Welche Möglichkeiten gibt es für Männer, vorzeitige Ejakulation zu unterdrücken?

Vorzeitige Ejakulation bringt nicht nur Probleme in das Sexualleben eines Mannes, sondern kann auch zu psychischen Traumata führen. Viele Männer suchen jedoch keine Behandlung, wenn sie unter vorzeitiger Ejakulation leiden. Das heißt jedoch nicht, dass sie die Sache einfach ignorieren. Letztendlich ist es das „Gesicht“, das am Werk ist! Deshalb suchen Männer immer nach Möglichkeiten, vorzeitige Ejakulation zu unterdrücken. Welche Möglichkeiten gibt es also für Männer, vorzeitige Ejakulation zu unterdrücken?

Männer, die unter vorzeitiger Ejakulation leiden, müssen sich nicht nur mit den Beschwerden ihrer Frauen auseinandersetzen, sondern auch psychischem Druck standhalten. Darüber hinaus ist der Schaden, der durch vorzeitige Ejakulation für Männer entsteht, nicht auf diese beiden Aspekte beschränkt. Wenn ein Mann unter vorzeitiger Ejakulation leidet, sollte er sich daher rechtzeitig behandeln lassen und so schnell wie möglich aus dem Schatten der vorzeitigen Ejakulation herauskommen.

Männliche Freunde, die aus Gründen der Gesichtswahrung unter vorzeitiger Ejakulation leiden, müssen jedoch eine andere Methode anwenden, um das Problem der vorzeitigen Ejakulation beim Geschlechtsverkehr zu lösen. Sehen wir uns nun einige Möglichkeiten an, wie Männer vorzeitige Ejakulation unterdrücken können!

Tatsächlich sind die Methoden, mit denen Männer vorzeitige Ejakulation unterdrücken können, sehr einfach. Sie können das Phänomen der vorzeitigen Ejakulation bei Männern wirksam lindern, indem sie beispielsweise Anspannung und Angst vermeiden, die Aufmerksamkeit ablenken, die körperliche Fitness stärken oder die Lebensgewohnheiten verbessern.

Andrologie-Experten wiesen darauf hin, dass die oben genannten Methoden die vorzeitige Ejakulation bei Männern unterdrücken können, weil das Vorspiel ausreichend ist und man nicht ängstlich und nervös sein sollte. Je ängstlicher und nervöser man ist, desto wahrscheinlicher ist eine vorzeitige Ejakulation. Nur wenn Sie sich nicht auf den vorzeitigen Samenerguss konzentrieren, können Sie ihn vergessen und die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängern, um den vorzeitigen Samenerguss zu überwinden.

Da Geschlechtsverkehr ebenso wie das Besteigen eines Berges viel körperliche Energie erfordert, müssen Sie außerdem regelmäßig Sport treiben. Gute körperliche Kraft und Ausdauer sind Ihre unerschöpfliche Energiequelle. Machen Sie rechtzeitig Pausen, rauchen Sie und trinken Sie weniger. Natürlich können Sie vor dem Sex etwas trinken, um die Erregung zu steigern, aber in Maßen. Nur so kann das Phänomen der vorzeitigen Ejakulation beim Mann unterdrückt werden.

Darüber hinaus können kalte Kompressen am Penis und das Tragen von Kondomen die Stimulation der Eichel verringern und einer vorzeitigen Ejakulation vorbeugen. Bei sehr starken Empfindungen können Sie auch versuchen, zwei Kondome zu verwenden.

Durch die obige Einführung sollten männliche Freunde verstehen, welche Methoden es gibt, um vorzeitige Ejakulation zu unterdrücken. Tatsächlich sollten sich männliche Freunde, die erneut unter vorzeitiger Ejakulation leiden, nicht zu sehr psychisch belasten. Der beste Weg, einen vorzeitigen Samenerguss zu unterdrücken, besteht darin, loszulassen!