Was ist der Grund für eine Spermatorrhoe?

Häufiger nächtlicher Samenerguss kann verschiedene Ursachen haben. Er kann ein körperliches Phänomen sein oder Ausdruck bestimmter Lebensgewohnheiten oder gesundheitlicher Probleme. In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge.

Der Samenerguss ist ein häufiges physiologisches Phänomen bei Männern, insbesondere bei heranwachsenden und jungen Männern. Es handelt sich dabei um die unwillkürliche Ejakulation von Samenflüssigkeit im Schlaf oder im Wachzustand ohne Geschlechtsverkehr. Unter normalen Umständen kann ein nächtlicher Samenerguss mit dem länger anhaltenden Ausbleiben des Samenergusses, Schwankungen des Sexualhormonspiegels oder einer leichten Stimulation der Geschlechtsorgane zusammenhängen. Im Allgemeinen ist ein nächtlicher Samenerguss ein- bis zweimal im Monat im normalen Bereich, eine zu hohe Häufigkeit muss jedoch ernst genommen werden.

Mögliche Ursachen für häufige nächtliche Samenergüsse sind übermäßiger psychischer Stress, große Müdigkeit, unregelmäßige Lebensgewohnheiten und häufige sexuelle Fantasien. Bei Erwachsenen können häufige nächtliche Samenergüsse manchmal mit einer leichten Entzündung der Prostata oder der Geschlechtsorgane zusammenhängen, wie etwa einer Prostatastauung, einer erhöhten Empfindlichkeit der Harnröhrenschleimhaut usw. Darüber hinaus kann es durch die Schlafhaltung oder eine zu warme Schlafumgebung zu unbewussten äußeren Reizen kommen und dadurch die Zahl der nächtlichen Samenergüsse erhöhen.

Um dieser Situation entgegenzuwirken, können Sie versuchen, Ihren Lebensstil anzupassen, indem Sie beispielsweise einen regelmäßigen Tagesablauf einhalten, ausreichend Sport treiben, übermäßige sexuelle Stimulation vermeiden und es vermeiden, vor dem Schlafengehen anregende Inhalte anzusehen oder sexuelle Fantasien zu haben. Eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls wichtig. Die Ergänzung mit Nährstoffen wie Zink und Vitamin B kann dazu beitragen, die Funktion des Fortpflanzungssystems zu stabilisieren. Wenn Sie zu viel psychischen Stress verspüren, können Sie Ihren Körper und Geist durch Meditation, tiefes Atmen usw. entspannen. Wenn sich der Zustand trotz der Änderung Ihres Lebensstils nicht verbessert oder andere unangenehme Symptome auftreten, sollten Sie sich so schnell wie möglich untersuchen lassen, um die Ursache zu ermitteln.