Wie man Spermatorrhoe im Leben gut behandelt

Wie kann man im Leben gut mit nächtlichen Samenergüssen umgehen? Diese Frage beschäftigt viele männliche Freunde, die unter nächtlichen Samenergüssen leiden. Tatsächlich bedarf häufiger nächtlicher Stuhlgang im Frühstadium keiner besonderen Behandlung. Solange Sie auf die Anpassung Ihres Alltags achten, kann das Auftreten häufiger nächtlicher Stuhlgänge gelindert werden. Als nächstes werde ich Ihnen erklären, wie Sie Spermatorrhoe im Leben gut behandeln können.

1. Sehen Sie sich keine pornografischen Bücher, Gemälde, Videos, Filme oder Fernsehsendungen an und hören Sie auf zu masturbieren. Nehmen Sie angemessen an sportlichen Aktivitäten, körperlicher Arbeit sowie kulturellen und unterhaltsamen Aktivitäten teil, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Gefühle zu kultivieren.

2. Essen Sie weniger Tabak, Alkohol, Tee, Kaffee, Zwiebeln, Knoblauch, scharfe Speisen und andere reizende Dinge. Nehmen Sie kein heißes Bad. Schlafen Sie auf der Seite mit angewinkelten Knien. Die Bettwäsche sollte nicht zu dick und die Unterwäsche nicht zu eng sein.

3. Wenn eine unverheiratete oder verheiratete Person 1-2 Wochen lang getrennt gelebt hat, kommt es zu nächtlichem Samenerguss, ohne dass danach Beschwerden auftreten. Dies ist ein physiologisches Phänomen. Wenn es um die Pflege und Gesundheit von nächtlichen Samenergüssen geht, machen Sie sich nicht zu viele Sorgen und belasten Sie sich nicht psychisch.

4. Halten Sie das Sperma während der nächtlichen Ejakulation nicht zurück und kneifen Sie den Penis nicht mit den Händen, um das Herausfließen des Spermas zu verhindern. So vermeiden Sie, dass das Sperma in der Gebärmutter gespeichert wird und andere Krankheiten verursacht. Lassen Sie sich nach dem nächtlichen Samenerguss nicht unterkühlen und waschen Sie sich nicht mit kaltem Wasser, um das Eindringen der Kälte zu verhindern.

5. Pflege und Gesundheitsvorsorge bei nächtlichem Samenerguss: Nach dem Auftreten eines nächtlichen Samenergusses sollten unter ärztlicher Anleitung entsprechende Untersuchungen durchgeführt werden, um die Ursache der Erkrankung herauszufinden und eine rechtzeitige Behandlung zu ermöglichen.