So gehen Sie frühzeitiger Ejakulation richtig entgegen

Im Alltag können wir viel tun, um vorzeitiger Ejakulation vorzubeugen und sie zu behandeln. Aber wissen Sie, wie man sie richtig behandelt? Wenn es nicht die richtige Methode ist, kann sie die vorzeitige Ejakulation verschlimmern! Hören wir uns an, was die Experten sagen.

Vorsorge gegen vorzeitige Ejakulation im Alltag: Treiben Sie vor allem mehr Sport. Ein starker Körper ist die starke Stütze Ihres kleinen Bruders. Machen Sie mehr Ausdauerübungen wie Joggen, Schwimmen, Sit-ups, Liegestütze und Krafttraining. Zweitens sollte man sich im Alltag bei der Behandlung einer vorzeitigen Ejakulation auf eine Ernährungsumstellung, Gewichtskontrolle, weniger Rauchen und Trinken, den Verzicht auf Hamburger, den Verzehr von mehr schwarzen Lebensmitteln, Honig, Seetang, Zirbeldrüse, Malzöl, Nüssen und Samen sowie den Verzehr einer Banane pro Tag konzentrieren. Es gibt auch das Problem der Masturbation. Wenn Sie zu häufig masturbieren, kann dies großen Schaden anrichten und Ihr Sexualleben beeinträchtigen.

Die Behandlung vorzeitiger Ejakulation kann sich auch in der täglichen Ernährung widerspiegeln. Patienten mit vorzeitiger Ejakulation können in der Regel Medikamente oder Nahrungsmittel wählen, die die Niere wärmen, das Yang stärken oder das Nieren-Yin nähren. Vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum, starken Tee, Kaffee usw. Essen Sie weniger scharfe, anregende, zu warme und trockene Speisen sowie Nahrungsmittel, die roh und kalt sind und die Yang-Energie schädigen, wie etwa verschiedene kalte Getränke, Sesamsamen, Austernfleisch, Flussmuscheln, Pinienkerne, Wassersellerie, Salat, Bittermelone usw.

Nach der Lektüre der obigen Einführung zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation möchten Experten alle daran erinnern, dass Sie es bei auftretenden sexuellen Problemen nicht noch einmal versuchen sollten. Sie können ein paar Tage pausieren und es erneut versuchen, wenn Sie wieder einigermaßen gut gelaunt sind. Wenn Sie mehr zum Thema vorzeitige Ejakulation erfahren möchten, können Sie unsere Experten online konsultieren.

Vorzeitige Ejakulation http://www..com.cn/nanke/zx/