Sechs gängige Maßnahmen zur Vorbeugung einer psychisch ansteckenden vorzeitigen Ejakulation

Im Bereich der männlichen Harn- und Fortpflanzungsgesundheit ist die vorzeitige Ejakulation als häufigste sexuelle Funktionsstörung bei jungen Männern zu einem der größten „Killer“ geworden, der die Gesundheit der Männer bedroht. Die Umfrage zeigt, dass 28,7 % der chinesischen Männer an vorzeitiger Ejakulation leiden. Experten weisen darauf hin: Die Zahl der Fälle vorzeitiger Ejakulation nimmt von Jahr zu Jahr zu. Patienten sollten sich besser mit der Prävention auseinandersetzen und sich rechtzeitig nach Auftreten der Symptome in ein Krankenhaus begeben, um eine Verzögerung der Krankheit zu vermeiden. Wie kann man also vorzeitige Ejakulation im Leben wissenschaftlich verhindern?

Männer mit vorzeitiger Ejakulation reagieren im Allgemeinen sehr empfindlich auf Themen rund um Sex und wenn sie erfahren, dass sie vorzeitige Ejakulation haben, ist es ihnen zu peinlich, zur Behandlung ins Krankenhaus zu gehen. Dadurch erhöht sich meist die psychische Belastung und der Zustand verschlechtert sich zusätzlich. Generell können Männer dieser Krankheit durch ihre täglichen Lebensgewohnheiten und ihre Ernährung vorbeugen. Zu den üblichen Maßnahmen gehören folgende Aspekte:

1. Sowohl der Ehemann als auch die Ehefrau sollten relevante sexuelle Kenntnisse richtig erlernen und beherrschen, die physiologischen Unterschiede in den sexuellen Reaktionen zwischen Männern und Frauen verstehen, Missverständnisse ausräumen und die notwendigen sexuellen Fähigkeiten im Sexualleben richtig beherrschen.

2. Vermeiden Sie pornografischen Genuss und übermäßige Emotionen, überwinden Sie die schlechte Angewohnheit der übermäßigen Masturbation und führen Sie ein gemäßigtes Sexualleben und einen regelmäßigen Tagesablauf.

3. Kommt es gelegentlich zu vorzeitiger Ejakulation, sollte die Frau den Mann trösten, verstehen und sich um ihn kümmern. Sie sollte ihm sanft und rücksichtsvoll helfen, seine Angst, Anspannung und Schuldgefühle zu überwinden und es vermeiden, sich zu beschweren oder dem Mann die Schuld zu geben.

4. Behandeln Sie aktiv verschiedene organische Erkrankungen, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können, um das Auftreten einer vorzeitigen Ejakulation grundsätzlich zu vermeiden.

5. Pflegen und koordinieren Sie zwischenmenschliche Beziehungen, Familienbeziehungen und Ehebeziehungen, sorgen Sie für gute Laune und bemühen Sie sich um eine warme, gute Familienatmosphäre und ein ruhiges Umfeld für das Sexualleben. Seien Sie nicht jedes Mal nervös oder ängstlich, wenn Sie Sex haben. Je nervöser Sie sind, desto häufiger werden Sie denken: „Ich darf heute Nacht nicht vorzeitig ejakulieren.“ Infolgedessen steigt die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Ejakulation aufgrund der verstärkten psychologischen Suggestion.

6. Hören Sie auf zu trinken und vermeiden Sie scharfes Essen. Essen Sie mehr Meeresfrüchte, Sojaprodukte, Fisch, Garnelen und andere Yang-fördernde und Essenz-auffüllende Lebensmittel, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

Wenn Sie sich nach dem Lesen der Einführung zum Thema „Vorbeugen einer vorzeitigen Ejakulation im Leben“ in einer ähnlichen Situation befinden, lassen Sie sich bitte so schnell wie möglich untersuchen und behandeln.