Welches ist das beste Essen bei einer Nasennebenhöhlenentzündung im Sommer? Welche Lebensmittel helfen bei Schnupfen?

Rhinitis ist ein sehr unangenehmes Symptom. Sobald Rhinitis auftritt, tritt Rotz auf. Rhinitis kann auch das Gedächtnis beeinträchtigen. Was ist also das beste Essen gegen Rhinitis?

Was Sie essen sollten, wenn Sie im Sommer häufig an Schnupfen leiden

Porridge mit Ginseng und Tragant

Zutaten: Je 15 Gramm Codonopsis pilosula und Astragalus membranaceus, 10 Gramm Ingwer, 6 Gramm Angelica dahurica und 0,1 Kilogramm Reis.

Methode: Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Ingwer und Angelica dahurica 30 Minuten einweichen, dann in Wasser abkochen, um den Saft zu extrahieren, Reis hinzufügen und kochen, bis ein Brei entsteht.

Linsenbrei mit Gorgonienfrüchten

Zutaten: je 30 Gramm Linsen, Yamswurzeln und Wasserkastanien und 60 Gramm Reis.

Zubereitung: Je 30 g Linsen, Yams und Wasserkastanie und 60 g Reis hinzufügen, zusammen kochen und essen.

Darüber hinaus können Sie je nach den unterschiedlichen Symptomen einer Rhinitis auch eine Diättherapie wählen.

Wählen Sie eine Diät-Therapie basierend auf Rhinitis

Mit magerem Schweinefleisch gedünstete Luffa-Rebe: wird hauptsächlich zur Behandlung akuter Anfälle von chronischer Rhinitis, atrophischer Rhinitis, eitrigem Nasenausfluss und starken Kopfschmerzen verwendet. Nehmen Sie 3-5 Gramm Luffa-Ranken in der Nähe der Wurzel, waschen Sie sie, schneiden Sie 60 Gramm mageres Schweinefleisch in Stücke, geben Sie sie in einen Topf und kochen Sie sie zu einer Suppe. Wenn sie gar ist, fügen Sie etwas Salz zum Würzen hinzu. Trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch. Fünfmal ist eine Kur. Verwenden Sie es für 1-3 Kuren hintereinander, um sich selbst zu heilen.

Gekochte Eier mit Magnolie: Wird hauptsächlich zur Behandlung von chronischer Nasennebenhöhlenentzündung und eitrigem Nasenausfluss verwendet. Nehmen Sie 15 Gramm Magnolienblüten, geben Sie sie in einen Topf, geben Sie 2 Schüsseln Wasser hinzu und bringen Sie 1 Schüssel Wasser zum Kochen. Kochen Sie 2 Eier, schälen Sie sie und stechen Sie mehrere kleine Löcher hinein. Stellen Sie den Topf wieder auf den Herd, gießen Sie den Saft hinein und kochen Sie ihn, geben Sie die Eier hinein und lassen Sie alles eine Weile kochen, trinken Sie die Suppe und essen Sie die Eier.

Gelbe Umbrinenkopfsuppe: Wird hauptsächlich zur Behandlung von chronischer atrophischer Rhinitis und häufigen Erkältungen verwendet. Nehmen Sie 100 Gramm Marmorkarpfen, waschen Sie ihn und braten Sie ihn zur späteren Verwendung von beiden Seiten in heißem Öl. Entfernen Sie den Kern von 15 Gramm Jujube und waschen Sie sie. Geben Sie 30 Gramm Chrysanthemen, 15 Gramm Atractylodes macrocephala, 10 Gramm Xanthium sibiricum, 10 Gramm Angelica dahurica und 3 Scheiben Ingwer zusammen mit dem Fischkopf in einen Schmortopf und kochen Sie sie zu einer Suppe. Essen Sie das Fleisch und trinken Sie den Saft, wenn es gar ist.

Astragalus-Brei: behandelt allergische Rhinitis. 400 Gramm Astragalus, 230 Gramm Atractylodes, 240 Gramm Saposhnikovia, 120 Gramm Platycodon, 60 Gramm Lakritze und 20 Gramm Reis (für einen Tag). Die anderen Zutaten außer dem Reis zu Pulver mahlen, gut vermischen und in einem trockenen Behälter (mit Deckel) aufbewahren. 400 ml Wasser und Reis in einen Topf geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei niedriger Hitze 20 Minuten köcheln lassen. 10 Gramm gemahlenes Pulver in den Topf geben, bei schwacher Hitze aufkochen, Hitze abstellen, abdecken und 5 Minuten warten.

Schweinenasensuppe aus Zypressenblättern: Wird hauptsächlich zur Behandlung von laufender Nase und übel riechendem Schleim verwendet. Nehmen Sie 66 Gramm Schweinenasenfleisch, schaben und waschen Sie es sauber, geben Sie 30 Gramm rohe Zypressenblätter, 6 Gramm Dendrobium nobile und 10 Gramm Bupleurum in einen Schmortopf, fügen Sie 4 Schüsseln Wasser hinzu und kochen Sie es in 1 Schüssel, filtern Sie den Rückstand heraus, gießen Sie 60 Gramm Honig und 30 Gramm 30-Grad-Reiswein hinein, vermischen Sie alles gut und trinken Sie es.

Magnolien-Tofu-Suppe: 15 Gramm Magnolie und 250 Gramm Tofu, zusammen kochen, die Suppe trinken und den Tofu essen, einmal täglich. Geeignet für Menschen mit verstopfter Nase, Kopfschmerzen und Schnupfen.