So regulieren Sie die frühe Menstruation

Die Menstruation ist eine Erinnerung an die reproduktive Gesundheit der Frau. Wenn die Menstruation zu früh eintritt, bedeutet dies, dass ein Problem mit der reproduktiven Gesundheit vorliegt. Wenn es Probleme mit der reproduktiven Gesundheit gibt, besteht der größte Schaden darin, dass die Fruchtbarkeit beeinträchtigt wird. Auch die Alterung wird beschleunigt und die Gesundheit wird beeinträchtigt. Daher muss jede Frau auf eine frühe Menstruation achten. Wenn die Menstruation verfrüht eintritt, sollten Frauen darauf achten und entsprechende Pflegemaßnahmen ergreifen.

Wie kann man also eine frühe Menstruation regulieren? Die körperliche Fitness ähnelt der Behandlung von Krankheiten, und die beste Wirkung wird oft durch die Behandlung der Krankheit mit dem richtigen Medikament erzielt. Daher besteht die beste Behandlungsmethode für eine verfrühte Menstruation darin, die Ursache für die unregelmäßige Menstruation gezielt zu bekämpfen. Informieren wir uns über die relevanten Konditionierungsmaßnahmen bei vorzeitiger Menstruation.

1. Frühes Auftreten von Qi- und Blutmangel:

[Symptome] Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Sprachschwierigkeit, blasses Gesicht.

[Behandlung] Es ist ratsam, im Winter Qi und Blut wieder aufzufüllen. Nach Winterbeginn können Sie ein Huhn mit schwarzem Knochen und jeweils 9 g Engelwurz, Tragant und Poria verwenden. Waschen Sie das Huhn, geben Sie die Medizin in den Bauch des Huhns und nähen Sie es mit Faden zu, geben Sie es in einen Schmortopf und kochen Sie es, bis es weich ist, und entfernen Sie die Rückstände. Nach dem Würzen essen Sie das Fleisch und trinken die Suppe, aufgeteilt in zwei Portionen. Nehmen Sie 1 Dosis pro Tag vor der Menstruation und 3 bis 5 Dosen pro Menstruationszyklus ein.

2. Frühe Menstruation aufgrund der Bluttemperatur:

[Symptome] Zu den Symptomen zählen Erbrechen, Nasenbluten, Husten, Hämaturie, Fieber am Nachmittag, vorzeitige Menstruation bei Frauen sowie ein faseriger und schneller Puls.

[Behandlung] Fügen Sie einem Pfund Sellerie 1000 CC Wasser hinzu und kochen Sie es auf 500 CC. Es kann regelmäßig eingenommen werden. Frühe Menstruation aufgrund von Qi-Mangel: 1 Liang schwarze Bohnen, 3 Qian Codonopsis pilosula, 1 Liang roter Zucker, die drei Zutaten zusammen aufkochen und die Suppe trinken.

3. Frühe Menstruation aufgrund von Leberdepression und Wärmeumwandlung:

[Symptome] Frühe Menstruation, starke oder leichte Menstruation; purpurrote Farbe mit Blutgerinnseln; prämenstruelle Schwellung und Schmerzen in Brüsten, Brustkorb, Flanken und Unterleib; Reizbarkeit; bitterer Geschmack im Mund und trockener Hals; rote Zunge, gelber Belag und schneller und sehniger Puls.

[Behandlung] Sie können 2 Tael Herzgespann und 2 Eier verwenden, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und zusammen kochen. Nachdem die Eier gekocht sind, schälen Sie die Schalen, nehmen Sie die Eier heraus und kochen Sie sie eine Weile. Nachdem Sie die Rückstände entfernt haben, essen Sie die Eier und trinken Sie die Suppe. Vor der Menstruation einnehmen.

Tägliche Gesundheitsvorsorge

Ihre normale Ernährung sollte leicht sein und Sie sollten Nahrungsmittel vermeiden, die Feuer erzeugen und die Hitze erhöhen, wie etwa Chilischoten, Knoblauch, Lauch, Salat, Zimt, Kaffee, Pfeffer, Lamm, Hundefleisch, Wild und Alkohol. Essen Sie weniger Hai, Krabben, Weißdorn, Pfirsich, braunen Zucker und andere Lebensmittel mit blutaktivierender Wirkung.

Frauen mit früher Menstruation sollten mehr frisches Obst und Gemüse essen. Chrysanthemengehirn (Chrysanthemenknospen). Artemisia selengensis, Gurke, rohe Lotuswurzel, Sellerie, Bittergurke, Aubergine, Kaki, Grapefruit, Birne, Mungbohne, Schildkröte usw. haben eine hitzeableitende und blutkühlende Wirkung und können von Personen mit Hitzeexzessensyndrom verwendet werden. Schwarzknochenhuhn, Seegurken, Muscheln, Haselnüsse, Lotussamen usw. wirken Qi-regenerierend, nierenfördernd und darmfestigend und können von Menschen mit schwacher Konstitution verwendet werden.

Hierbei ist zu beachten, dass eine frühe Menstruation eine Manifestation einer unregelmäßigen Menstruation ist und eine unregelmäßige Menstruation ein unsichtbarer Killer der weiblichen Fruchtbarkeit ist. Daher sollten Frauen, die noch nicht entbunden haben, unmittelbar nach Feststellung der verfrühten Menstruation entsprechende Maßnahmen ergreifen und sich gegebenenfalls zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus begeben. Bei postmenstrueller Unfruchtbarkeit sollten entsprechende Untersuchungen durchgeführt werden, um zu bestätigen, ob unregelmäßige Menstruation die Ursache für die Unfruchtbarkeit ist.