Was soll ich tun, wenn ich häufig nächtliche Samenergüsse habe? Wir zeigen Ihnen 5 Tipps, mit denen Sie Probleme mit nächtlichen Emissionen ganz einfach vermeiden können!

Spermatorrhoe ist eine Erkrankung, bei der es zu spontanem Samenerguss kommt, ohne dass Geschlechtsverkehr vorliegt. Sie kann in physiologische und pathologische Formen unterteilt werden. Der physiologische nächtliche Samenerguss ist ein normales physiologisches Phänomen und jeder Mann durchläuft diesen Prozess. Bei häufigem nächtlichem Samenerguss handelt es sich jedoch um einen pathologischen nächtlichen Samenerguss, der durch eine körperliche Funktionsstörung verursacht wird. Der Samenerguss kann zu einem Verlust der Yang-Energie des Körpers und zu inneren Defiziten führen. Wird er nicht kontrolliert und verhindert, hat er große Auswirkungen auf das Leben und die Arbeit.

Was tun bei häufigem nächtlichem Samenerguss? Fünf gute Möglichkeiten, um die Probleme des nächtlichen Samenergusses zu vermeiden!

1. Linderung des psychischen Drucks durch häufige nächtliche Ejakulation

Bei starkem Druck muss Widerstand vorhanden sein. Übermäßiger Stress lindert nicht nur die Symptome häufiger nächtlicher Samenergüsse nicht, sondern führt auch zu einer übermäßigen psychischen Belastung, die zu häufigeren nächtlichen Samenergüssen führt. Deshalb sollten wir uns die physiologischen Aspekte des nächtlichen Samenergusses aneignen, falsche Vorstellungen korrigieren und diesem physiologischen Phänomen mutig begegnen. Nur so können wir eine pathologische Spermatorrhoe aktiv korrigieren und verhindern.

2. Angemessene Abstinenz

Übermäßiger Sex, die Unkenntnis über die Kontrolle des Sexuallebens und insbesondere übermäßige Masturbation verschlimmern die Schwere der nächtlichen Samenergüsse und führen zu häufigeren Samenergüssen. Um krankhaften nächtlichen Samenergüssen vorzubeugen, müssen Sie Ihr Sexualleben kontrollieren, mit der Masturbation aufhören, weniger pornografische Videos und Zeitschriften anschauen und keine Aphrodisiaka einnehmen.

3. Reinigen Sie die Vulva

Durch die Reinigung der Vulva können nicht nur viele Fälle von Prostatitis verhindert, sondern auch einer pathologischen Spermatorrhoe wirksam vorgebeugt werden. Waschen Sie die Vulva vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser, halten Sie die Vulva trocken, fördern Sie den Schlaf und reduzieren Sie effektiv die Anzahl der nächtlichen Emissionen.

4. Prostataerkrankungen umgehend behandeln

Auch die Zunahme von Prostataerkrankungen ist einer der Gründe für die abnorme Zunahme nächtlicher Samenergüsse. Um einer pathologischen Spermatorrhoe vorzubeugen, sollte eine Prostatitis aktiv und zeitnah behandelt werden. Bei einer zu langen Vorhaut sollte rechtzeitig eine Beschneidung durchgeführt werden, um einer krankhaften Spermatorrhoe besser vorzubeugen.

5. Achten Sie auf gute Schlafgewohnheiten

Reinigen Sie Ihre Vulva vor dem Schlafengehen und halten Sie sie trocken. Decken Sie sich nicht mit einer zu schweren Decke zu, um eine Kompression Ihrer Vulva zu vermeiden. Schlafen Sie auf der Seite. Schauen Sie sich vor dem Schlafengehen keine zu anregenden Videos oder Texte an. Es ist hilfreich, nächtliche Samenergüsse zu verhindern.

Sie müssen sich weder Sorgen um nächtliche Samenergüsse machen, noch besteht eine übermäßige psychische Belastung. Das Auftreten einer pathologischen Spermatorrhoe sollte mit einer positiven Einstellung und der richtigen Methode behandelt werden, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.