Müssen Jungen nach nächtlichen Samenergüssen ihre Unterwäsche wechseln? Worauf sollten Männer bei nächtlichen Samenergüssen achten?

Nächtlicher Samenerguss ist ein normales physiologisches Phänomen bei Männern. Er tritt mehrmals im Monat auf und ist eine normale physiologische Stoffwechselreaktion. Nach nächtlichem Samenerguss wird mehr Sperma ejakuliert. Müssen Jungen nach nächtlichem Samenerguss ihre Unterwäsche wechseln? Worauf sollten Männer bei nächtlichen Samenergüssen achten? Auch Männer müssen nach nächtlichen Samenergüssen gut auf sich selbst aufpassen. Schauen wir uns die spezifische Situation unten genauer an.

1. Wissenswertes über männliche Spermatorrhoe

Die Häufigkeit des nächtlichen Samenergusses variiert von Person zu Person und kann zwischen wenigen Tagen und über zehn Tagen liegen. Ein und dieselbe Person hat oft keinen festen Zyklus. Stattdessen wird er von körperlicher Verfassung, Ernährung, Stimmung, Arbeitsumfeld usw. beeinflusst und weist einen gewissen Grad an Zufälligkeit auf.

Bei nächtlichen Samenergüssen wird eine große Menge Sperma durch den erigierten Penis aus dem Körper ausgeschieden, wodurch die Unterwäsche unweigerlich „kontaminiert“ wird. Besonders in Gruppen ist man oft ratlos. In diesem Fall legen Sie am besten vorab etwas Toilettenpapier auf das Bett, um nach der Spermatorrhoe rechtzeitig nachwischen zu können.

Wird nicht rechtzeitig reagiert, durchnässt das ausgetretene Sperma schnell die Einstreu. Legen Sie ein weiteres Paar Unterwäsche unter die Decke, damit Sie sie rechtzeitig wechseln können.

Um den Sterilisationseffekt zu erzielen, sollte die Unterwäsche direkt nach dem Ausziehen gewaschen und mit der Innenseite nach außen in die Sonne gelegt werden. Nach dem nächtlichen Samenerguss verbleibt mit Sicherheit eine kleine Menge Sperma in der Harnröhre. Gehen Sie daher am besten auf die Toilette, um zu urinieren, damit es rechtzeitig ausgeschieden werden kann.

Wenn es die Bedingungen erlauben, waschen Sie sich am besten mit Leitungswasser, um die weiblichen Geschlechtsteile sauber zu halten. Wenn Sie während der „Spermienperiode“ auf Hygiene achten und die Regeln Ihrer eigenen „Spermienperiode“ verstehen, können Sie auch regelmäßig masturbieren, um die Unannehmlichkeiten einer unkontrollierbaren „Verschmutzung“ zu vermeiden. Achten Sie jedoch darauf, diese Methode nicht zu missbrauchen, um es nicht zu übertreiben und Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu beeinträchtigen.

2. So verhindern Sie häufige nächtliche Samenergüsse

(1) Achten Sie auf die geistige Gesundheit und geistige Anpassung, beseitigen Sie Angst, Anspannung und Besorgnis und entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen, ruhigen, objektiven und starken Charakter. Bewahren Sie stets eine entspannte und fröhliche Stimmung, vermeiden Sie ablenkende Gedanken, bewahren Sie einen klaren Kopf, bleiben Sie ruhig und gleichgültig, lassen Sie der Natur ihren Lauf und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit, dann werden die nächtlichen Samenergüsse auf natürliche Weise nachlassen.

(2) Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und vermeiden Sie es, abends zu viel zu essen. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein, die Füße sollten nicht zu warm zugedeckt sein und gewöhnen Sie sich an, auf der Seite zu schlafen.

(3) Kontrollieren Sie Ihre Wünsche und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie insbesondere nicht davon besessen. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die mentale Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch.

(4) Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie eine Vielzahl von Hobbys und Hobbys und beteiligen Sie sich nach Bedarf an körperlicher Arbeit. Behandeln Sie Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht.

(5) Behandeln Sie aktiv Krankheiten, die nächtliche Samenergüsse verursachen. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an einer Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen.

(6) Schämen Sie sich nicht für nächtliche Samenergüsse, nur weil Sie denken, dass es etwas Vulgäres und Obszönes ist. Nach dem nächtlichen Samenerguss sollten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Geschlechtsorgane achten, Ihre Unterwäsche häufig waschen und wechseln, um einer Harnröhrenentzündung vorzubeugen.