Das Sprichwort „Zufriedenheit ist das größte Glück“ mag vielen Leuten als Klischee erscheinen, doch finnische Forscher haben vor Kurzem herausgefunden, dass Zufriedenheit Männern tatsächlich dabei helfen kann, ihre Lebenserwartung zu verlängern. Im Rahmen der Studie befragten die Forscher mehr als 22.000 finnische Erwachsene und fanden heraus, dass Männer, die eine höhere Lebenszufriedenheit angaben, eher länger lebten, bei Frauen jedoch kein direkter Zusammenhang zwischen Zufriedenheit und Lebenserwartung bestand. Dr. Hokana von der Universität Tuku in Finnland, der die Studie leitete, sagte: „Frauen können mit Stress und Unzufriedenheit besser umgehen als Männer. So neigen Männer, die mit ihrem Leben unzufrieden sind, sehr wahrscheinlich dazu, Alkohol zu trinken oder zu rauchen, um Stress abzubauen, während Frauen eher dazu neigen, Lösungen für ihre Probleme durch körperliche Bewegung oder Gespräche mit anderen zu suchen.“ Forscher glauben, dass sich „Zufriedenheit“ auf die allgemeine Zufriedenheit mit dem Leben und der Karriere bezieht. Dazu gehört auch, ob bestimmte persönliche Hobbys oder Interessen vollständig ausgelebt werden können oder ob sich Menschen in bestimmten Situationen glücklich oder frustriert fühlen. Studien zeigen, dass Männer, die mit ihrem Leben unzufrieden sind, doppelt so häufig an verschiedenen Ursachen sterben wie zufriedene Männer. Auch die Wahrscheinlichkeit, an einer Krankheit zu sterben, ist dreimal höher als bei zufriedenen Männern. Darüber hinaus haben Männer, die Alkohol trinken, ein noch höheres Sterberisiko. Die Studie ergab außerdem, dass eine harmonische Ehe, regelmäßige körperliche Betätigung, häufige soziale Aktivitäten und Nichtrauchen das Risiko eines frühen Todes bei Männern bis zu einem gewissen Grad senken können. Gleichzeitig besteht ein untrennbarer Zusammenhang zwischen Lebenszufriedenheit und der Lebenserwartung von Männern. |
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