Welche Ursachen beeinflussen die Spermienqualität? Hat Sport Auswirkungen auf die Spermienqualität?

Manche Männer stellen bei körperlichen Untersuchungen oder bei der Spermienuntersuchung Probleme mit der Qualität ihres Spermas fest, weil die Frau keine Kinder bekommen kann. Entweder ist die Spermienzahl niedrig, es gibt Probleme mit der Beweglichkeit oder die Deformationsrate ist hoch. Was sind also die Ursachen? Natürlich ist es schwierig, diese Frage genau zu beantworten, da der aktuelle medizinische Stand nicht alle Ursachen identifizieren kann. Zu den bekannten Faktoren, die die Samenqualität beeinträchtigen können, zählen genetische und chromosomale Anomalien, Varikozele, chemische Verschmutzung, Umweltfaktoren, psychischer Stress und Angstzustände. Wenn Sie an Unfruchtbarkeit leiden, besteht eine Wahrscheinlichkeit von 70–80 %, dass der Arzt nach dem Arztbesuch die Ursache Ihres Zustands nicht diagnostizieren kann.

Einige der Ursachen, die die Samenqualität beeinträchtigen, sind unkontrollierbar, wie etwa Umweltfaktoren, genetische Faktoren usw., aber einige sind teilweise kontrollierbar. Wenn Sie an einer koronaren Herzkrankheit leiden und Ihr Arzt Sie fragt, welchen Lebensstil Sie annehmen sollten, könnten Sie eine korrektere Antwort geben: Sport treiben, abnehmen, mehr Gemüse und Obst essen usw. Wenn Sie also ein Problem mit Ihrer Samenqualität haben und der Arzt Sie fragt, wie Sie weiterleben sollen, werden Sie antworten? Ich schätze, die meisten Menschen wissen es nicht. Hat Sport einen Einfluss auf die Spermienqualität? Die Antwort lautet: Ja. Die Antwort auf diese Frage liegt in der folgenden Studie.

Aktuelle Forschungsergebnisse amerikanischer Wissenschaftler zeigen, dass die männliche Körperform Einfluss auf die Spermienqualität hat. Von 2005 bis 2009 wurden insgesamt 501 Paare in zwei Regionen untersucht, die eine Familienplanung planten. Es zeigte sich, dass übergewichtige und fettleibige Paare ein geringeres Samenvolumen und eine geringere Spermienzahl aufwiesen, während die Spermienqualität bei Paaren mit erhöhtem Gewicht und Taillenumfang schlechter war. Daher sind für Männer ein gesunder Lebensstil, aktive Bewegung und die Erhaltung einer normalen Körperform nicht nur äußerst wichtig für die Erhaltung der Herzgesundheit, sondern auch notwendig für die Aufrechterhaltung einer normalen Fortpflanzungsfunktion.