3 Tipps zur Linderung vorzeitiger Ejakulation und zur Verlängerung der Zeit

Obwohl die Zeit nicht die Qualität des Sexuallebens bestimmen kann, ist sie ein wichtiges Kriterium zur Messung der Qualität des Sexuallebens. Vorzeitiger Samenerguss ist ein typisches Symptom für ein zu kurzes Sexualleben. Vorzeitiger Samenerguss kann leicht dazu führen, dass die sexuellen Bedürfnisse von Männern und Frauen nicht mehr befriedigt werden können, was zu einer Verschlechterung der Qualität des Sexuallebens führt. Hier empfehlen wir drei Techniken zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs in der Hoffnung, dass sie das Sexualleben von Patienten mit vorzeitiger Ejakulation verbessern.

1. Patienten mit vorzeitiger Ejakulation sollten ihre körperliche Fitness stärken. Männliche Freunde mit schwächerer körperlicher Fitness leiden häufiger unter vorzeitiger Ejakulation als solche mit starker körperlicher Fitness. Im Allgemeinen können Menschen mit besserer körperlicher Fitness ein längeres Sexualleben haben, daher sollten Patienten mit vorzeitiger Ejakulation mehr Sport treiben und auf die Ergänzung der notwendigen Nährstoffe achten. Obwohl psychologische Faktoren eine größere Rolle spielen als physiologische, ist die Verbesserung der Gesamtqualität des Patienten der grundlegende Weg zur Verlängerung der Dauer des Geschlechtsverkehrs.

2. Reduzieren Sie die Empfindlichkeit der Eichel. Der Schlüssel zur Linderung vorzeitiger Ejakulation liegt darin, die Empfindlichkeit der Eichel zu reduzieren. Letztendlich erfolgt die Ejakulation, nachdem die Eichel stark stimuliert wurde. Wenn die Empfindlichkeit der Eichel verringert werden kann, kann die Ejakulation verzögert werden. Wenn Sie intensiv Geschlechtsverkehr haben, konzentrieren Sie sich auf die Eichel. Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr entspannt bleiben, sich nicht auf die Eichel konzentrieren und stattdessen an andere Dinge denken, wird der Drang zur Ejakulation vorübergehend gelindert und so die Dauer des Geschlechtsverkehrs verlängert. 3. Passen Sie die Geschwindigkeit der Zuckungen an. Wenn Patienten mit vorzeitiger Ejakulation beim Geschlechtsverkehr das Gefühl einer Ejakulation verspüren, können sie die Geschwindigkeit der Zuckungen entsprechend verlangsamen, die Bewegungsamplitude reduzieren oder die Zuckungen pausieren oder den Penis herausziehen und die Zuckungen erst wieder aufnehmen, wenn das Gefühl der Ejakulation abgeklungen ist. Durch wiederholtes Wiederholen dieser Aktion kann die Ejakulationszeit deutlich verlängert werden.