Wie kann man Rhinitis durch geschicktes Drücken des Yingxiang-Punkts heilen?

Rhinitis ist ein sehr häufiges Problem, das die körperliche Gesundheit der Menschen stark beeinträchtigen kann. Darüber hinaus gibt es viele Symptome von Rhinitis, die das Leben der Menschen sehr beeinträchtigen. Daher ist diese Krankheit sehr lästig und die Behandlung von Rhinitis ist auch sehr schwierig. Die Behandlung durch Massage ist eine zuverlässigere Methode. Schauen wir uns an, wie man Rhinitis durch Drücken des Yingxiang-Punkts heilen kann.

Grundlegende Massagehaltung und -anforderungen: Setzen Sie sich hin, entspannen Sie Ihren ganzen Körper und atmen Sie während der Massage ruhig. Bei leichten Symptomen massieren Sie einmal täglich morgens und abends, und Sie werden innerhalb einer Woche deutliche Ergebnisse sehen. Bei schweren Symptomen massieren Sie dreimal täglich, morgens, mittags und abends, und Sie werden nach etwa zwanzig Tagen Ergebnisse sehen.

1. Vorbereitung. Reiben Sie zunächst mit den Zeigefingern beider Hände 200 Mal beide Seiten der Nase, bis sich Ihre Nase warm anfühlt.

2. Shang Yingxiang-Punkt (auf beiden Seiten der Nasenlöcher, oberhalb der Nasolabialfurche). Mit den Zeigefingern beider Hände 200 Mal massieren. Der Shangyingxiang-Punkt wird auch „Bitong-Punkt“ genannt. Sie können warten, bis Sie nach der Massage spüren, dass Ihre Nase frei ist, und dann mit den nächsten Schritten fortfahren.

3. Yingxiang-Punkt (etwas von den Seiten der Nase entfernt). Massieren Sie den Yingxiang-Punkt 200 Mal mit den Zeigefingern beider Hände. Während der Massage spüren Sie ein Kribbeln.

4. Hegu-Punkt (zwischen der Basis von Daumen und Zeigefinger). Massieren Sie mit Daumen und Zeigefinger Ihrer linken Hand 200 Mal den „Hegu“-Punkt Ihrer rechten Hand und reiben Sie anschließend mit Daumen und Zeigefinger Ihrer rechten Hand 200 Mal den „Hegu“-Punkt Ihrer linken Hand auf und ab.

5. Yintang-Punkt (Mitte zwischen den Augenbrauen). Die Hauptfunktionen des Yintang-Punktes bestehen darin, Kopf und Augen zu klären und Nase und Körperöffnungen zu öffnen. 100-mal massieren.

6. Die Massagetechnik sollte kräftiger sein und ein wundes Gefühl erzeugen. Nehmen Sie es täglich einmal morgens und einmal abends ein und Sie werden innerhalb einer Woche Ergebnisse sehen. Sie müssen es jeden Tag durchhalten und auch nach der Heilung weiter tun. Dies kann einen Rückfall verhindern und Erkältungen vorbeugen.

Massagebehandlungsmethode bei chronischer Rhinitis und ihre Voraussetzungen: heißes Wasser trinken, die Füße jeden Tag in heißes Wasser einweichen, früh ins Bett gehen und früh aufstehen

1. Reiben Sie den Baihui-Akupunkturpunkt: Drücken Sie mit Zeigefinger, Mittelfinger und Ringfinger einer Hand auf den Kopf und reiben Sie mit dem Mittelfinger den Baihui-Akupunkturpunkt. Verwenden Sie die anderen beiden Finger zur Unterstützung, 36 Kreise im Uhrzeigersinn, und koordinieren Sie dies mit dem Geist: Sie können es in der Nasenhöhle spüren.

2. Reiben Sie den Yingxiang-Punkt: Drücken Sie mit den Zeigefingern beider Hände auf den Yingxiang-Punkt. Am besten spüren Sie ein Kribbeln. Drücken Sie 36 Kreise im Uhrzeigersinn und denken Sie dabei, dass die Nasenhöhle nun frei ist.

3. Drücken und reiben Sie die Akupunkturpunkte Yintang, Yangbai, Sizhukong und Schläfen. Drücken Sie mit den Mittelfingern beider Hände auf den Akupunkturpunkt Yintang (den Mittelpunkt zwischen den beiden Augenbrauen) und mit Zeige- und Ringfinger, um Hilfe zu leisten. Drücken und reiben Sie die Akupunkturpunkte Yangbai (eineinhalb Finger nach oben von der Mitte der Augenbrauen), Sizhukong (etwas vom Ende der Augenbrauen entfernt) und Schläfen 36 Mal. Begleiten Sie dies mit dem Gedanken: Der Geist ist kühl und die Nasenhöhle ist angenehm und frei.