Wie man vorzeitige Ejakulation mit der täglichen Ernährung behandelt

Kann eine tägliche Ernährung vorzeitige Ejakulation behandeln? Die Antwort ist ja. Es gibt viele Gründe, die zu vorzeitiger Ejakulation führen, viele davon hängen eng mit den Lebensgewohnheiten einer Person zusammen. Daher sollten Patienten bei einer herkömmlichen Behandlung auf die tägliche Pflege, insbesondere im Hinblick auf die Ernährung, achten.

1. Meeresfrüchte und mageres Fleisch

Meeresfrüchte sind, genau wie mageres Fleisch, reich an Zink. Zink ist ein wichtiges Element für Männer. Ein Zinkmangel führt zu geringer Libido, geringer Spermienzahl und sogar Impotenz. Jede Ejakulation eines Mannes enthält etwa 5 mg Zink, was einem Drittel der täglichen Zinkzufuhr entspricht. Je häufiger sein Sexualleben ist, desto mehr Zink benötigt er daher als Ergänzung.

2. Eier

Studien haben gezeigt, dass die in Eiern enthaltenen Substanzen das sexuelle Verlangen effektiv steigern können.

3. Ginseng

Der tägliche Verzehr von einem Gramm sibirischen oder koreanischen Ginseng hilft, Müdigkeit und Anspannung zu lindern, insbesondere bei Personen, die unter hohem Arbeitsdruck stehen. Gleichzeitig kann Ginseng auch die Vitalität steigern und das sexuelle Verlangen verbessern. Wenn Männer unter Erektionsproblemen leiden, können sie es auch mit Ginkgo Biloba versuchen und zwei- bis dreimal täglich 40 bis 60 mg einnehmen. Ginkgo biloba fördert die Durchblutung des Gehirns, aber nur wenige wissen, dass Ginkgo biloba auch die Durchblutung der Genitalien fördern kann.

4. Banane

Bananen sind reich an Kröten-Serotonin, einer Chemikalie, die im Gehirn Freude und Selbstvertrauen erzeugt und das sexuelle Verlangen steigert.

5. Knoblauch

Studien haben gezeigt, dass Knoblauch das sexuelle Verlangen schnell steigern, die Durchblutung der Genitalien von Männern und Frauen fördern und das sexuelle Empfinden stimulieren kann. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie täglich 900 mg Knoblauch einnehmen.

Dies ist eine ausführliche Einführung, wie die tägliche Ernährung vorzeitige Ejakulation verhindern kann. Ich hoffe, sie ist hilfreich für Sie. Denken Sie natürlich beim Auftreten offensichtlicher Symptome daran, rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen und verzögern Sie die Behandlung nicht.