Vierundzwanzig Sonnenbegriffe zur Gesundheitserhaltung und Diättherapie

Bei der Erhaltung der Gesundheit wird besonders auf die Zeit und die Jahreszeit geachtet. Es gibt beispielsweise ein Sprichwort: „Nähre Yang im Frühling und Sommer und nähre Yin im Herbst und Winter.“ Die 24 Solarbegriffe sind die Kristallisationspunkte der Weisheit der Vorfahren der chinesischen Nation und beschreiben genau die wechselnden Muster der Jahreszeiten im chinesischen Mondkalender. Daher ist es zweifellos wissenschaftlich, auf der Grundlage der vierundzwanzig Sonnenbegriffe spezifische Inhalte für die Erhaltung unserer Gesundheit und die Ernährungstherapie bei unserer Gesundheitserhaltung bereitzustellen. Hiermit stellt Ihnen der Herausgeber feierlich das Buch „Gesundheitserhaltung und Diättherapie der vierundzwanzig Sonnenbegriffe“ vor, in der Hoffnung, dass es Ihnen, die derzeit ihre Gesundheit erhalten möchten oder dies planen, eine echte Hilfe sein wird.

Der Kern der Gesundheitserhaltung und der Harmonie zwischen Mensch und Natur ist die Integration der menschlichen Natur und des Weges des Himmels, und die Brücke der Integration ist die Lebensenergie. Die Lebensenergie des Universums folgt dem Prinzip, dass Tao eins hervorbringt, eins zwei, zwei drei und drei alle Dinge hervorbringt, wobei sie das Yin trägt und das Yang umarmt, und folgt dem Verfahren von Wuji und Taiji. Dieses Buch enthält erlesene Theorien aus alten chinesischen Klassikern, integriert moderne medizinische Erkenntnisse organisch in traditionelle Gesundheitskonzepte und bietet eine neue Gesundheitstheorie, mit der die Menschen ihre tägliche Ernährung und ihr Leben in den verschiedenen Jahreszeiten rational gestalten und ihre Gesundheitsmethoden und medizinischen Diätrezepte regulieren können.

Damit jeder die wechselnden Muster der 24 Sonnenperioden meistern und eine Ernährung wählen kann, die den Anforderungen der Jahreszeiten entspricht und den Bedürfnissen des menschlichen Körpers gerecht wird, um so das Ziel der Krankheitsvorbeugung und Lebensverlängerung zu erreichen, widmen wir das Buch „Gesundheitserhaltung und Ernährungstherapie der 24 Sonnenperioden“ speziell allen.

Dieses Buch stellt klassische Werke vergangener Dynastien zusammen und extrahiert sie, stellt erlesene Theorien zusammen und integriert modernes medizinisches Wissen organisch mit traditionellen Gesundheitskonzepten. Es bietet nützliche Anleitungen für Menschen, um ihre tägliche Ernährung und ihr Leben in verschiedenen Jahreszeiten zu gestalten und Gesundheitsmethoden, Rezepte für medizinische Diäten und medizinisches Wissen zu regeln.

Buchkatalog

Allgemeine Diskussion: Die 24 Solarbegriffe und das Konzept der Gesundheitserhaltung im Einklang zwischen Mensch und Natur

Grundlagen zur Gesundheitserhaltung in vier Jahreszeiten

Ernährungstherapie und Gesundheitserhaltung zum Frühlingsanfang

Regenwasser-Diät-Therapie

Jingzhe Diättherapie und Gesundheitserhaltung

Diättherapie und Gesundheitserhaltung zur Frühlingstagundnachtgleiche

Qingming Ernährungstherapie und Gesundheitserhaltung

Getreideregen-Diättherapie und Gesundheitserhaltung

Diättherapie zum Beginn des Sommers

Xiaoman Diättherapie und Gesundheitserhaltung

Getreide-im-Ohr-Diät-Therapie

Diät-Therapie zur Sommersonnenwende

Diättherapie mit geringerer Hitze

Diättherapie bei großer Hitze

Beginn der Herbstdiättherapie und Gesundheitserhaltung

Diättherapie für das Ende des Sommers

White Dew Diät-Therapie und Gesundheitserhaltung

Diät-Therapie zur Herbst-Tagundnachtgleiche

Kalttau-Diättherapie und Gesundheitserhaltung

Frost Descent Diät-Therapie und Gesundheitserhaltung

Diättherapie zur Gesundheitserhaltung im Winteranfang

Xiaoxue Diättherapie und Gesundheitserhaltung

Gesundheitspflege mit Schneediättherapie

Diättherapie zur Wintersonnenwende

Ernährungstherapie zur Gesundheitserhaltung in Xiaohan

Ernährungstherapie zur Erhaltung der Gesundheit während der Großen Kälte