Wie können Männer sich vor Impotenz schützen?

Sex ist wie das Komponieren eines rührenden Liedes. Doch Impotenz zerstört diese schöne Melodie und lässt sowohl Männer als auch Frauen in den Schatten ihres Sexuallebens geraten. Von da an werden sie streitsüchtig, und die Harmonie in der Familie wird stark beeinträchtigt. Daher darf Impotenz nicht unterschätzt werden. Wie kann man also Impotenz vorbeugen?

Männerarzt stellt vor: Mehrere Maßnahmen zur Vorbeugung von Impotenz

1. Lernen und verstehen Sie wissenschaftliche Erkenntnisse zur Sexualität, wie etwa Sexualanatomie, Sexualphysiologie, Sexualpsychologie usw., und entwickeln Sie richtige Ansichten zu Sex, Sexualmoral, Leben und Ehe. Betrachten Sie den Normalzustand nicht als pathologischen Zustand, der Ihre psychische Belastung nur noch weiter erhöht. Treiben Sie aktiv Sport, bewahren Sie Ihre Gesundheit, bleiben Sie gut gelaunt und fröhlich, damit die sozialen und familiären Beziehungen harmonisch verlaufen und das Leben zwischen Mann und Frau glücklich und erfüllt wird.

2. Legen Sie einige schlechte Gewohnheiten ab, wie z. B. Masturbation, Genusssucht, Rauchen, Trinken usw. Nichtrauchen oder weniger Rauchen und der Konsum geringer Mengen Alkohol haben eine gewisse vorbeugende Wirkung gegen Impotenz. Darüber hinaus sollten Sie sich nicht überanstrengen, eine ausgewogene Ernährung ist ebenfalls sehr wichtig.

3. Aktive Behandlung chronischer Erkrankungen wie chronischer Prostatitis, Varikozele, Diabetes, Leberzirrhose, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse usw. Diese Krankheiten können alle zu Impotenz führen. Nur durch die Lösung dieser Grundkrankheiten können wir dem Auftreten von Impotenz besser vorbeugen.

4. Nehmen Sie Medikamente nicht über einen längeren Zeitraum blind ein. Bestimmte Arzneimittel, wie etwa blutdrucksenkende Mittel, Arzneimittel zur Behandlung von Herzerkrankungen, Diuretika, Antipsychotika und Beruhigungsmittel, können bei langfristiger Einnahme oder Missbrauch zu Impotenz führen. Auch wenn Sie krank sind und die oben genannten Medikamente zur Behandlung benötigen, sollten Sie diese mit Vorsicht anwenden oder auf die Einnahme von Medikamenten verzichten, die die Sexualfunktion beeinträchtigen können.

5. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe. Wenn Männer über einen längeren Zeitraum in einem Zustand übermäßiger Müdigkeit sind, leiden sie unter körperlicher Erschöpfung und Energiemangel beim Sexualleben, was zu Impotenz führt. Daher ist es für Männer, egal wie beschäftigt sie sind, wichtig, Arbeit und Ruhe zu kombinieren und übermäßige Müdigkeit zu vermeiden. Dies ist auch ein Schlüssel zur Vorbeugung von Impotenz geworden.

6. Wenn Symptome einer Impotenz auftreten, ist eine frühzeitige Behandlung erforderlich. Wenn Sie Symptome einer Impotenz feststellen, sollten Sie so schnell wie möglich Maßnahmen ergreifen. Leichte Impotenz kann durch aktive Zusammenarbeit mit dem Arzt zufriedenstellend gelindert werden. Sobald sich die Impotenz zu einer Impotenz dritten Grades oder organischen Impotenz entwickelt, kostet die Behandlung viel Geld und Energie.

Herzliche Erinnerung: Aktive Vorbeugung ist von großer Bedeutung, um das Auftreten von Impotenz zu verhindern. Wenn Sie jedoch bereits unter Impotenz leiden, gehen Sie so schnell wie möglich zur Behandlung in ein normales andrologisches Krankenhaus, um das Problem so schnell wie möglich loszuwerden.