So trinken Sie Ginsengblüten in Wasser richtig

Das Leben ist eine Art Straßenessen und ein Schatz für sich. Die Wurzel dieser Pflanze ist das bekannte Gesundheitsnahrungsmittel Ginseng. Tatsächlich haben neben der Wurzel, die als Medizin eingenommen und verwendet werden kann, auch die Blüten und Blätter einen hohen Anwendungswert. Nach der Ernte können sie getrocknet und verarbeitet und zum Einweichen in Wasser zum Trinken verwendet werden, wodurch der Körper reichhaltige Nährstoffe aufnehmen kann und der Körper auch vor Infektionskrankheiten geschützt werden kann. Wenn Sie Ginsengblüten zum Einweichen in Wasser zum Trinken verwenden, müssen Sie jedoch auch die Tabus beachten, um negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu vermeiden.

So trinken Sie Ginsengblütenwasser richtig

1. Die Methode, Ginsengblütentee zu trinken, ist sehr einfach. Bei Bedarf können Sie 3 bis 5 Ginsengblüten im Voraus zubereiten, sie direkt in eine saubere Glastasse geben und dann mit etwa 90 Grad kochendem Wasser übergießen. Zu diesem Zeitpunkt muss das Wasser nicht zu viel sein, etwa 1/3 der Tasse reicht aus. Nachdem Sie das Wasser eingegossen haben, schütteln Sie es kräftig und vorsichtig, damit die Ginsengblüte vollständig mit dem Wasser in Kontakt kommt. Schütten Sie das Wasser innerhalb einer Minute weg und gießen Sie dann erneut Wasser in die Glastasse. Entfernen Sie nach 3 bis 5 Minuten Einweichen den Saft und trinken Sie ihn anstelle von Tee.

2. Wenn Sie Ginsengblüten in Wasser trinken, können Sie je nach Bedarf auch verschiedene Nahrungsmittel dazu kombinieren. Beispielsweise können Sie die Wolfsbeeren, Longan-Fleisch und Jujuben, die wir normalerweise essen, mit Ginsengblüten in Wasser mischen. Dadurch kann der Körper mehr Nährstoffe aufnehmen und die gesundheitsfördernde Wirkung der Ginsengblüten kann besser zum Tragen kommen. Wenn Sie Ginsengblüten in Wasser trinken, können Sie auch eine angemessene Menge Kandiszucker oder reinen Honig als Gewürz hinzufügen. Wenn Sie jedoch Tee daraus machen, dürfen Sie keine Teeblätter hinzufügen, da dies sonst die medizinischen Eigenschaften beeinträchtigt.

Tabus beim Trinken von Ginsengblütenwasser

1. Es ist strengstens verboten, zu viel zu trinken

Das wichtigste Tabu bei Ginsengblütentee ist, nicht zu viel davon zu trinken, da die Ginsengblüte selbst eine Art chinesisches Kräuterheilmittel ist, das Qi wieder auffüllen und einen Qi-Mangel beim Menschen lindern kann. Wenn der Körper des Konsumenten jedoch relativ stark ist, wirkt sich das Trinken von zu viel Ginsengblütentee negativ auf den Körper aus und führt beim Konsumenten zu einer Reihe von unerwünschten Symptomen wie Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Mundtrockenheit und Durst.

2. Die Kombination mit Radieschen und Meeresfrüchten ist strengstens verboten.

Wenn wir normalerweise Ginsengblütentee trinken, sollten wir auch auf die Nährstoffkombination achten. Wir sollten beim Trinken von Ginsengblütentee weder Rettich noch Meeresfrüchte essen, da Rettich ein Nahrungsmittel ist, das Qi auflösen und Ansammlungen beseitigen kann. Wenn wir ihn zusammen mit Ginsengblüten essen, verringert sich die Qi- und blutauffüllende Wirkung der Ginsengblüten. Meeresfrüchte sind ebenfalls Nahrungsmittel, die Qi auflösen können. Wenn wir beim Trinken von Ginsengblütentee Meeresfrüchte essen, kann der medizinische Wert der Ginsengblüten nicht voll ausgeschöpft werden.