Die Rolle und Vorteile von Laogong

Der Laogong-Punkt verbindet die Hand mit der Außenwelt. Angestellte leiden unter übermäßiger Hitze im Herzen und Magen, häufigen Bauchschmerzen und Schlafstörungen aufgrund von Stress, unregelmäßigen Mahlzeiten, Arbeitsdruck, Überstunden, langem Aufbleiben oder Trinken bei gesellschaftlichen Veranstaltungen. Zu diesem Zeitpunkt kann durch 5- bis 10-minütiges Drücken des Laogong-Punkts eine schmerzlindernde Wirkung erzielt werden.

Langfristiges Reiben des Laogong-Punktes löscht das Herzfeuer, beruhigt den Geist und stärkt das Herz. Es hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von Schlaflosigkeit, Neurasthenie und Dyshidrose.

Mundgeruch ist ein ungewöhnlich unangenehmer Geruch, der häufig aus der Mundhöhle ausströmt und häufig zu Unannehmlichkeiten bei der zwischenmenschlichen Kommunikation führt. Mundgeruch kann viele Ursachen haben. Zu den Ursachen zählen beispielsweise der Verzehr von Zwiebeln, Knoblauch, salzigen und fischhaltigen Speisen, langfristiges Rauchen und Trinken, Parodontitis, chronische Nasennebenhöhlenentzündung, Lungenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Diabetes, Krebs usw., aber auch mangelnde Mundhygiene.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Hauptursache für Mundgeruch eine Hitzebegasung im Magen ist. Diese kann durch Drücken und Stimulieren des Laogong-Punktes behoben werden. Dies kann das Feuer im Herzen und im Magen löschen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern. Es ist ein sehr guter Gesundheitspunkt und auch ein sehr wichtiger Punkt zur Behandlung von Mundgeruch.

Mit dem Einzug des Sommers haben viele Menschen Schlafprobleme. Diese Art von Schlaflosigkeit wird meist durch eine Disharmonie zwischen Herz und Nieren sowie ein Ungleichgewicht zwischen Wasser und Feuer verursacht.

Reiben und wärmen Sie Ihre Handflächen jeden Abend eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen und massieren Sie mit Ihrer rechten Handfläche den linken Yongquan-Punkt und mit Ihrer linken Handfläche den rechten Yongquan-Punkt jeweils 200 Mal. Dadurch kann das Herzfeuer reduziert und das Nierenwasser erhöht werden, sodass Wasser und Feuer in Harmonie sein und Herz und Niere kommunizieren können, was den Schlaf fördert.

Gleichzeitig ist der Laogong-Punkt auch einer der wichtigsten Notfall-Akupunkturpunkte bei Schlaganfall, Koma und Hitzschlag.

Lokalisation: In der Handfläche, zwischen dem 2. und 3. Mittelhandknochen, in Richtung des 3. Mittelhandknochens, an der Spitze des Mittelfingers beim Ballen einer Faust.

Indikationen: Koma, Synkope, Hitzschlag, Erbrechen, Herzschmerzen, Manie, Epilepsie, Mundgeschwüre, Mundgeruch, Fußpilz usw.

Moxibustion mit Moxakegeln 3-mal; oder Moxibustion mit Moxa-Sticks für 3–5 Minuten.

Akupunktur: Führen Sie die Nadel 0,75–1,35 cm vertikal in die Handfläche ein. Akupunktur ist schmerzhaft und sollte daher bei älteren, geschwächten Menschen und schwangeren Frauen mit Vorsicht angewendet werden.

Massagemethode:

Es gibt drei Möglichkeiten, den Laogong-Akupunkturpunkt zu stimulieren. Wählen Sie eine:

1. Legen Sie den Daumen Ihrer rechten Hand auf den Akupunkturpunkt Ihrer linken Hand und legen Sie die anderen vier Finger zur Unterstützung auf den Handrücken. Massieren Sie mit dem Daumen jeweils etwa 20 bis 30 Sekunden lang mit kreisenden Bewegungen. Wiederholen Sie den Vorgang 1 bis 2 Mal täglich abwechselnd von links nach rechts.

2. Drehen und drücken Sie mit dem Handrücken Ihrer rechten Faust diesen Punkt an Ihrer linken Hand, bis Sie einen leichten Schmerz spüren (ca. 20 bis 30 Sekunden). Wiederholen Sie den Vorgang 1 bis 2 Mal täglich abwechselnd von links nach rechts.

   3. Drücken Sie mit einem Massagestab 1 bis 2 Mal täglich an beiden Händen jeweils etwa 10 bis 20 Sekunden auf diesen Punkt.

   Regelmäßiges Drücken des Laogong-Punktes auf Ihrer Handfläche kann Ihr Herz stärken. Die Methode ist: Drücken Sie mit den Daumen beider Hände gegeneinander, oder legen Sie beide Hände auf die Ecken des Tisches und drücken Sie auf den Laogong-Punkt. Sie können die Zeit frei steuern. Langfristige Beständigkeit kann das Herzfeuer reduzieren und den Effekt erzielen, den Geist zu beruhigen und sich natürlich kühl zu fühlen.