Was sind die Ursachen für Impotenz? Kann man leicht an Impotenz leiden, wenn man lange sitzt?

Impotenz und vorzeitiger Samenerguss sind häufige Männerkrankheiten, die viele Männer heutzutage plagen. Obwohl diese Krankheit heilbar ist, ist die Behandlung relativ langwierig und schwierig und erfordert eine anhaltende Behandlung, um wirklich wirksam zu sein. Darüber hinaus ist es schwierig, über diese Krankheit zu sprechen. Was ist also die Ursache für Impotenz? Kann man leicht an Impotenz leiden, wenn man lange sitzt? Werfen wir unten gemeinsam einen Blick darauf.

1. Erektile Dysfunktion führt dazu, dass Sie sich in bewegungsarme Männer verlieben

Männer, die lange sitzen, leiden häufiger an Impotenz

Sexuelle Funktionsstörungen gefährden die Gesundheit von Männern. Daher sollten Männer darauf achten, Faktoren zu vermeiden, die zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Langes Sitzen und Bewegungsmangel können bei Männern leicht zu Impotenz führen. Daher sollten Männer auf ausreichend Bewegung achten.

Langes Sitzen und Bewegungsmangel können zu Erektionsstörungen führen

Viele Männer, die nach außen hin stark wirken, „übertreiben es mit ihrer Gesundheit“ auf leichtfertige Weise. Sie lassen das Frühstück ausfallen, suchen keine ärztliche Behandlung auf, wenn sie krank sind, bewegen sich nicht ausreichend, rauchen, trinken, sitzen lange und bleiben lange auf, was schließlich zu Krankheiten führt. Zum Beispiel Erektionsstörungen.

Herr Wu ist Anfang dreißig und arbeitet seit mehreren Jahren als Taxifahrer. Oft sitzt er stundenlang in seinem Auto. In letzter Zeit litt er häufig unter Kopfschmerzen, allgemeiner Müdigkeit und Schmerzen im Unterleib und konnte beim Geschlechtsverkehr keine normale Erektion bekommen. Nach einer Untersuchung im Krankenhaus wurde festgestellt, dass die Prostatitis durch eine chronische Verstopfung der Prostata verursacht wurde.

Experten sagen, dass bei Menschen, die über längere Zeiträume, beispielsweise mehrere Stunden am Stück, sitzen, lokale Engegefühle im Unterkörper auftreten, die die Blutzirkulation beeinträchtigen, zu einer Verstopfung der Prostatagänge und einer schlechten Sekretion von Drüsenflüssigkeit führen und eine chronische Verstopfung der Prostata verursachen, die wiederum zu einer Prostatitis führt. Prostatitis neigt dazu, wiederzukehren. Wenn dieser Zustand über einen längeren Zeitraum anhält, führt dies zu Symptomen wie Neurasthenie, allgemeiner Müdigkeit, häufigem und unvollständigem Wasserlassen.

Experten wiesen auch darauf hin, dass langes Sitzen und Bewegungsmangel ebenfalls zu Erektionsstörungen führen können. Aufgrund anhaltender Beschwerden im Lenden- und Kreuzbeinbereich sowie im Intimbereich sind Männer anfällig für psychischen Druck und sorgen sich um sexuelle Probleme. Diese psychischen Faktoren können die Lust verringern und zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Darüber hinaus ist die Prostata von Patienten mit Prostatitis infiziert und bei sexueller Erregung verstopft, was zu verstärkten lokalen Schmerzen, vorzeitiger Ejakulation und Ejakulationsschmerzen führen und Angst vor dem Sexualleben auslösen kann.

Einer Umfrage zufolge liegt in China die Prävalenz von Impotenz bei Männern über 40 Jahren bei 40,2 %. Viele Patienten mit Impotenz leiden auch an anderen chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen sowie Depressionen. Viele Patienten zögern angesichts ihrer Krankheit, was zu einer Verzögerung der Behandlung oder verzweifelten Versuchen führt, medizinische Hilfe zu erhalten.

2. Methoden zur schnellen Genesung von Impotenz

Wie man Impotenz überwindet: sexuelles Wissen erlernen

Einige unverheiratete Männer behaupten, impotent zu sein (kein Verlangen oder keine Erektion zu bekommen), aber dies liegt oft nur daran, dass nicht genügend Stimulation vorhanden ist, um das Verlangen zu wecken, und kann nicht als pathologisch angesehen werden. Beim Geschlechtsverkehr zwischen Frischvermählten ist der Mann nervös und aufgeregt, während die Frau ängstlich, schüchtern und wenig kooperativ ist. Dies führt zu Misserfolgen beim Geschlechtsverkehr aufgrund mangelnder Erfahrung, nicht aufgrund pathologischer Umstände. Sie müssen sich verstehen und einander trösten, und die meisten von ihnen können mit der Zeit zufrieden und harmonisch miteinander umgehen.

Wie man Impotenz überwindet 2: Physiologische Schwankungen verstehen

Wenn ein Mann aufgrund von Fieber, übermäßiger Müdigkeit, schlechter Laune usw. vorübergehend oder periodisch unter Impotenz leidet, handelt es sich meist um eine normale Hemmung und physiologische Schwankung. Der Mann sollte seine psychische Belastung nicht noch weiter erhöhen, und die Frau sollte sich nicht darüber beschweren oder ihm die Schuld dafür geben, um zu vermeiden, dass aus der Lüge Wirklichkeit wird und Impotenz entsteht.

So überwinden Sie Impotenz 3. Seien Sie vorsichtig mit Medikamenten

Vermeiden oder beenden Sie die Einnahme von Medikamenten, die Impotenz verursachen können. Wenn Sie aufgrund einer Krankheit bestimmte Medikamente einnehmen müssen, sollten Sie versuchen, solche auszuwählen, die keinen Einfluss auf die Sexualfunktion haben.

So erholen Sie sich von Impotenz 4. Reduzieren Sie den Geschlechtsverkehr

Langfristiger übermäßiger Geschlechtsverkehr und das Eintauchen in Pornografie sind eine der Ursachen für Impotenz. Die Praxis hat gezeigt, dass wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung von Impotenz darin bestehen, dass Paare in getrennten Betten schlafen, für eine gewisse Zeit keinen Sex haben, jede Art sexueller Stimulation vermeiden und dem zentralen Nervensystem und den Geschlechtsorganen ausreichend Ruhe gönnen.

Impotenz kann durch vier Methoden geheilt werden

1. Regulieren Sie Ihre Emotionen, fühlen Sie sich wohl, entspannen Sie sich, beseitigen Sie ablenkende Gedanken, seien Sie ruhig und leer, ziehen Sie sich aus und haben Sie einen reibungslosen Stuhlgang.

2. Reduzieren oder wechseln Sie die Einnahme von Medikamenten, die die Sexualfunktion beeinträchtigen, um das Auftreten einer medikamentenbedingten Impotenz zu vermeiden.

3. Treiben Sie ausreichend Sport und trainieren Sie fünfmal pro Woche jeweils länger als 40 Minuten, zum Beispiel mit Tai Chi, Entspannungsübungen usw. Gleichzeitig sollten übergewichtige Menschen ihr Gewicht kontrollieren.

4. Ernähren Sie sich ausgewogen, vermeiden Sie fettreiche Speisen, essen Sie leichte Kost, reduzieren Sie den Salzkonsum, trinken Sie weniger Alkohol und essen Sie mehr Gemüse und eiweißreiche Lebensmittel.