Diät bei sexueller Dysfunktion

Wie kann man die Ernährung bei sexueller Dysfunktion anpassen? Moderne Männer stehen unter großem Druck, rauchen und trinken ständig und achten nicht auf ihren Körper. Sie neigen zu sexueller Dysfunktion. Die überwiegende Mehrheit der Patienten mit sexueller Dysfunktion ist funktionell. Bei der Anwendung umfassender Behandlungsmethoden sollten sie auch auf die Ernährungsumstellung achten. Viele Patienten wissen nicht, wie sie ihre Ernährung zusammenstellen sollen. Werfen wir einen Blick darauf.

Durch den Verzehr hochwertiger Proteine, beispielsweise von Hühnchen, Ente, Fisch, magerem Fleisch und Eiern, können die verschiedenen Aminosäuren bereitgestellt werden, die für die menschliche Spermienproduktion erforderlich sind. Einige tierische Lebensmittel enthalten Sexualhormone, die sich positiv auf die Steigerung des Sexualverlangens und die Produktion von Samen und Spermien auswirken. Wenn Männer mäßige Mengen Fett zu sich nehmen, verringert sich ihre Aufnahme essentieller Fettsäuren, was die Spermienproduktion einschränkt, das sexuelle Verlangen verringert und sogar zu Unfruchtbarkeit führen kann. Nahrungsmittel wie Tierleber, -nieren und -hoden sind zur Wiederherstellung der normalen Sexualfunktion notwendig. Vermeiden Sie den Verzehr von zu kalten Speisen, wie beispielsweise eisgekühlten Getränken. Da Kälte den Magen schädigen, die Verdauung und Resorption beeinträchtigen und zu einer Verengung der Blutgefäße führen kann, kann sie leicht zu Erektionsstörungen führen. Vermeiden Sie Alkoholkonsum. Zu viel Alkohol tötet Spermien ab und verringert die Ausschüttung männlicher Hormone.

Sie können es auch durch die von der traditionellen chinesischen Medizin empfohlene Diättherapie behandeln. Wenn Sie die Zutaten nicht zu Hause haben, können Sie sie in der Apotheke kaufen. Mit Astragalus und Wolfsbeeren geschmorte Taube, junges Longma-Huhn, Rehmannia-Glutinosa-Wein, Lauch- und Wolfsbeerentee usw. Dies sind alles nierenstärkende Lebensmittel und ihr regelmäßiger Verzehr kann die Körperfunktionen verbessern. Es gibt viele Gründe für sexuelle Funktionsstörungen. Zu häufiger Sex kann zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Zu hoher Druck im Beruf und Privatleben kann zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Ungesunde Ernährung, Alkoholkonsum und Rauchen können zu sexuellen Funktionsstörungen führen. Wir sollten schlechte Lebensgewohnheiten ändern. Um Krankheiten vorzubeugen.