekturgürteln: Es hat nichts mit Ihrem Gewicht zu tun. Ein Baby wirkt sich auf Ihr Becken aus. Ich habe vor der Geburt einen Korrekturgürtel der Marke Borui gekauft und er hat gut funktioniert! Es sollte nützlich sein. Es wird leicht sein, nach der Entbindungsphase wieder in Form zu kommen. Die Erholung nach der Entbindung erfordert außerdem eine bessere Ernährung, mehr Bewegung und Ruhe, eine leichte und regelmäßige Ernährung sowie tägliche Bewegung, damit Sie Ihre Körperform schnell wiederherstellen können. Wenn Ihr Baby gestillt wird, ist es besser, keine Diät zur Gewichtsabnahme zu machen. Beckenkorrekturgürtel erfreuen sich derzeit großer Beliebtheit. Nach der Geburt, insbesondere bei natürlichen Geburten, wird das Becken größer, was sehr unschön ist und sich manchmal nur schwer wieder regenerieren lässt. Daher sollte die Korrektur rechtzeitig erfolgen. Bei der Auswahl sollten Sie auch einige Überlegungen beachten. Wählen Sie nicht blind. Nur eine gute Wahl kann Ihnen helfen, Ihre Figur wiederzuerlangen. |
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