Wie lässt sich eine Gastroptose am besten behandeln?

Gastroptose wird zu einem großen Teil durch die unangemessene Ernährung des Patienten verursacht. Der beste Weg, diese Krankheit vollständig zu heilen, ist daher eine Diättherapie. Zu den üblichen Methoden gehören das häufige Essen kleiner Mahlzeiten, langsames Kauen, eine ausgewogene Ernährung usw.

1. Essen Sie kleine und häufige Mahlzeiten

Da die Verdauungsfunktion von Patienten mit Gastroptose geschwächt ist, bleibt zu viel Nahrung, die in den Magen gelangt, zwangsläufig auf der Magenoberfläche zurück und verursacht Verdauungsstörungen. Deshalb besteht die erste Anforderung der Ernährungsregulierung darin, jedes Mal weniger zu essen, die Häufigkeit kann jedoch erhöht werden, 4-6 Mahlzeiten pro Tag sind angemessen. In der Kategorie Mahlzeiten sollte die Hauptmahlzeit weniger und das Gemüse mehr sein. Wer wirtschaftlich besser gestellt ist, kann als Ergänzung zur Hauptmahlzeit täglich ein Glas Milch, eine Schüssel gedünstete Eierflocken trinken und ein paar Kekse essen.

2. Langsam kauen

Bei Patienten mit Gastroptose ist die Magenwandspannung verringert und die Peristaltik verlangsamt. Wenn sie zu schnell essen, füllt die aufgenommene Nahrung den Magen. Darüber hinaus wird durch das Kauen der Nahrung im Mund reflexartig die Magenperistaltik angeregt und die Spannung der Magenwand erhöht. Daher sollten Sie relativ langsam essen und die Nahrung gründlich kauen, um die Verdauung und Aufnahme zu erleichtern, die Magenmotilität zu verbessern, die Entleerungsgeschwindigkeit zu fördern und Blähungen und Unwohlsein im Bauch zu lindern.

3. Delikatesse

Wenn die Nahrung trocken und hart ist oder eine harte Konsistenz aufweist, wie etwa Steak, Kroketten, Erdnüsse, Saubohnen usw., wird sie im Magen schwer verdaulich und kann außerdem die Magenschleimhaut schädigen und das Risiko einer Gastritis erhöhen. Deshalb sollte die Nahrung, die Sie täglich zu sich nehmen, weich, leicht und leicht verdaulich sein. Das Grundnahrungsmittel sollte weicher Reis sein. Nudeln sollten gründlich gekocht und weich sein und es sollten weniger dicke und harte rohe Nudeln gegessen werden. Beilagen sollten gehackt und gebraten sein und es sollten weniger rohes und kaltes Gemüse gegessen werden. Dabei ist jedoch zu beachten, dass der Fisch nicht zu lange gegart werden darf, denn halbgar schmeckt er am besten.

Zart und leicht verdaulich, mit minimaler Belastung für den Magen.

4. Ausgewogene Ernährung

Die meisten Patienten mit Gastroptose haben eine schwache körperliche und Muskelkraft sowie eine schlechte Verdauung und Aufnahme, was leicht zu einem Nährstoffungleichgewicht im Körper führen kann. Daher fühlen sie sich müder und lustloser als normale Menschen. Patienten sollten daher darauf achten, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen und sich um eine ausgewogene Ernährung mit einem angemessenen Verhältnis der drei Hauptnährstoffe Zucker, Fett und Eiweiß bemühen. Der Fettanteil ist relativ gering.