Können häufige nächtliche Samenergüsse auf einmal geheilt werden?

Viele Männer fragen sich, ob nächtliche Samenergüsse in einem Zyklus geheilt werden können, da sie das Leben und die normale Arbeit der Patienten langfristig beeinträchtigen. Daher ist es dringend erforderlich, eine Methode zu finden, um häufige nächtliche Samenergüsse schnell zu behandeln. Seien Sie bei der Behandlung nächtlicher Samenergüsse nicht ungeduldig und befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes. Ob eine Heilung in einem Zyklus möglich ist, hängt von vielen Faktoren ab. Die folgenden Methoden können Männern helfen, nächtliche Samenergüsse schneller zu behandeln.

Spülen mit kaltem Wasser

Wenn Temperatur und Umgebung es erlauben, wischen Sie Ihren Körper jeden Abend vor dem Schlafengehen mit kaltem Wasser ab und spülen Sie anschließend Ihren Hodensack einige Minuten lang mit kaltem Wasser aus. Dies trägt dazu bei, die Erregbarkeit Ihrer Sexualnerven zu verringern. Zu Beginn sollte die Spülzeit nicht zu lang sein und Menschen mit schwacher Konstitution sollten diese Methode auf keinen Fall anwenden.

Bauchheben von Armen und Beinen in Rückenlage

Du kannst dich auf den Rücken legen, die Arme hinter den Kopf strecken und dann gleichzeitig Beine und Arme schnell anheben, sodass sich Hände und Zehen über dem Bauch berühren. Atme beim Anheben der Beine ein und beim Zurückkehren in die Ausgangsposition aus. Sie können es jeden Morgen und Abend jeweils 24 bis 32 Mal tun. Wenn Ihre Bauchmuskeln stärker werden, können Sie die Anzahl der Wiederholungen der oben genannten Bewegungen schrittweise erhöhen.

Kegel-Übung

Sie können sich auf das Bett setzen und Ihren Anus anspannen, was so aussieht, als würden Sie den Stuhlgang zurückhalten. Tun Sie dies jeden Abend vor dem Schlafengehen, und Sie können Ihren Anus jedes Mal 48 bis 64 Mal anspannen. Atme beim Anspannen ein und beim Entspannen aus. Die Bewegungen sollten sanft, langsam und rhythmisch sein, die Kraft sollte gleichmäßig sein. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum so weitermachen, werden sich auf jeden Fall Ergebnisse einstellen.

Selbstmassage

Sie können mit Ihren Händen und Fingern den Dantian-Punkt (zwei Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels) und den Shenshu-Punkt (hinten an der schmalsten Stelle der Taille, drei Fingerbreit vom Dornfortsatz des zweiten Lendenwirbels entfernt) sanft im bzw. gegen den Uhrzeigersinn massieren. Durch die Massage dieser beiden Punkte können Sie Ihre sexuelle Funktion regulieren und verbessern.

Männer sollten vor dem Schlafengehen keinen Alkohol trinken und keine scharfen Speisen essen. Sie sollten vor dem Schlafengehen kein langes heißes Bad nehmen oder anstrengende körperliche Betätigung ausüben, da dies zu nächtlichen Samenergüssen führen kann. Um das Auftreten häufiger nächtlicher Samenergüsse besser zu verhindern, machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, belasten Sie sich nicht zu sehr psychisch und regulieren Sie Ihre Emotionen.