Welche Lebensmittel sollte ich bei Mundgeschwüren essen?

Mundgeschwüre sind eine sehr häufige Munderkrankung. Diese Krankheit hat besonders große Auswirkungen auf die Ernährung des Patienten. Da Mundgeschwüre bestimmte Schmerzen im Mund des Patienten verursachen können, können viele Lebensmittel nicht gegessen werden. Es gibt jedoch viele Nahrungsmittel, die man während der Entstehung von Mundgeschwüren essen kann, wie etwa Äpfel, Kakis, Pfirsiche, Wassermelonen, weißen Rettichsaft oder Mungobohnenbrei usw.

1. Apple

Der Apfel ist ein preiswertes und vitaminreiches Obst, das sich sehr gut zur Vitaminergänzung eignet. Bei Mundgeschwüren können Sie einen Apfel (oder eine Birne) nehmen, ihn in Scheiben schneiden und in einen Behälter geben, kaltes Wasser hinzufügen (genug, um die zu kochenden Äpfel oder Birnen zu bedecken), es zum Kochen bringen, warten, bis es etwas abgekühlt ist, und es dann eine Weile zusammen mit Wein im Mund behalten, bevor Sie es essen. Verwenden Sie es einige Tage lang, um es zu heilen.

2. Kaki

Kaki kann Mundgeschwüren wirksam vorbeugen und sie behandeln. Kakis sind nicht nur sehr wirksam bei der Behandlung von Mundgeschwüren, sondern haben auch eine gewisse vorbeugende Wirkung auf Mundgeschwüre.

3. Pfirsich und Aprikose

Pfirsiche sind reich an Vitamin B und anderen Vitaminen und wirken gut gegen Mundgeschwüre, man sollte sie aber auch öfter essen. Aprikosen sind auch eine Frucht, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirkt. Darüber hinaus können Sie Mundgeschwüren vorbeugen, indem Sie weniger säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Tomaten oder Nüsse essen, weniger scharfe oder salzige Speisen verzehren, harte, scharfe Speisen und Kaugummi vermeiden, nicht rauchen und weniger Alkohol trinken.

4. Wassermelone

Nehmen Sie eine halbe Wassermelone, graben Sie das Fruchtfleisch aus, pressen Sie den Saft aus, behalten Sie den Saft im Mund, schlucken Sie ihn nach etwa 2 bis 3 Minuten herunter, behalten Sie den Wassermelonensaft dann wieder im Mund und wiederholen Sie dies mehrere Male. Es ist sehr wirksam bei der Heilung von Mundgeschwüren.

5. Weißer Rettichsaft

Weißer Rettich ist von Natur aus kühl und hat einen würzig-süßen Geschmack. Er hat die Wirkung, Hitze und Giftstoffe zu entfernen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und das Blut zu kühlen, Blutstauungen aufzulösen und Stagnation zu beseitigen. Sie können den Saft des weißen Rettichs direkt auspressen oder ihn in Wasser kochen, um ihn zu trinken, oder ihn zum Gurgeln verwenden, um Mundgeschwüre zu behandeln.

6. Mungobohnenbrei

Während der ersten Phase von Mundgeschwüren ist es normalerweise schwierig zu essen. Zu diesem Zeitpunkt sollte die Ernährung aus flüssigen und weichen Nahrungsmitteln bestehen und heiße und harte Nahrungsmittel vermieden werden, die die Oberfläche des Geschwürs reizen könnten. Sie können jeden Morgen und Abend zwei Schalen Mungobohnenbrei trinken. Mungobohnen sind von Natur aus kalt und haben die Wirkung, Hitze zu beseitigen, Schwellungen zu reduzieren, zu entgiften und Bakterien zu hemmen. Sie eignen sich zur Behandlung von Mundgeschwüren.