Was tun, wenn Sie zu viel masturbieren? Welche Möglichkeiten gibt es, übermäßige Masturbation zu überwinden?

Wenn Männer übermäßig masturbieren, schadet das ihrer Gesundheit erheblich. Daher ist es notwendig, die schlechte Angewohnheit der übermäßigen Masturbation zu überwinden. Jeder möchte wissen, was zu tun ist, wenn man übermäßig masturbiert? Es gibt drei Hauptmethoden, um die Masturbation zu überwinden: das richtige Erkennen der Gefahren übermäßiger Masturbation, den Verzicht auf Alkohol, Menschen und Videos sowie den festen Entschluss, mit der Masturbationsgewohnheit aufzuhören.

Wir wissen, dass moderate Masturbation die physiologischen Bedürfnisse einiger unverheirateter Männer befriedigen kann, übermäßige Masturbation jedoch erhebliche gesundheitliche Schäden verursachen kann. Daher ist es notwendig, die schlechte Angewohnheit der übermäßigen Masturbation zu überwinden. Jeder möchte wissen, was zu tun ist, wenn er übermäßig masturbiert? Hier sind 3 Möglichkeiten, die Masturbation zu überwinden.

Was tun, wenn Sie zu viel masturbieren? Möglichkeiten, übermäßige Masturbation zu überwinden:

Der erste Schritt besteht darin, den Schaden übermäßiger Masturbation richtig zu verstehen

Wenn Männer über mehrere Jahre, mehr als zehn Jahre oder sogar Jahrzehnte hinweg die Gewohnheit entwickeln, übermäßig zu masturbieren, werden sie feststellen, dass dies eine ganze Reihe von Nebenwirkungen mit sich bringt. Erstens lässt die körperliche Kraft immer mehr nach und die körperliche Fitness lässt immer nach. Man möchte im Alltag zu viel schlafen und wirkt lustlos. Zweitens fehlt einem der Kampfgeist. Man denkt den ganzen Tag nur an Sex und kann nichts zustande bringen. Drittens lässt auch die körperliche Fitness der Männer nach, die Zahl der grauen Haare nimmt zu, die Häufigkeit von Nykturie nimmt zu und man leidet unerklärlicherweise an einer Prostataerkrankung. Viertens entwickeln manche Körperteile aufgrund von Hormonstörungen einen unangenehmen Geruch.

Der zweite Schritt, um mit der Masturbation aufzuhören, ist, mit dem Trinken aufzuhören, mit den Leuten aufzuhören, mit den Videos aufzuhören

Für Männer, die übermäßig masturbieren, ist es am wichtigsten, damit aufzuhören. Das heißt, mit dem Trinken aufzuhören, keine anderen Leute mehr zu sehen und keine Videos mehr anzusehen. Wir wissen, dass nach dem Trinken manchmal unfreiwillige Dinge passieren, und das ist der Grund, warum Menschen nach dem Trinken Sex haben. Außerdem sollten Sie nicht oft allein im Zimmer bleiben. Sie können darauf bestehen, die Tür offen zu halten, damit Familienmitglieder jederzeit ein- und ausgehen können, was das Masturbieren erschwert. Sie sollten auch alle pornografischen Videos löschen. Wenn Sie 60 Tage lang durchhalten, können Sie die schlechte Angewohnheit der übermäßigen Masturbation aufgeben.

Der dritte Schritt besteht darin, den festen Entschluss zu fassen, mit der Masturbation aufzuhören.

Männer, die übermäßig masturbieren, müssen entschlossen sein, damit aufzuhören und sich davor zu fürchten. So werden sie es nicht mehr wagen, wieder zu masturbieren. Wenn sie dabei bleiben, wird die schlechte Angewohnheit der Masturbation abgeschafft.

Was tun, wenn Sie zu viel masturbieren? Ich glaube, dass jeder nach der Lektüre des obigen Artikels bereits weiß, wie man mit übermäßiger Masturbation bei Männern umgeht. Ich hoffe, dass Männer, die übermäßig masturbieren, die im obigen Artikel empfohlenen Methoden anwenden können. Solange sich jeder rechtzeitig anpasst, kann er diese schlechte Angewohnheit noch loswerden.