Werden Impotenz und vorzeitige Ejakulation durch einen Mangel an Nierenfunktionsstoffen verursacht? Männliche Ärzte geben 3 Tipps zur Vermeidung von Impotenz und vorzeitiger Ejakulation

Unter Nierenessenzmangel versteht man einen Zustand, bei dem die Nierenessenz leer ist und das Hirnmark nicht ernähren kann. Nierenessenzmangel bezieht sich nicht nur auf Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel, sein Anwendungsbereich ist viel umfassender. Ein Mangel an Nierenessenz kann viele Schäden mit sich bringen, Wachstum und Entwicklung beeinträchtigen, vorzeitiges Altern verursachen und einige Krankheiten auslösen.

Was sind die Symptome eines Nierenessenzmangels?

Ein Mangel an Nierenessenz hat in verschiedenen Stadien unterschiedliche Erscheinungsformen. Manche werden durch Alterung und körperliche Schwäche verursacht, manche durch eine Langzeiterkrankung und manche durch Unterernährung. Im Säuglings- und Kindesalter äußert sich ein Nierenfunktionsmangel vor allem in einer Entwicklungsverzögerung. In der Jugend äußert sich eine Niereninsuffizienz vor allem in vorzeitiger Alterung, sexuellen Funktionsstörungen, Impotenz, vorzeitiger Ejakulation und anderen sexuellen Funktionsstörungen. Im Alter können sich Niereninsuffizienz unter anderem in Vergesslichkeit, Müdigkeit, Tinnitus, Taubheit und Osteoporose äußern.

Wie kann ein Mangel an männlicher Nierenessenz reguliert werden?

1. Sorgen Sie für ausreichend Schlaf

Langfristiger Schlafmangel kann zu einer unzureichenden Nierenfunktion führen. Die Mitternachtsstunde liegt zwischen 23 Uhr und 1 Uhr. Achten Sie darauf, dass Sie während dieser Zeit schlafen, da die Yin-Energie um Mitternacht am stärksten ist und das Nieren-Yin am effektivsten nährt. Sie sollten sich darauf einstellen, vor 23 Uhr abends ins Bett zu gehen und mittags eine halbe Stunde Ruhe zu haben, um Ihre Nieren zu regenerieren und Ihre Essenz zu stärken.

2. Das Sexualleben sollte moderat sein

Sie sollten die für Ihren körperlichen Zustand am besten geeignete Häufigkeit Ihres Sexuallebens bestimmen und sich niemals übermäßiger sexueller Aktivität hingeben. Ob echter Sex oder Masturbation, es sollte in Maßen geschehen. Gerade beim Masturbieren gilt: Übertreiben Sie es nicht und lassen Sie Ihren Körper nicht immer leerer werden.

3. Achten Sie auf Nahrungsergänzungsmittel

Wenn Sie das Problem des Nierenessenzmangels lösen möchten, sollten Sie auf Nahrungsergänzungsmittel setzen und mehr Lebensmittel essen, die die Nieren nähren und die Essenz stärken. Eine gute Wahl sind Sojaprodukte, insbesondere Sojabohnen, die eine kern- und markauffüllende Wirkung haben. Von allen Fleischprodukten ist Schweinefleisch das beste zur Ernährung der Nieren und macht nicht so schnell sauer.

Darüber hinaus können Sie auch Tee trinken, der die Nieren nährt und die Essenz stärkt. Sie können Ginseng, Wolfsbeere, Maulbeere, Knöterich, Himbeere, Eucommia usw. verwenden, in Wasser aufkochen und als Tee trinken. Es ist eine sehr umfassende Kombination. Ginseng kann das Qi regenerieren, den Geist beruhigen und die männliche Sexualfunktion verbessern. Lycium barbarum und Maulbeere nähren Leber und Nieren. Sie eignen sich besonders für Menschen mit schwacher Konstitution, Nierenfunktionsstörungen und nachlassender Sexualfunktion. Eine Tasse täglich ist ein sehr guter Tee für Männer mit Niereninsuffizienz.