Wie kann man vorzeitige Ejakulation verhindern? Wie können Männer vorzeitige Ejakulation verhindern?

Vorzeitige Ejakulation beeinträchtigt das sexuelle Erlebnis erheblich und kann auch psychische Folgen für Männer haben. Tatsächlich kommt es häufig zu vorzeitiger Ejakulation im Sexualleben. Männer müssen sich selbst regulieren, ihre körperliche Fitness verbessern und vorzeitiger Ejakulation wirksam vorbeugen, um ihr Sexualleben zu verbessern. Wie kann man also vorzeitiger Ejakulation vorbeugen? Wie können Männer vorzeitige Ejakulation verhindern?

1. So verhindern Sie vorzeitige Ejakulation

1. Extrusionsverfahren

Bei der Quetschmethode geht es Experten zufolge vor allem darum, durch leichtes Drücken der Eichelunterseite den Drang zur Ejakulation zu unterdrücken. Beim Drücken platzieren Sie den Daumen am besten auf der Oberseite des Penis und die anderen beiden Finger auf der Unterseite. Diese Methode kann sehr effektiv sein, um die Ejakulation zu verzögern.

2. Intensivieren Sie die sexuellen Übungen

Sowohl der Ehemann als auch die Ehefrau sollten das relevante Wissen über Sex richtig erlernen und beherrschen, die physiologischen Unterschiede in den sexuellen Reaktionen von Männern und Frauen verstehen, Missverständnisse ausräumen und die notwendigen Fähigkeiten im Sexualleben richtig beherrschen. Experten weisen darauf hin, dass Sex eigentlich eine Kunst ist, und zwar eine Kunst für zwei Personen, genau wie Double Diving, das die Zusammenarbeit zwischen zwei Personen erfordert. Die Praxis hat gezeigt, dass der Mann die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern kann und die Frau ausreichende sexuelle Befriedigung erlangt, wenn die Frau gut darin ist, die Empfängnis herbeizuführen.

3. Benutze ein Kondom

Experten sagen, dass das Tragen eines Kondoms im Allgemeinen länger hält als direkter Sex. Obwohl viele Leute denken, dass Sex mit Kondom so ist, als würde man mit einem Regenmantel duschen. Darüber hinaus gibt es in Apotheken ähnliche Salben, aber versuchen Sie, diese nicht zu verwenden, da sie negative Auswirkungen auf Sie selbst und die Frau, mit der Sie Sex haben, haben können.

4. Aktive medizinische Behandlung

Die Störung durch vorzeitige Ejakulation kann nicht ignoriert werden. Daher müssen wir Vorkehrungen treffen, die bei den Ursachen der vorzeitigen Ejakulation beginnen. Um das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation grundsätzlich unter Kontrolle zu bringen, ist nach Aussage von Experten eine aktive Behandlung verschiedener organischer Erkrankungen, die eine vorzeitige Ejakulation verursachen können, notwendig.

5. Verbessern Sie Ihre körperliche Fitness

Experten sagen, dass Menschen mit besserer körperlicher Fitness beim Geschlechtsverkehr länger durchhalten können. Um einer vorzeitigen Ejakulation vorzubeugen und das Problem an der Wurzel zu packen, müssen Sie daher weiterhin Sport treiben und auf die Ernährung achten. Das Essen peitschenartiger Nahrungsmittel ist sehr hilfreich, vielleicht sogar ein wenig. Doch in Wirklichkeit hat es kaum eine physiologische Wirkung, es ist hauptsächlich eine psychologische. Durch eine gute körperliche Fitness können nicht nur andere Erkrankungen verhindert, sondern auch das Auftreten eines vorzeitigen Samenergusses wirksam verhindert werden.

6. Ablenkung

Experten raten, sich beim Geschlechtsverkehr intensiv auf die Eichel zu konzentrieren. Ich habe sogar das Gefühl, als würde mein ganzer Körper in den Körper der Frau eindringen. Denken Sie zu diesem Zeitpunkt an andere Dinge, um sich abzulenken. Es lindert vorübergehend den Drang zur Ejakulation.

2. Welche Gefahren birgt eine vorzeitige Ejakulation?

1. Kann erektile Dysfunktion verursachen

Bei vorzeitiger Ejakulation verspürt der Patient zwangsläufig einen gewissen psychischen Druck. Wird dies nicht rechtzeitig behandelt, führt dies zu psychischer Angst, Unruhe und sogar zu der Annahme, dass die sexuelle Funktion nachlässt. Dies verschlimmert den Zustand weiter und führt schließlich zu erektiler Dysfunktion wie Impotenz.

2. Es kann leicht dazu führen, dass Männer das Vertrauen verlieren und den Zustand verschlimmern

Der Schaden einer vorzeitigen Ejakulation darf nicht unterschätzt werden. Sie führt dazu, dass Männer ihr Selbstvertrauen verlieren. Das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation führt bei den meisten Männern zu dem Gefühl, „inkompetent“ zu sein. Schwere Patienten, die nicht rechtzeitig behandeln, entwickeln psychische Störungen und verlieren ihr Selbstvertrauen. Dadurch verschlimmert sich der Zustand leichter und es entsteht ein Teufelskreis.

3. Beeinträchtigung des Lebens des Paares und der Familienharmonie

Dies ist ein sehr wichtiger Teil des Ehelebens, aber das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation stellt eine äußerste Bedrohung für die Beziehung zwischen Mann und Frau dar. Wenn man sich des Schadens, der durch vorzeitige Ejakulation verursacht wird, nicht bewusst ist, wird dies auf lange Sicht unweigerlich zum Scheitern der Familie führen.

4. Beeinflusst die männliche Fruchtbarkeit

Jeder versteht, wie schädlich das ist, ohne dass ich es ausspreche. Jede Familie wünscht sich ein gesundes und schönes Kind, aber wenn die vorzeitige Ejakulation sehr schwerwiegend ist, kann der Mann keine Spermien mehr zum Gebärmutterhals der Frau transportieren und kann offensichtlich keine nächste Generation zeugen.

Vorzeitige Ejakulation tritt häufig am Arbeitsplatz auf. Viele Männer leiden aufgrund der Belastung durch Beruf und Privatleben unter vorzeitiger Ejakulation. Dies sind die Gefahren einer vorzeitigen Ejakulation, die sehr schädlich sind. Daher müssen Männer ihren Körper gut schützen und vorzeitige Ejakulation vermeiden.