Ist es normal, im Schlaf eine Erektion des Penis zu haben?

Männer haben im Schlaf typischerweise fünf bis sechs Erektionen, insbesondere während der REM-Schlafphase (Rapid Eye Movement). Wenn nicht, deutet dies auf eine Nervenerkrankung oder ein Problem mit der Blutversorgung hin. Junge Männer im Teenageralter oder in ihren Zwanzigern müssen sich darüber keine Sorgen machen, das ist völlig normal.

Es gibt zwei Möglichkeiten, die Härte und den Durchmesser des Penis zu messen, nämlich die Messung des Außendurchmessers und die Messung der Verformung. Neben psychischen Erektionen und Reflexerektionen haben auch normale Männer eine nächtliche Erektion. Der Schlaf von Männern wechselt ständig zwischen REM-Schlaf und SLM-Schlaf, und sie erleben auch den physiologischen Prozess von Erektion-Erschlaffung-Erektion-Erschlaffung. Dies wird medizinisch als nächtliche Peniserektion bezeichnet und ist ein normaler physiologischer Prozess bei gesunden Männern.

Im Allgemeinen haben Männer jede Nacht 4 bis 6 Erektionen, die jeweils 20 bis 40 Minuten dauern, und eine Gesamterektion von bis zu zweieinhalb Stunden. Das liegt daran, dass das Gehirn tagsüber immer sexuelle Reaktionen unterdrückt, sonst geraten Männer zwangsläufig hin und wieder in peinliche Situationen. Nach dem Einschlafen verschwindet jedoch die Hemmfunktion des Gehirns und der Penis bekommt spontan eine Erektion. Das ist völlig normal und kein Grund zur Sorge.

Dauer, Häufigkeit und Härte nächtlicher Erektionen nehmen mit dem Alter ab und sind von der Adoleszenz bis etwa zum 20. Lebensjahr am stärksten ausgeprägt. Unabhängig davon, ob es sich um eine psychische oder reflexartige Erektion handelt, normalisiert sich der Penis nach dem Entfernen der äußeren Stimulation schnell wieder. Nächtliche Erektionen sind keine Ausnahme. Nach einer gewissen Zeit der Erektion erschlafft der Penis automatisch, da das Blut, wenn es längere Zeit im Schwellkörper verbleibt, nicht mehr mit Sauerstoff versorgt wird und sich große Mengen Stoffwechselabfall ansammeln, die das Gewebe schädigen und in schweren Fällen sogar Nekrosen verursachen können.