Leiden Jungen während ihrer Menstruation unter Spermatorrhoe?

Die Menstruation eines Jungen ist kein physiologisches Phänomen wie der Menstruationszyklus einer Frau. Vielmehr handelt es sich um spezifische physiologische und psychologische Erscheinungen, die bei Männern in der Adoleszenz oder im Erwachsenenalter aufgrund von Faktoren wie Hormonschwankungen und Stimmungsschwankungen auftreten. Sie ist nicht dasselbe wie nächtlicher Samenerguss. Die Spermienemission ist ein physiologisches Phänomen, bei dem der männliche Körper nach der Pubertät oder Geschlechtsreife auf natürliche Weise Samen ausscheidet. Im Allgemeinen ist nächtlicher Samenerguss ein normales Phänomen, häufiger oder unregelmäßiger nächtlicher Samenerguss kann jedoch auf einen abnormalen körperlichen oder geistigen Zustand hinweisen und erfordert Aufmerksamkeit.

1. Die Ursachen der Menstruation und des nächtlichen Samenergusses bei Männern

-Hormonschwankungen: Nach Beginn der Pubertät steigt der Testosteronspiegel bei Männern an, was zu hormonellen Schwankungen führt. Dies kann sich als emotionale Empfindlichkeit, Reizbarkeit oder Müdigkeit äußern, weshalb viele Menschen von der „Periode“ des Mannes sprechen.

-Psychische Schwankungen: Emotionaler Stress, Stress durch Studium oder Arbeit können bei Männern für eine gewisse Zeit zu Verzweiflung führen und weitere Veränderungen des körperlichen und geistigen Zustands hervorrufen.

-Mechanismus der nächtlichen Ejakulation: Die nächtliche Ejakulation erfolgt normalerweise während des Tiefschlafs, hauptsächlich aufgrund der Notwendigkeit, das angesammelte Sperma auszuscheiden. Wenn Sie längere Zeit keinen Sex haben und die Samenmenge zunimmt, scheidet Ihr Körper automatisch Samen aus.

2. Wie man normale Spermatorrhoe von abnormalen unterscheidet

(1) Normale Spermatorrhoe:

Die meisten Jungen erleben nach Erreichen der Geschlechtsreife während der Pubertät in regelmäßigen Abständen nächtliche Samenergüsse, die von Träumen (allgemein als „feuchte Träume“ bekannt) begleitet sein können. Die Häufigkeit ist von Person zu Person unterschiedlich, 1–4 Mal pro Monat liegt jedoch im normalen Bereich.

- So gehen Sie damit um: Behalten Sie einen normalen und gesunden Lebensstil bei, bauen Sie Stress angemessen ab und machen Sie sich nicht zu viele Sorgen.

(2) Häufige nächtliche Ejakulation:

Wenn Sie mehr als zweimal pro Woche nächtliche Samenergüsse haben, kann dies mit körperlicher Erschöpfung, emotionaler Angst oder einer Störung des Sexualhormonspiegels zusammenhängen. Dieser Zustand kann darauf hinweisen, dass Ihr Lebensstil unregelmäßig ist oder Ihr emotionaler Zustand angepasst werden muss.

-Lösung: Entspannen Sie sich, treiben Sie mehr Sport und essen Sie mehr zinkreiche Lebensmittel (wie Austern und Kürbiskerne), um das Gleichgewicht der Sexualhormone aufrechtzuerhalten.

(3) Langfristiges Ausbleiben nächtlicher Samenergüsse oder damit verbundener Beschwerden:

Bleibt der nächtliche Samenerguss vollständig aus oder geht er mit Schmerzen oder anormalem Urin einher, kann dies ein Warnsignal für eine Erkrankung der Harnwege oder der Gonadenfunktion sein, wie etwa eine Prostatitis oder Urethritis.

- Behandlungsmaßnahmen: Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, überprüfen Sie den Hormonspiegel oder die Erkrankungen der Harnwege und der Fortpflanzungsorgane und beginnen Sie eine Behandlung entsprechend der spezifischen Ursache.

3. Wie man die Menstruation des Mannes reguliert und die Häufigkeit des nächtlichen Samenergusses verbessert

(1) Ernährungsumstellung:

Wählen Sie Lebensmittel, die gut für die Hormonausschüttung sind, wie zum Beispiel:

- Zinkreiche Lebensmittel: Austern, Meeresfrüchte, Nüsse, Eier helfen, den männlichen Hormonhaushalt zu regulieren.

-Lebensmittel, die reich an Vitamin B sind: grünes Blattgemüse und Vollkornprodukte, die helfen, körperliche Müdigkeit zu reduzieren und Stimmungsschwankungen zu kontrollieren.

(2) Verbesserung durch körperliche Betätigung:

Regelmäßige körperliche Betätigung (wie Joggen, Schwimmen, Yoga usw.) kann Stress abbauen, die Durchblutung fördern, die Hormonausschüttung im Körper ausgleichen und dazu beitragen, das Problem häufiger nächtlicher Samenergüsse zu verringern.

(3) Anpassung der Lebensgewohnheiten:

Halten Sie einen regelmäßigen Tagesablauf ein, vermeiden Sie langes Aufbleiben, stärken Sie Ihr Schlafmanagement und bringen Sie den Körper in einen gesunden physiologischen Rhythmus. Reduzieren Sie gleichzeitig die Belastung durch übermäßig stimulierende Informationen und entspannen Sie Körper und Geist angemessen.

4. Zeitpunkt und Beratung zur medizinischen Behandlung

Wenn ein Mann zu häufig nächtliche Stuhlgänge hat und diese mit Symptomen der Harnwege (wie Schmerzen und Harndrang) einhergehen oder über längere Zeit an geistiger Erschöpfung und Depressionen leiden, sollte er umgehend einen Andrologen aufsuchen. Lassen Sie Ihren Hormonspiegel, Ihre Prostatafunktion oder damit verbundene Erkrankungen überprüfen, um die Ursache des Problems zu ermitteln und eine geeignete Behandlung zu erhalten.

Herzliche Erinnerung: Das Verständnis der physiologischen Phänomene des Körpers ist Teil der Selbstfürsorge und es besteht kein Grund, sich deswegen verwirrt oder beschämt zu fühlen. Wenn Sie mit Phänomenen wie nächtlichen Samenergüssen konfrontiert werden, können eine korrekte Sichtweise und ein wissenschaftliches Management dabei helfen, einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Geisteshaltung zu entwickeln. Bei offensichtlichen körperlichen Beschwerden ist ein Facharzt der zuverlässigste Helfer. Eine rechtzeitige medizinische Behandlung kann eine weitere Verschlechterung des Problems verhindern.