Welche Medikamente zur Magenstärkung einnehmen

Es gibt viele Medikamente, die eine nährende Wirkung auf unseren Magen haben, denn der Magen ist für uns sehr wichtig. Nur wenn wir unseren Magen schützen, kann er normal arbeiten, sodass die verschiedenen Energien, die unser Körper braucht, effektiv von ihm aufgenommen werden können. Manche Menschen leiden jedoch aufgrund schlechter Essgewohnheiten immer noch an Magenproblemen. Welche Medikamente können also den Magen nähren und auffüllen?

1. Milch

Die Hauptfunktionen von Milch bestehen darin, Lunge und Magen zu ernähren, Körperflüssigkeiten zu produzieren und den Dickdarm zu befeuchten. Sie hat eine gute Wirkung bei Magenschmerzen, die durch Yin-Mangel verursacht werden, Verstopfung aufgrund von Mangel an Körperflüssigkeit usw.

Studien haben ergeben, dass Milch eine äußerst effektive therapeutische Wirkung bei Magengeschwüren, chronischer Verstopfung und anderen Beschwerden hat. Obwohl Milch eine gute magenstärkende Wirkung hat, weisen Experten darauf hin, dass Patienten mit Durchfall, Milzschwäche, Feuchtigkeit usw. im Alltag nicht zu viel Milch trinken sollten.

2. Haferbrei

Haferbrei ist leicht verdaulich, insbesondere der Acht-Schätze-Brei, der Erdnüsse, Mandeln, Zucker usw. enthält. Er ist kalorienreicher und gehaltvoller und gut für den Magen. Frische Erdnüsse sind reich an Eiweiß und Fett, was den Magen wirksam schützen kann.

Drei Prinzipien eines magenstärkenden Frühstücks: leicht verdaulich, nicht reizend und nahrhaft. Wie zum Beispiel: Eiercreme, Eiersuppe, gekochte Eier, Sojabohnen, Sojaprodukte, Gemüse, Obst usw.

Empfohlene Ernährung: 1 Flasche Joghurt oder ein halbes Pfund frische Milch, Haferflocken, 1 gedünstetes oder gekochtes Ei, Obst (Wassermelone, Banane) oder Nudeln.

3. Suppe

Außer dem Brei, der eine gute magenstärkende Wirkung hat, gibt es noch ein weiteres Nahrungsmittel mit der gleichen magenstärkenden Wirkung: die Suppe.

Als Suppe solltest du am besten keine Fleischbrühe verwenden, denn auch diese enthält viele säurehaltige Stoffe, die nicht gut für den Magen sind. Die beste Suppe ist Gemüsesuppe, zum Beispiel Spinat-, Fadennudeln- oder Eiersuppe. Sie können auch einige Zusatzzutaten zum Würzen hinzufügen, damit die magenstärkende Wirkung deutlicher wird.

4. Apple

Süß im Geschmack, kühl in der Natur. Funktion: Stärkt die Milz, füllt Qi wieder auf, ist gut für den Magen, fördert die Produktion von Körperflüssigkeiten und lindert Trockenheit. Es eignet sich bei Milzschwäche, Appetitlosigkeit, Magen-Yin-Mangel und Magenschmerzen aufgrund eines Yin-Mangels.

5. Spinat

Es schmeckt von Natur aus süß und kühl, kann Trockenheit befeuchten und die Leber nähren, ist gut für Darm und Magen und lindert Verstopfung. Im „Compendium of Materia Medica for Food Therapy“ heißt es, Spinat „fördert die fünf inneren Organe, reinigt Magen und Darm und entgiftet den Alkohol.“ Spinat kann die Magen- und Pankreassekretion fördern, den Appetit steigern und die Verdauung unterstützen; die reichhaltigen Ballaststoffe können auch die Darmperistaltik unterstützen und den Stuhlgang erleichtern.

Wenn es darum geht, was Sie essen sollten, um Ihren Magen zu stärken, können Sie in Maßen mehr Spinat essen. Beim Verzehr von Spinat ist allerdings Vorsicht geboten. Aufgrund des hohen Oxalsäuregehalts im Spinat kann ein übermäßiger Verzehr die Aufnahme von Kalzium in den Körper beeinträchtigen.

Vermeiden Sie daher beim Verzehr von Spinat möglichst die Kombination mit kalziumreichen Lebensmitteln wie Tofu und Seetang oder blanchieren Sie ihn vor dem Kochen, um die Oxalsäure zu entfernen.

6. Kohl

Es stärkt Milz und Magen, lindert akute Schmerzen, wirkt entgiftend und schwellungsmindernd, beseitigt Hitze und fördert die Diurese. Es kann bei Symptomen wie Engegefühl in der Brust, Durst, Halsschmerzen, Harnstau, Taubheit, Schlafstörungen, Gelenkbeschwerden und Bauchschmerzen aufgrund innerer Hitze eingesetzt werden. Das enthaltene Vitamin C und weitere Inhaltsstoffe wirken schmerzlindernd und fördern die Geschwürheilung.

Mit Coix-Samen, Mandarinenschale und Honig gedünsteter Kohl kann zur Behandlung von Oberbauchschmerzen, Blähungen im Oberbauch sowie Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren verwendet werden. Mit roten Bohnen, Wintermelone und Kandiszucker gedünsteter Kohl kann Schwellungen reduzieren und die Diurese fördern. Menschen mit weichem Stuhl sowie schwacher Milz und schwachem Magen sollten nicht zu viel essen.