Wie lange dauert die Genesung von einer Fersenverletzung?

Eine Fersenprellung kann eine Verletzung des Weichgewebes der Achillessehne sein. Sie können zunächst ins Krankenhaus gehen. Solange kein Bruch vorliegt und das Problem nicht zu schwerwiegend ist, dauert es etwa zwei Monate, bis sich der Zustand langsam normalisiert. Sie können Ihre Füße täglich in heißem Wasser einweichen und orale entzündungshemmende Medikamente einnehmen. Heben Sie das betroffene Glied beim Schlafen angemessen an, vermeiden Sie langes Gehen und Stehen. Solange Sie sich wieder normalisieren, treten keine Folgeerscheinungen auf. Der konkrete Behandlungsplan und die Behandlungsdauer sind unten aufgeführt.

Ursachen für Fersenschmerzen sind Fersensporn, Plantarfasziitis, Beschädigungen und Risse der Achillessehne durch körperliche Betätigung, nachlassende Elastizität des Fersenpolsters bei Menschen mittleren und höheren Alters, unvollständige Entwicklung der Ferse bei Jugendlichen, übermäßige Belastung der Ferse durch Gewicht, langes Stehen und Gehen bei der Arbeit, langes Tragen von High Heels usw. Das Endergebnis ist: Es entsteht durch eine aseptische Entzündung im Ferseninneren und eine Schwächung der lokalen Durchblutung.

1. Stoppen Sie das Stechen in der Ferse. Bei anhaltendem Stechen erholt sich der Körper nicht und die Reizung wird innerlich stark verschlimmert.

2. Stellen Sie die lokale Durchblutung an der Fersenspitze wieder her, beschleunigen Sie die Nährstoffaufnahme und Abfallausscheidung und stärken Sie so Muskeln und Knochen.

3. Beheben Sie die aseptische Entzündung, die Fersenschmerzen verursacht, und erreichen Sie so das Ziel, Fersenschmerzen zu lindern.

Zuerst müssen Sie ins Krankenhaus gehen, um eine MRT der Achillessehne durchführen zu lassen, um das Ausmaß der Achillessehnenverletzung festzustellen. Dann werden die Behandlungsmaßnahmen basierend auf der spezifischen Verletzung festgelegt. Dies erfordert mehr Ruhe und weniger anstrengende Aktivitäten. Sie können Panax Notoginseng-Verletzungskapseln zur Behandlung oral einnehmen. Da die Durchblutung in den unteren Gliedmaßen schlecht ist, verläuft die Heilung langsamer. Die spezifische Genesungszeit hängt vom Ausmaß der Verletzung ab.

1. Orale Medikamente

Orale Medikamente müssen zunächst aufgenommen und verstoffwechselt werden und gelangen nur schwer in die Extremitäten, was die Belastung von Leber und Nieren erhöht.

2. Geschlossen

Bei der Blockierungsspritze werden Anästhetika unterschiedlicher Konzentration in die schmerzende Stelle gespritzt. Sie ist teuer, hat aber nur eine kurzfristige Wirkung.

3. Krankenhauschirurgie

Die Entfernung von Knochenspornen oder entzündeten Achillessehnen führt zu 2–3 Monaten Bettruhe und einer hohen Rezidivrate.

4. Andere Patches

Fersenschmerzen sind eine sterile Entzündung und Pflaster zur Rehabilitation rheumatischer Lähmungen zeigen keine erkennbare Wirkung.

5. Entzündung

Akupunktur und Massage können bei aseptischen Entzündungen die innere Entzündung sogar verschlimmern und sind für die meisten Fersenschmerzen nicht geeignet.