So entgiften und behandeln Sie Akne besser

Um die Wirkung der Entgiftung und Akneentfernung zu erzielen, müssen wir zunächst gute Lebensgewohnheiten entwickeln und zweitens auf die Ernährung und moderate Bewegung achten. Dies sind alles gute Möglichkeiten, um Akne zu entfernen. Im Detail müssen wir auf die Hautpflege achten. Sie können einige entgiftende und Akne entfernende Masken verwenden, mehr Wasser trinken und den Stoffwechsel des Körpers steigern, was zur Entgiftung und Entfernung von Akne beiträgt.

So entgiften und behandeln Sie Akne besser

1. Aktive Hustenmethode

Staub, Metallpartikel und giftige Stoffe in Abgasen in der Natur gelangen über die Atmung in die Lunge, schädigen diese und beeinträchtigen über den Blutkreislauf den gesamten Körper. Aktives Husten kann helfen, die Lunge zu „reinigen“. Gehen Sie jeden Tag an die frische Luft und machen Sie tiefe Atemübungen. Atmen Sie tief ein, heben Sie langsam die Arme und husten Sie dann kräftig, damit die Luft aus Mund und Nase strömen und der Schleim ausgehustet werden kann.

2. Übung Schwitzen Methode

Die Haut ist auch ein Weg zur Ausscheidung von Giftstoffen, hauptsächlich durch Schwitzen, sodass Giftstoffe über den Schweiß aus dem Körper ausgeschieden werden.

3. Verwenden Sie die Lebensmittelmethode

1. Trinken Sie regelmäßig frischen Obst- und Gemüsesaft (ohne zu kochen)

Frische Obst- und Gemüsesäfte sind „Reiniger“ für den Körper. Sie können im Körper angesammelte Giftstoffe und Abfallprodukte entfernen.

2. Essen Sie regelmäßig Seetang

Seetang hat eine besondere Affinität zu radioaktiven Substanzen. Seetangkolloid kann die Ausscheidung radioaktiver Substanzen im Körper zusammen mit dem Stuhl fördern, wodurch die Ansammlung radioaktiver Substanzen im menschlichen Körper verringert und das Auftreten von Strahlenkrankheiten verringert wird.

3. Trinken Sie regelmäßig Mungobohnensuppe

Mungbohnensuppe kann helfen, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden und den normalen Stoffwechsel zu fördern.

4. Trinkwasser-Spülmethode

Durch regelmäßigen täglichen Stuhlgang verkürzen Sie die Verweildauer des Stuhls im Darm und scheiden Giftstoffe im Stuhl rechtzeitig aus. Das Trinken eines Glases warmen Wassers auf nüchternen Magen jeden Morgen fördert einen reibungslosen Stuhlgang und die Ausscheidung von Giftstoffen über den Urin.