Was sind die Ursachen von Impotenz? Wie sollten Sie sich selbst behandeln, wenn Sie an Impotenz leiden?

Erektile Dysfunktion ist ein Symptom der Impotenz. Tritt Impotenz auf, hat dies erhebliche Auswirkungen auf das Leben von Jungen, da es die Beziehung zwischen Mann und Frau beeinträchtigt und auch ihrem eigenen Körper schadet. Was sind also die Ursachen für Impotenz? Wie sollte ich mich behandeln, wenn ich an Impotenz leide?

1. Diätetische Behandlung <br/>Wenn Jungen an Impotenz leiden, denken sie zuerst an eine Niereninsuffizienz. Wie kann man also eine Niereninsuffizienz ausgleichen? Zunächst sollte man über eine Anpassung durch Nahrungsergänzungsmittel nachdenken. Männliche Patienten sollten auf ihre tägliche Ernährung achten, sich ausgewogen ernähren, die Nährstoffe angemessen aufeinander abstimmen, etwas Rind- und Hammelfleisch angemessen ergänzen und für eine angemessene Aufnahme auch einige Gerichte mit Schweinenieren und Lammnieren zubereiten. Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Man ist, was man isst“. Daher kann das Essen der richtigen Menge dazu führen, dass das Yang gestärkt und die Essenz gefestigt wird. Es gibt viele Lebensmittel, die die Nieren nähren und die Spermienproduktion fördern. Solange Sie darauf achten, diese Lebensmittel in angemessener Menge zu sich zu nehmen, wirken sie sich positiv auf Ihren Körper aus.

2. Psychotherapie <br/>Apropos Psychotherapie: Sie ist zwar schwieriger als Nahrungsergänzungsmittel, aber die psychologischen Faktoren sind am wichtigsten. Aufgrund des schnellen Lebenstempos stehen Männer unter großem Druck, was zu einer stärkeren psychischen Belastung führt und somit zu physiologischen Problemen wie Impotenz führt. Für diese Gruppe von Männern ist es wichtig, die wesentlichen psychologischen Aspekte zu verstehen. Jungen sollten sich darüber im Klaren sein, welche Auswirkungen psychische Probleme auf sie selbst und ihre Familien haben. Seien Sie positiv und optimistisch, vermeiden Sie Überarbeitung, entspannen Sie Ihren Geist und vermeiden Sie Angst und Anspannung. Als Frau sollten Sie den Jungen verstehen, rücksichtsvoller sein und sich mehr um ihn kümmern, damit er sich so schnell wie möglich erholt.

3. Intensive Bewegung <br/>Das Leben liegt in der Bewegung. Egal was passiert, der Körper ist das Kapital der Revolution. Bei körperlichen Problemen ist eine rechtzeitige Behandlung erforderlich. Um Ihre körperliche Fitness zu verbessern, sollten Sie aktiv Sport im Freien treiben und Ihre körperliche Fitness stärken, was bei der Behandlung von Impotenz eine große Hilfe sein wird. Durch Sport im Freien lässt sich nicht nur die körperliche Fitness verbessern, sondern auch psychischer Stress abbauen und frische Luft atmen, was sowohl dem Körper als auch dem Geist guttut. Gleichzeitig muss ausreichend Ruhe und Schlaf gewährleistet sein. Überstunden, langes Aufbleiben, Erschöpfung, Schlafmangel, intensive und langwierige geistige Arbeit usw. sind alles Faktoren, die Impotenz begünstigen.