Was soll ich tun, wenn es bei mir zu psychisch bedingtem vorzeitigem Samenerguss kommt?

Auch psychische Faktoren können einen vorzeitigen Samenerguss verursachen, man spricht dann von einem psychischen vorzeitigen Samenerguss. Ein Wiedersehen nach einer langen Trennung, Flitterwochen, übermäßige Aufregung oder Anspannung, übermäßige Müdigkeit, Depressionen und Alkoholkonsum, eine disharmonische Beziehung zwischen Mann und Frau usw. können leicht zu einer psychischen vorzeitigen Ejakulation führen. Was sollten Sie also tun, wenn Sie unter psychisch bedingtem vorzeitigem Samenerguss leiden? Folgen Sie dem Andrologen, um mehr darüber zu erfahren.

Die psychologische Behandlung der vorzeitigen Ejakulation erfordert 7 Schritte

Vertrauen. Zunächst einmal sollten Männer fest davon überzeugt sein, dass ihre sexuelle Funktion gesund und normal ist. Gelegentliche vorzeitige Ejakulation ist wie eine Erkältung und heilt schnell ab. Männer sollten sich daher keine Sorgen machen. Übermäßige Sorgen können leicht zu vorzeitiger Ejakulation führen. Männer müssen nicht nur selbst Selbstvertrauen haben, sondern Frauen müssen Männern auch dabei helfen, dieses Selbstvertrauen aufzubauen.

Entspannen. Sex ist für Paare eine Möglichkeit, miteinander zu kommunizieren und sich gegenseitig zu befriedigen. Konzentrieren Sie sich beim Sex nicht nur auf die Frage, ob Sie vorzeitig ejakulieren könnten. Entspannen Sie sich stattdessen und genießen Sie die Wärme Ihrer Frau. Nur so können Sie an die Freude glauben, die Sex mit sich bringt.

Hinweis. Beim Sex mit seiner Frau kann sich ein Mann sagen: „Ich kann den Zeitpunkt meiner Ejakulation definitiv kontrollieren und werde nicht vorzeitig ejakulieren.“ Auch das Bekräftigen dieses Gedankens und das stille Geben von Suggestionen kann gute Ergebnisse erzielen.

Ruhig. Während der Erregungsphase des Sexuallebens müssen Männer versuchen, ihre Emotionen stabil zu halten und dürfen nicht übermäßig erregt werden. Bei übermäßiger Erregung können sie Ablenkungsmethoden anwenden, wie z. B. das Rezitieren von Gedichten, das stille Singen von Zahlen usw.

Verständnis. Frauen müssen ihre Ehemänner mit Mitgefühl und Sorge trösten und dürfen sie niemals beschuldigen, verspotten oder lächerlich machen. Andernfalls wird das Selbstvertrauen der Männer nur ernsthaft untergraben, die Situation verschlimmern und die Abneigung der Männer gegenüber Sex noch weiter steigern.

Zusammenarbeiten. Die Frau sollte geduldig und proaktiv mit dem Mann zusammenarbeiten. Warmer und sanfter Kontakt, eine tolerante und ermutigende Haltung und die nötigen Liebkosungen können dem Mann helfen, normal zu funktionieren und sein Sexualleben besser zu gestalten.

Umfeld. Wählen Sie die richtige Zeit und Umgebung, z. B. frühmorgens im Urlaub oder in der zweiten Nachthälfte, wenn keine äußeren Einflüsse vorhanden sind. Diese Umgebungsbedingungen können den Mann entspannen und fördern den normalen Verlauf des Sexuallebens.

Herzliche Erinnerung: Bei leichter vorzeitiger Ejakulation kann eine Genesung möglicherweise durch eine psychologische Behandlung möglich sein, bei mittelschwerer und schwerer vorzeitiger Ejakulation ist es jedoch notwendig, zur Untersuchung und Behandlung in ein normales Krankenhaus zu gehen, die geeignete Behandlungsmethode entsprechend Ihrem eigenen Zustand auszuwählen und so schnell wie möglich wieder gesund zu werden.